Vi gir deg de dårlige nyhetene først. West Nile-viruset, den viktigste årsaken til myggbåren sykdom på det kontinentale USA, er offisielt tilbake. Per 6. august er 128 tilfeller rapportert i 18 stater, og fire personer er døde av sykdommen, iht. CDC-data.
Den gode nyheten er at det er det mye du kan gjøre for å holde deg selv og familien din trygge til tross for at ingen vaksine eller antivirale behandlinger er tilgjengelige. De mest effektive metodene er alle rettet mot å forhindre bitt i utgangspunktet.
- Bruk en insektmiddel på deg selv. Denne virker som en no-brainer. EPA anbefaler repellenter med DEET, Picaridin, IR3535, olje av sitroneukalyptus, para-mentandiol og/eller 2-undekanon. Det er et nettbasert verktøy for å hjelpe deg å velge, men alle er bevist trygge og effektive, selv for gravide kvinner.
-
Påfør insektmiddel på barna dine. Spray det på all utsatt hud bortsett fra ansiktet deres, som du bør gni frastøtende på etter å ha sprayet det på hendene. Unngå å bli avvisende på sår, irritert hud eller åpninger, og pass på at du ikke bruker olje av sitroneukalyptus eller para-mentandiol på barn under tre år.
- Bruk fysiske barrierer for å holde barn to måneder og yngre unna mygg. CDC anbefaler å kle nyfødte i klær som dekker armer og ben og draperer myggnetting over barnevogner og bæreseler.
- Bruk langermede skjorter og lange bukser. Klær som er behandlet med permetrin, et insektmiddel som dreper mygg, er spesielt effektivt. Det har vist seg å fungere selv etter flere vask, men sørg for at du holder et lag mellom eventuelle permetrinbehandlede klær og huden din.
- Slå ned lukene. Ikke anta at hjemmet ditt naturlig holder mygg ute. Sjekk eventuelle vindu- og dørskjermer, reparer hull for å hindre mygg i å trenge inn. Air condition kan også virke avskrekkende. Draperer myggnetting over barnesengen din.
- Skift regelmessig eventuelle utendørs vannkilder. Fuglebad, bassenger, blomsterpotter og søppeldunker er blant beholderne som gir våte sprekker for mygg å legge eggene sine. For å forhindre dette, tøm og skrubb, snu, dekk til eller kast ut slike beholdere en gang i uken.
West Nile-infeksjoner skjer i myggsesongen, som går fra sommer til høst. Så selv når temperaturen begynner å synke og bladene begynner å snu, er det fortsatt viktig å følge disse forholdsreglene for å beskytte familien din.
