På mange måter er det å ha en TV som å ha et annet barn - du ser den, elsker den og roper på den av og til. Og akkurat som barnet ditt, kan du klandre brystrøret for å gjøre hjernen din til grøt, sier omfattende forskning fra University of California, San Francisco. Dette forklarer så mye om Homer Simpson (og også, potensielt, deg).
De massiv studie så på 3 247 personer i alderen 18 til 30 år i 25 år, overvåket TV-vanene deres hvert 5. år og treningsvanene hvert 2. til 5. år. Deltakere som rapporterte å se mer enn 3 timer med TV om dagen i gjennomsnitt ble ansett for å ha en "høy" mengde TV-titting (og ikke alltid av ugresstypen). Kombinert med mangel på trening, var det dobbelt så stor sannsynlighet for at personer som så mer og beveget seg mindre opplevde en kognitiv nedgang i 40- og 50-årene. Forskere mistenker at mangelen på fysisk aktivitet kombinert med typen TV du ser på er synderen. Å trene mens du ser på nyhetene er bedre for hjernen din enn å se pro-wrestling ligge på sofaen, noe som neppe virker rettferdig.
Giphy
Selv om den var massiv, har studien én potensiell begrensning: Deltakerne ble ikke testet på forhånd, så det er mulig at personer som er disponert for kognitiv nedgang senere i livet rett og slett liker TV mer. I stedet for å ta den muligheten som en trøst, er det mer fornuftig å se det hele som en påminnelse om at du ikke vil at ditt eget barn skal utvikle en TV-vane tidlig. Tross alt er det åpenbart for sent for deg.
[H/T] NPR
