Pewnego popołudnia odbierasz swoje dziecko z przedszkola, gdy idziesz za róg i — bum! — nagle idziesz krok w krok z rodzicem, którego imienia zapomniałeś lub nie. Załóżmy teraz, że nie jesteś wielkim fanem rozmów z ludźmi, zwłaszcza tymi, których jeszcze nie znasz. Może klasyfikujesz się jako introwertyk. A może po prostu robisz tę całą rzecz praca-dzieci-praca-spanie-powtórka tak długo, że twoje interakcje społeczne z dorosłymi są zardzewiałe. W każdym razie jest to bardzo długi korytarz i będziesz musiał coś powiedzieć. Ponieważ nie chcesz wypaść jako kutas – zwłaszcza, że nikt nie chce mieć randki z dzieckiem, którego „tata był dla mnie zimny na korytarzu”.
To jedna z rzeczy, których nie mówią ci o byciu rodzicem: będziesz rozmawiać z wieloma innymi rodzicami, czy tego chcesz, czy nie. Na randki. Na przyjęciach urodzinowych. Przy odbiorach szkolnych. Na korytarzach. Ale small talk to coś więcej niż tylko społeczny obowiązek: ostatnie badania sugerują jest kluczem do utrzymania tkanki społecznej społeczeństwa, a nawet może sprawić, że poczujesz się lepiej. Dobrą wiadomością jest to, że przy odrobinie przygotowania nieoczekiwane (i/lub niepożądane) interakcje społeczne nie muszą być irytujące dla ludzi, którzy wolą robić dosłownie cokolwiek innego niż rozmawiać o pogodzie nad kawałkiem tortu dla malucha na papierze talerz. Albo, powiedzmy, chodzenie po dziwacznie długim szkolnym korytarzu.
Rozbić lód
To jest najtrudniejsza część. Tylko nie rób tego dziwnym. Są trzy świetne sposoby w tym celu, według Jennifer Latson, autorki książki Chłopiec, który kochał za bardzo, która opowiada o dziecku z rzadkim zaburzeniem, które czyni go skrajnym ekstrawertykiem. Po pierwsze, komplementy, ponieważ potajemnie większość ludzi jest frajerami pochlebstwa. Najlepszym rozwiązaniem jest komplementowanie tego, jak grzeczne, przyjazne lub dobrze wypowiada się ich dziecko. Drugim jest pytanie o ich samopoczucie. W tym kontekście stare standardy, takie jak „Jak się masz dzisiaj?”, są w porządku. Ale bardziej szczegółowe pytania dotyczące rzeczy, które masz ze sobą wspólnego, na przykład „Czy twoje dziecko doprowadza cię do szału, grając „gorące bułeczki” na magnetofonie też są lepsze. I po trzecie: wybierz temat rozmowy, który Ci się spodoba. Powiedzmy na przykład, że oboje macie małe dzieci i małe dzieci są dziwnymi, dziwnymi stworzeniami. Na pewno będzie tam piekielny początek rozmowy.
Słuchaj i zadawaj pytania
Introwertycy mają tendencję do dobrzy słuchacze i ciekawscy ludzie z natury. Wykorzystaj swoją ciekawość — i odwróć uwagę — zadając pytania drugiej osobie. Poza tym ludzie są naturalnie zainteresowani tym, co się dzieje. Znajdź więc wątek, o którym chcesz dowiedzieć się więcej od tej osoby – nawet jeśli ten wątek dotyczy bardziej jej dziecka lub informacji o nadchodzącym wydarzeniu. Słuchaj, co mówi druga osoba; odpowiedzieć czymś odpowiednim.
Bądź przyjazny, nie imponujący
Próbujesz trafić w singli, a może w debel, a nie wchodzić na podwórko na każdym boisku. Nie odchodź z drogi aby rozmowa – lub sprawić, że się pojawisz – głęboka lub zabawna. Nikt nie lubi ani nawet nie wierzy w przechwałkę. Po prostu prowadź miłą, swobodną rozmowę. Oznacza to staranie się – na wszystkie sposoby, na jakie te podstawowe interakcje społeczne mogą być trudne dla introwertyka – ale nie próbowanie tak bardzo, że wygląda na to, że bardzo się starasz.
Po prostu bądź sobą
Bardziej niż cokolwiek innego, być szczerym ma kluczowe znaczenie dla łączenia się z ludźmi. Więc nie kładź się z przodu ani nie próbuj wchodzić w rzeczy, którymi nie jesteś. Twój maluch może wywęszyć tę nieautentyczność, podobnie jak inni dorośli. Po prostu bądź szczery i podziel się czymś o sobie; może nawet być trochę wrażliwym, robiąc to. Jeśli coś jest śmieszne, śmiej się. Jeśli tak nie jest, nie rób tego. Jeśli ktoś opowiada ci o tym, jak jego dziecko zostało zrzucone z konia na wakacjach i złamało mu rękę, zareaguj z przerażeniem, jeśli to cię przeraża; jeśli myślisz, że złamane kończyny są rytuałem przejścia w dzieciństwie, a konie nie miały być oswojone, powiedz im to. Co najważniejsze, zrelaksuj się.
Śmiej się ze swoich wpadek
Introwertycy bywają surowi dla siebie, jeśli interakcja społeczna nie przebiega tak, jak oczekiwali, mówi Jennifer Granneman z Quietrev, grupy wspierającej introwertyków. Nie bądź. Pamiętaj, że interakcje społeczne przychodzą z nieuniknionymi momentami zażenowania, a nawet jeśli coś nie idzie tak, jak się spodziewałeś, pomyśl o tym krótko, aby ocenić, dlaczego i co możesz zrobić inaczej w więc przyszłość natychmiast wybacz sobie i ruszaj dalej. Poza tym masz gówno do zrobienia.
