Po prostu ssij i powiedz swojemu partnerowi, jak minął dzień

Oto jestem, przechodzę przez drzwi mojego mieszkania. Właśnie wszedłem po dniu pracy. To może być poniedziałek. Albo piątek. Albo lipiec. Albo wrzesień. Może padać deszcz lub padać śnieg. Dzień Flagi lub Narodowy Dzień Piątki. Nie ma znaczenia kiedy, ponieważ pytanie, które otrzymuję, pozostaje takie samo: Jak ci minął dzień?

To pytanie otrzymuje wiele osób. To pytanie, jak sądzę, zostało najpierw wymamrotane przez jaskiniowców i jaskiniowce i stamtąd wyszło. Ugga bugga bug błąd? Jeden zapytał i rozprzestrzenił się z jaskini do jaskini i podczas gdy społeczeństwo i krzywizna naszych pleców się zmieniły, to proste pytanie pozostało.

W każdym razie tak się czuje. Ponieważ pytanie „Jak minął dzień?” wydaje się niejasny, mdły i nierozwinięty. Nie ma sensu zadawać tego pytania poza tym, że jest to pytanie, które zadają ludzie. Co gorsza, jest to coś, co myślą pary małżeńskie, mówią pary małżeńskie i jest przykładem dla tych, którzy nie lubią pułapek małżeństwa użyj do opisania monotonii instytucji.

To także po prostu źle sformułowane pytanie. Nie wskazuje na żadne konkrety, a tym samym nie wskazuje odbiorcom, że pytającemu rzeczywiście zależy na swoim dniu, ale domaga się odpowiedzi. Wybory osoby odpowiadającej ograniczają się mniej więcej do narzekania „w porządku, jak ci poszło?” lub szukania drobiazgów, aby stworzyć historię.

Jeśli nie jest jasne, nienawidzę tego pytania. I przez długi czas byłem jednym z narzekaczy. Teraz jednak odpowiadam. Ponieważ to moja żona zadaje pytania i ponieważ ją kocham, chciałbym, aby nadal zadawała mi pytania. (Ona też słusznie chce wiedzieć.) To także dlatego, że uświadomiłem sobie, jaką osobą bym się stał, gdybym zaczął się kłócić o tak niewinne pytanie?

Nie jestem osamotniony w mojej irytacji tym pytaniem. Mam wielu przyjaciół, wrogów, współpracowników i współpracowników, którzy są przyjaciółmi wrogów, którzy przy piwie wyrazili dla niego pogardę. Niektórzy są tym zirytowani; inni są przez to wściekli. Inni są trochę ja o całej sprawie, bo po co? Jeden przyjaciel mądrze zauważył, że nie jest dobrą praktyką proszenie dziecka jak ci minął dzień ponieważ nie wywoła pozytywnej reakcji, więc dlaczego miałby być przydatny dla twojego współmałżonka? Dobre pytanie.

Ale, jak się nauczyłem, lepiej po prostu odpowiedzieć. Pytając cię, czy to z prawdziwej troski, czy z pamięci mięśniowej, twój małżonek pozwala ci przedstawić konkretne dowody na to, jak wygląda twoje życie z dala od niego. Może wydawać się, że praca polega na przesiewaniu ósemki lub, spójrzmy prawdzie w oczy, jeszcze więcej godzin i szukanie tematów do omówienia. I to jest. Ponieważ dla ciebie to wszystko standardowe rzeczy. Ale jeśli nie przywołujesz, powiedzmy, spotkania w pracy, które poszło dobrze, konfrontacji z przełożonym, świetnej podcast słuchałeś, kiepskiego lunchu, który zjadłeś – tych drobiazgów twojego codziennego życia – dzielisz tylko część siebie.

Większość z nas jest uwięziona w naszych głowach i nie rozumie, dlaczego ludzie nas nie rozumieją. Wiele z tego dzieje się, ponieważ rzadko wyjaśniamy małe rzeczy. A małe rzeczy, te, które uważamy za nieistotne lub nieistotne, w końcu gromadzą się i sprawiają, że jesteśmy tacy, jacy jesteśmy.

Jak powiedziałem, nie lubiłem opowiadać żonie o swoim dniu, ponieważ był dla mnie nudny i głupi. Więc jaki jest sens? Ale zaczynałem się denerwować, że nie wie, co się dzieje. Wiem, prawda? Ponieważ po prostu odpowiedziałem „w porządku”, gdy zapytała mnie, jak minął mi dzień. Ponieważ nie dzieliłem się małymi rzeczami, skąd miała wiedzieć, czym się ekscytuję lub co może mnie obciążać? Poza tym pytałem ją, a ona dzieliła się i wiedziałem o niej różne rzeczy, a kiedy reagowałem na te rzeczy, ja czułbym się tak, jakbym był w jakimś jednostronnym związku, w którym ją rozumiałem, ale ona nie rozumiała mnie. Ponieważ nic nie wiedziała o moim dniu.

Kiedy zacząłem (niechętnie) odpowiadać i walczyć ze swoimi upartymi instynktami, najpierw poskarżyłem się. Ale potem odwróciłem się i przekształciłem to w ćwiczenie pozytywne, przesiewając mój dzień, aby znaleźć małe chwile radości. I to zadziałało. Zacząłem myśleć bardziej pozytywnie o swoim dniu. Jak ci minął dzień? Znalazłem ten całkiem świetny sklep z kanapkami. Jak ci minął dzień? Pociąg nie był dziś rano zatłoczony i udało mi się usiąść. Jak ci minął dzień? Prowadziłem dzisiaj to spotkanie i poszło dobrze. Prosty. Efektywny.

Oczywiście dzielę się też niezbyt świetnymi rzeczami. Może to złe spotkanie albo coś schrzaniłem. To zawsze najtrudniej ujawnić, bo nie chcę obciążać żony ani nawet przyznać się do porażki. Ale skąd inaczej będą wiedzieć, co dzieje się w twojej głowie? Jak inaczej będziesz?

Czy proszenie i mówienie tak działa każdej nocy? Boże nie. Czasami jesteśmy zmęczeni, zepsuci i nie chcemy o niczym rozmawiać. Ale przez większość nocy zmuszamy się do tego. I jesteśmy przez to lepsi. Więc po prostu powiedz swojemu partnerowi o swoim dniu. To głupie pytanie, ale też dobre pytanie. Poza tym, kiedy komuś zależy na tym, by zapytać, jak minął ci dzień, dlaczego nie odpowiedziałbyś mu szczerze?

John Legend udowadnia, że ​​nawet dobrzy mężowie nie mówią żonom dobrych wieści

John Legend udowadnia, że ​​nawet dobrzy mężowie nie mówią żonom dobrych wieściMałżeństwoKłamliwyUmiejętności Komunikacyjne

Co sprawia, że ​​ojcowie są tacy źli? rozmawiają ze swoimi partnerami o tym, co dzieje się w ich życiu? Nawet geniusz muzyczny John Legend ma problem z ujawnieniem, przynajmniej według jego żony, s...

Czytaj więcej
O czym dorosłe dzieci po rozwodzie chcą wiedzieć od rodziców

O czym dorosłe dzieci po rozwodzie chcą wiedzieć od rodzicówPorady MałżeńskieMałżeństwoDzieci RozwodoweSeparacjaRozwódPorady Rozwodowe

ten skutki rozwodu na dzieciach są dobrze udokumentowane. Ale niewielu pokazało prawdę o traumie, którą dzieci mogą znieść, gdy… toksyczne małżeństwo idzie w górę tak samo jak Noah Baumbach Kałamar...

Czytaj więcej
Dziadkom też zdarza się matczyna brama

Dziadkom też zdarza się matczyna bramaTeściowieStrażnik Ze Strony MatkiMałżeństwoDziadkowieRelacjeBramkarz

Rozmawiając niedawno z przyjaciółką, Karen usłyszała coś o rodzinach, które brzmiały nieoczekiwanie prawdziwie.„Nie jestem nawet pewien, jak powstał ten temat, ale osoba powiedziała:„ Uważaj na to,...

Czytaj więcej