Skała opowiada o swojej walce z depresją

Wcześniej w tym tygodniu, Dwayne The Rock Johnson rozmawiał z Ekspres o jego toczącej się walce z depresją. Kiedy miał zaledwie 15 lat, aktor z listy A obserwował, jak jego matka próbowała się zabić, wchodząc do ruchu na autostradzie po tym, jak zostali eksmitowani ze swojego mieszkania. Doświadczenie pozostawiło go wstrząśniętym i przez lata rozczarowania zawodowe i nieudane romanse sprawiły, że Johnson poczuł się jak skorupa samego siebie. Przyznał, że przez większość życia próbował trzymać się i ignorować swoje uczucia.

„Dotarłem do punktu, w którym nie chciałem nic robić ani nigdzie iść” – powiedział Johnson. „Ciągle płakałam”.

Johnson powiedział Ekspresys że jedynym sposobem, w jaki był w stanie przetrwać napady depresji, było otwarcie się i wpuszczenie innych. Johnson zachęcał innych do okazywania wsparcia każdemu bliskiemu, który ma problemy ze zdrowiem psychicznym.

„Zawsze musimy robić, co w naszej mocy, aby zwracać uwagę, gdy inni cierpią” – wyjaśnił Johnson. „Musimy im przez to pomóc i przypomnieć im, że nie są sami”.

Wywiad został natychmiast pochwalony w Internecie, a niezliczona liczba fanów dziękowała Johnsonowi za otwarcie się na temat jego walki z depresją w tak uczciwy i bezbronny sposób. Johnson w końcu zabrałem się do Twittera, aby wszystkim podziękować który pozytywnie zareagował na wywiad, pisząc, że „wszyscy przechodzimy przez błoto / gówno, a depresja nigdy nie dyskryminuje. Zajęło mi dużo czasu, aby to zrozumieć, ale kluczem jest nie bać się otworzyć.

Mam mnóstwo odpowiedzi na to. Dziękuję Ci. Wszyscy przechodzimy przez szlam/gówno, a depresja nigdy nie dyskryminuje. Zajęło mi dużo czasu, aby to zrozumieć, ale kluczem jest nie bać się otworzyć. Zwłaszcza my, kolesie, mamy tendencję do trzymania tego w sobie. Nie jesteś sam

https://t.co/ADHjYtGe3k

— Dwayne Johnson (@TheRock) 2 kwietnia 2018

Johnson szczególnie zachęcał mężczyzn do szczerego wyrażania swoich uczuć, przyznając, że „kolesie mają tendencję do trzymania tego w sobie”. Badania wykazały, że większość mężczyzn mają trudności z otwarciem się na temat ich zdrowia psychicznego, więc miejmy nadzieję, że przesłanie Johnsona może pomóc odstygmatyzować problem i pomóc większej liczbie mężczyzn uzyskać potrzebną pomoc.

Zobacz szczerą reakcję Lebrona na wsparcie młodego kibica

Zobacz szczerą reakcję Lebrona na wsparcie młodego kibicaAktualności

Gwiazda NBA LeBron James wydawał się poruszony, gdy młody kibic siedzący na boisku podczas domowego meczu Cavaliers w Cleveland pokazał niedawno znak, który brzmiał: „Król Jakub. Jesteś kimś więcej...

Czytaj więcej
Wojownicy, którzy zabiorą młodych fanów do muzeum, a nie do Białego Domu

Wojownicy, którzy zabiorą młodych fanów do muzeum, a nie do Białego DomuAktualności

W normalnych okolicznościach Mistrz NBA Golden State Warriors odwiedziłby Biały Dom we wtorek, ale po tym, jak rozgrywający Warriors Steph Curry ogłosił, że nie jest zainteresowany pojedynkiem z PO...

Czytaj więcej
Papież Franciszek wzywa młodych ludzi i protestujących, aby nadal krzyczeli

Papież Franciszek wzywa młodych ludzi i protestujących, aby nadal krzyczeliAktualności

Zaledwie dzień po Marszu za nasze życie obejrzało ponad 200 000 osób maszerować ulicami Waszyngtonu wspierając bardziej restrykcyjne przepisy dotyczące broni, papież Franciszek rozpoczął Wielki Tyd...

Czytaj więcej