Nie da się tego obejść: Covid-19 się komplikuje ciąża. System opieki zdrowotnej jest napięty. Wiele osób jest związanych z domem. Podczas gdy eksperci obawiają się, że kobiety w ciąży i noworodki mogą poważnie zachorować na tę powieść koronawirus, ryzyko prawdopodobnie nie jest tak wysokie. Ale wirus nadal jest poważnym problemem dla kobiety w ciąży i niemowlęta. Dla par, które oczekują, dodaje nową warstwę naprężenie do i tak już bardzo stresującej sytuacji ciąży.
Jak więc pary w ciąży radzą sobie z tą nową rzeczywistością? Każda ciężarna para prawdopodobnie rozumie dwie rzeczy: co kiedyś dla nich działało, co nadal działa i jakie nowe taktyki mają do dyspozycji. Ale niezależnie od tego, czy chodzi o planowanie wizyt lekarskich, utrzymywanie sprawnego gospodarstwa domowego z innymi dziećmi, radzenie sobie z świat zewnętrzny, lub po prostu starając się nie zwariować ze stresu, rozwiązania i zbawienne łaski są tak wyjątkowe jak pary sami.
Jak wygląda ciąża podczas koronawirusa? Rozmawialiśmy z tuzinem ciężarnych par, które poinformowały nas, jak radzą sobie z codziennym życiem, jednocześnie planując przyszłość swojej rodziny w tej niepewności. Niektórzy się boją; inni poddają się kwarantannie za dobrą monetę i próbują płynąć z prądem. Jeszcze inni wpadają w panikę. Oto, co powiedzieli nam o ciąży podczas koronawirusa.
Tęsknimy
„Najważniejsze w czasie ciąży jest oczywiście zdrowie dziecka. Ale jest wiele innych rzeczy, na które czekaliśmy. Prysznic, wizyty krewnych, po prostu całe „doświadczenie” posiadania dziecka zostało całkowicie odebrane. I rozumiemy. To oczywiście najlepsze, ale planowanie wszystkich tych zabawnych rzeczy z pewnością pomogłoby nam oderwać się od stresu związanego z ciążą. Teraz po prostu czekamy, z jedną wielką rzeczą – najważniejszą rzeczą – na którą czekamy na końcu, zamiast wszystkich mniejszych kamieni milowych po drodze”. – Meredith, 35, i Robert, 34, Michigan
Jesteśmy niespokojni i przestraszeni.
„To niepewność nas zabija. Kiedy to wszystko zostanie załatwione do tego stopnia, że będziemy mogli udać się do gabinetu lekarskiego bez konieczności ubierania się w sprzęt HAZMAT i modlić się, aby w tym czasie nie było nikogo innego? Jestem dopiero w trzecim miesiącu ciąży i myśl o tym, że będę musiała sobie z tym radzić przez resztę roku, przeraża mnie. Przeraża nas oboje. Mój mąż robi wszystko, co w jego mocy, ale jesteśmy na niezbadanych wodach, jesteśmy młodzi i boimy się. Wierzymy, że w końcu wszystko będzie dobrze, ale teraz staramy się pozostać przy zdrowych zmysłach, planując i przewidując kolejne sześć miesięcy. – Samantha, 31 lat i Mark, 34 lata, Kentucky
Korzystamy z grupy wsparcia
„To nieformalne, ale dwie pary, z którymi jesteśmy bliskimi przyjaciółmi, również są w ciąży podczas tego bałaganu. Więc opieramy się na sobie. Są trzy teksty grupowe – jeden dla dziewczyn, jeden dla chłopaków i jeden dla wszystkich. Przez większość czasu to tylko motywacyjne teksty, „trzymaj się” i memy, ale to naprawdę pomaga. Kiedy ktoś z nas ma zły dzień, jest to bezpieczne miejsce, w którym możemy szukać wsparcia i, co najważniejsze, przypomnieć sobie, że nie jesteśmy sami. Wszyscy przechodzimy przez to razem. – Erin, 31 lat i Alan, 33 lata, Kalifornia
Skuliliśmy się
„Bardzo poważnie podchodzimy do blokady. Mój mąż ma cukrzycę, mam ciężką astmę i jesteśmy w szóstym miesiącu ciąży. W tym momencie jest to mentalność ryzyko kontra nagroda i nie mamy tam nic wartego ryzyka. Żadnych wycieczek do sklepu, żadnego jedzenia, bez którego nie możemy żyć. Całkowicie polegaliśmy na dostawie i odbiorze z krawężnika, co w rzeczywistości było znacznie mniej stresujące pod względem planowania. Możemy nie mieć tak wielu opcji, ale naprawdę możemy mieć pewność, że każde zamówienie się liczy. Wydaje mi się, że możemy wyjść z tego znacznie wydajniej”. – Rachel, 35, i Danny, 34, Illinois
Przesadzamy
„Będę pierwszym, który przyzna, że oboje z żoną jesteśmy naturalnymi planistami. Blokada całkowicie pogorszyła tę jakość w nas obu. W tym momencie to naprawdę tylko sposób na wypełnienie naszych dni. Oboje pracujemy zdalnie, więc po zakończeniu dnia pracy nadal jesteśmy w trybie planowania/zawodowym. Więc zabraliśmy się do planowania wszystkiego! Nawet banalne rzeczy, których nigdy nie użyjemy, takie jak trasy do szpitala i listy odtwarzania porodów. Wszystko, co możesz zobaczyć w odcinku sitcomu. I wiemy, że nie ma to długoterminowego sensu. Ale, jak powiedziałem, oboje lubimy to robić. Niektórzy grają w Animal Crossing, my robimy listy i trasy”. – Dennis, 32 lata, i Jessica, 29 lat, Ohio
Przebudowujemy
„Cóż, mój mąż jest w przebudowie. Jestem w siódmym miesiącu ciąży, więc tak naprawdę nie mogę zrobić nic poza wybieraniem kolorów, ale na pewno wykorzystaliśmy tę okazję, aby zająć się wieloma projektami domów, które chcieliśmy zrobić od dawna. Przed zamknięciem mieliśmy zrobiony pokój dziecka, ale teraz mamy szansę uczynić go jeszcze lepszym. Przed zamknięciem zawsze było: „Po prostu nie mamy czasu”. Cóż, teraz zdecydowanie robić mamy czas, więc staramy się jak najlepiej zaplanować to, póki mamy go. – Erica, 34, i Michael, 34, Connecticut
Kochamy prywatność
„Kiedy masz apodyktycznych teściów, kwarantanna może być miłą rzeczą (śmiech). Oboje nasi rodzice chcą dobrze, ale doszło do tego, że musieliśmy pracować w planowanych wizytach, bądźcie przygotowani na nieplanowane wizyty, a w zasadzie po prostu bądź gotowa na wszystko, jeśli chodzi o przyszłe babcie i dziadkowie. Teraz musimy tylko uwzględnić FaceTime, SMS-y i połączenia, które są znacznie łatwiejsze do przekierowania, jeśli musimy. Znowu nie chcę brzmieć niewdzięcznie za wsparcie, ale tak naprawdę miło jest mieć trochę spokoju i prywatności”. – Maura, 33 lata i Jim, 32 lata, Maryland
Mamy szczęście
„Nasi lekarze byli absolutnie, w stu procentach fenomenalni. Sposób, w jaki poradzili sobie ze wszystkim, zmniejszył presję konieczności nawigowania po wizytach i planowania całego tego szaleństwa. Nigdy wcześniej nie robiliśmy niczego takiego jak wirtualna wizyta, ale nasz ginekolog/położnik sprawił, że wszystko było tak proste, że… czułem się całkowicie swobodnie podczas naszej pierwszej „wizyty” i, co ważniejsze, patrząc, kiedy nasze dziecko urodzi się za kilka lat miesiące. To nasze drugie dziecko, więc mamy małe doświadczenie, ale nic nie mogło nikogo przygotować na taką sytuację. Na szczęście jesteśmy w dobrych rękach”. – Anna, 28 lat i Mike, 30 lat, Ohio
Byli źli
„Bardzo starannie planujemy nasze wyjazdy. Do sklepu po jedzenie. Do lekarza, kiedy musimy iść. I tak naprawdę wszędzie poza naszym domem. W naszej okolicy jest wielu protestujących, którzy tłoczą się na ulicach i zachowują się jak ignoranckie, utytułowane dupki. Po pierwsze, sprawia, że załatwianie podstawowych spraw jest trudniejsze i bardziej frustrujące w planowaniu. Po drugie, urzeczywistnia możliwość przedłużenia blokady. Jestem mężem opiekuńczym, a teraz staję się nadopiekuńczym ojcem, ponieważ widzę, jak ci wszyscy idioci narażają moją rodzinę na niebezpieczeństwo. Mamy nadzieję, że wkrótce się skończy”. – Alex, 38 lat i Carmen, 37 lat, Karolina Północna
Traktujemy siebie
„Ponieważ musieliśmy przegapić baby shower i wszystkie rzeczy związane z ciążą, każde z nas zapisało się do firmy abonamentowej, aby leczyć się co miesiąc. Pomaga nam przygotować się na nadejście dziecka, odwracając nas od czasu do czasu nudne rzeczy. Taka niespodzianka to dobry sposób na przełamanie monotonii. Dni mijają tak szybko, że oboje jesteśmy naprawdę podekscytowani, gdy widzimy jednego na werandzie. Wydaje mi się, że robimy z tego jak najwięcej. – Holly, 35, i Jeremy, 34, Karolina Południowa
Staramy się zachować spokój…
„… i, stary, to trudne. Jest tak wiele… wpływów, które mogą naprawdę zepsuć ci głowę, gdy to wszystko się dzieje. Wiadomości. Media społecznościowe. Szaleni krewni. Zwykle moja żona i ja nie zwracamy na żadne z nich zbyt wiele uwagi. Ale teraz to wszystko jest nieuniknione. Nie zostało wiele do zrobienia, wiesz? Więc naprawdę musimy dokładnie planować nasze interakcje z tymi wszystkimi rzeczami. Nie jest to tak złe, jak ustawienie timera – przynajmniej jeszcze nie – ale oboje mamy pewien „próg”, o którym wiemy, że możemy wytrzymać, zanim zaczniemy przesadzać i tracić czad”. – Ray, 33 lata i Lindsay, 34 lata, Nowy Jork
Żonglujemy
„Mamy już dwoje dzieci, a moja żona jest w ciąży z naszą niedługo trzecią. Planowanie stało się naszym kołem ratunkowym ze względu na wszystko, od nauki w domu, przez wizyty u lekarza, po wycieczki do sklepu. W ciągu ostatnich dwóch miesięcy dostosowaliśmy się do dość konkretnego harmonogramu, abyśmy wiedzieli, kto musi w czym pomóc i kiedy wszystko musi zostać zrobione. To dziwne, ale myślę, że całe to doświadczenie zbliżyło nas jako „zespół” i sprawiło, że byliśmy bardziej podekscytowani dzieckiem. Myślę, że kiedy on lub ona przyjdzie, będzie to oznaczało koniec jednego rozdziału ciężkiej pracy i początek następnego. Oczywiście nie możemy się doczekać powrotu do normalności. Ale na razie wszystko w porządku. – Will, 36, i Britney, 33, Pensylwania
