Hvordan det å omfavne nattskiftet fikk meg til å virkelig se datteren min

Denne historien er produsert i samarbeid med produsenten av Enfamil, og den prisvinnende Enspire, den eneste formelen med immunstøttende laktoferrin tilsatt som ingrediens.

East-familien er et idrettsimperium og medie-juggernaut pakket inn i ett. Det er Andrew, en NFL long snapper som har passet opp for seks lag på begge kyster, og som i tillegg til å opprettholde et brutalt treningsregime, også er vert for en vellykketpodcast og skriverbarnebøker. Så er det kona hans, gullmedalje-gymnasten Shawn Johnson (du har kanskje hørt om henne), som ikke bare er en av de mest gjenkjennelige gymnastene gjennom tidene, men også sannsynligvis den største. Danser med stjernene vinner også. Sammen driver Andrew og Shawn en veldig populærYouTube-kanal, Familien Øst, hvor over 1,1 millioner abonnenter heier dem frem mens de takler sin mest formidable test til nå: å oppdra et barn.

Det er ingen overraskelse at østen nærmer seg foreldreskap som idrettsutøvere: Finn en rutine, jobb hardt og slutt aldri å bli bedre. Men til tross for deres sluttspilllignende forberedelse frem til fødselen av datteren deres, Drew, måtte de kaste ut den tiltenkte lekeboken når det gjaldt å mate barnet deres. Her snakker Andrew om de ernæringsrelaterte utfordringene de møtte som nybakte foreldre - spesielt underveis de fryktede nattetimene – og forklarer hvordan Enfamil Enspire ble deres mest pålitelige foreldre produkt.

Det er bare så mye å finne på som nybakt forelder. Det er en utrolig opplevelse, men også en alvorlig grining. Som idrettsutøvere liker Shawn og jeg å ha struktur og faste rutiner, men det går rett ut av vinduet når du har en baby. Du er i overlevelsesmodus.

Med datteren vår, Drew, var det vår intensjon å amme hele veien, og det var det - vi vurderte egentlig ikke et annet scenario engang. Mens vi lærer, blir foreldre aldri helt som planlagt. Drew låste seg veldig godt på sykehuset rett etter at hun ble født, men når vi kom hjem, var hun bare ikke interessert i det. Så vi startet flaskemating mye tidligere enn vi forventet, og mye mer enn vi forventet. Men vi brukte i det minste ekte morsmelk - foreløpig.

Sponset av Enfamil Enspire

En prisvinnende formel

Leter du etter en formel du kan stole på for å støtte babyen din? Enspire er Enfamils ​​nærmeste formel til morsmelk noensinne. Den har Lactoferrin og MFGM-komponenter som har vært assosiert med færre fordøyelses- og luftveisproblemer.

Lær mer om Enspire
Annonse

Drew våknet tre til fire ganger per natt de første to månedene. Shawn ville alltid høre henne først - du vet, de økte "Mama Bear"-sansene - og hun ville forsøke å vekke meg når det var min tur. I flaskefôringsland har pappaer ingen unnskyldning. Men jeg sover veldig dypt. En gang måtte hun rope navnet mitt og slå meg med en pute 23 ganger. Hun var ikke underholdt.

Å ikke sove gjør rare ting med hjernen og kroppen din. Jeg husker at det var en natt der Shawn plutselig våknet klokken 03.00, helt overbevist om at Drew var i sengen vår et sted og vi ikke kunne finne henne. Det var bare dette vanvittige deliriske øyeblikket for oss begge. Drew sov raskt i sengen hennes.

Det var en annen morgen da jeg prøvde å våkne til en hard treningsøkt klokken 05.30, men jeg var altfor trøtt. Jeg gjorde vektrommet mitt klart til å gå, men før treningen i det hele tatt startet, endte jeg opp med å besvime, falt bakover og slo hodet så hardt at jeg landet på sykehuset.

I mellomtiden, på fôringssiden, begynte vi å få problemer med forsyningen. Shawn produserte ikke nok til å holde tritt med Drews appetitt, så vi levde i konstant frykt for å gå tom, for ikke å nevne noe alvorlig mammaskyld fra Shawns side. Jeg vil aldri glemme når visølt en hel flaske en natt og det føltes som om verden tok slutt. Shawn gråter fordi hun følte at hun sviktet Drew, Drew gråter fordi hun er sulten... det var bare en stressende situasjon.

Så jeg gikk inn i full-on pappa-modus. Vi måtte finne ut av noe.

Etter å ha snakket med barnelegen vår og mange av vennene våre med barn, bestemte vi oss for å supplere med formel. Alle anbefalte et produkt som heter Enspire, Enfamils ​​nærmeste formel til morsmelk. Jeg liker det fordi Drew liker det, men også fordi de har all slags informasjon for å slappe av. Jeg har blitt en ekspert på formelingredienser. Jeg kan fortelle deg om DHA for hjerneutvikling. Jeg kan fortelle deg om melkefettkulemembraner. Jeg kan fortelle deg om jern og proteiner og alle viktige vitaminer for spedbarn. Det er sprøtt hvor mye jeg vet om formel nå - og Enspire krysser av i alle boksene.

Fôringsutfordringene lærte oss mye om foreldreskap. En, du må beholde din sans for humor. Jeg har fire søsken, så husholdningen vår var ganske kaotisk i oppveksten, men foreldrene mine tok aldri noe så alvorlig, noe jeg beundrer enda mer nå som jeg er far. To, du må bare rulle med justeringene. Flaskemating med formel var ikke en del av planen vår, men nå setter jeg virkelig pris på muligheten, fordi jeg får mye mer tid til å binde sammen med Drew. Jeg prøver virkelig å verne hvert minutt, selv når jeg er helt utslitt. De øyeblikkene vil forbli med meg for alltid.

Adaptiv læringsprogramvare fungerer kanskje ikke

Adaptiv læringsprogramvare fungerer kanskje ikkeMiscellanea

Barnet ditt trenger ikke å vite noe ennå for at du skal bekymre deg for utdannelsen deres - og det er det mange ting å bekymre seg om. Adaptiv læringsprogramvare, som bruker algoritmer som tilpasse...

Les mer
FDA utsteder advarsel om "beingodbiter" etter at 68 hunder har blitt syke

FDA utsteder advarsel om "beingodbiter" etter at 68 hunder har blitt sykeMiscellanea

Food and Drug Administration advarte nylig hundeeiere om å kaste "beingodbiter" i poser etter at nesten 70 hunder angivelig ble syke og 15 døde etter å ha inntatt godbitene. De 68 dyrene som ble sy...

Les mer
Harvard-studie antyder at kvinner kan være bedre leger enn menn

Harvard-studie antyder at kvinner kan være bedre leger enn mennMiscellanea

Du trenger ikke tiltale barnet ditt som "lege" for å fremme deres profesjonelle drømmer (men fortsett hvis det hjelper), men kjønnet deres kan utgjøre en forskjell. En ny studere publisert i JAMA i...

Les mer