Mimo że nie jest wystarczająco dorosła, aby uczęszczać do przedszkola, Prisais Brooklyn Townsend jest przedszkolna bestia na siłowni. Czteroletni wunderkind treningowy jest już mistrz w podnoszeniu ciężarów, podciąganie i gimnastyka. Jak odkryto talent Prisais w tak młodym wieku? James Townsend, jej ojciec, zauważył, że zaczęła podążać za jego treningami. Townsend, współwłaściciel Automo Crossfit w Moorpark w Kalifornii, jest byłym graczem NFL, który został osobistym trenerem. Kiedy zobaczył, że jego córka jest zainteresowana, zaproponował lekki trening. To, co wydarzyło się później, było, jak głoszą nagłówki w Internecie, niewiarygodne. Ale to nie było tak zaskakujące dla samego Townsenda, tylko dla jego klientów. Wiedział, że Prisais była niezwykła już kilka miesięcy po jej urodzeniu.
„Zaczęła raczkować w wieku trzech miesięcy i chodzić w wieku siedmiu miesięcy. Wiedziałem, że to w zasadzie niesłychane” – mówi Townsend. W rzeczywistości szła tak szybko, że jej stopa była odwrócona na bok w sposób, który sprawiał, że ciągnęła się, gdy szła. Townsend wspomniał o swojej trosce pediatrze, ale lekarz zapewnił ją, że wszystko w porządku; dzieci po prostu zwykle nie mogą chodzić tak wcześnie, a niektóre części jej ciała prawdopodobnie potrzebowały czasu, aby nadrobić zaległości w koordynacji. To było niezwykle niezwykłe, ale nie ma się czym martwić. To był temat.
Zaczynając, gdy miała 10 miesięcy, Townsend zaczął regularnie przynosić Prisais na siłownię podczas treningu. Odkrył, że kiedy wypuści córkę z wózka, natychmiast zacznie badać przestrzeń. „Za każdym razem, gdy miałem przerwę podczas treningu lub sesji treningowych w Crossfit, pozwalałem jej biegać i robić, co chce. Miała taki naturalny dar do wszystkiego, czego próbowała na siłowni”.
Jednak tym, co naprawdę zwróciło uwagę Townsenda, był przedwcześnie rozwinięty talent jego córki do, a co innego, podnoszenia ciężarów. Przed swoimi pierwszymi urodzinami Prisais już swędziła, żeby się spuchnąć. „Od razu poszła po dwufuntowe hantle”, wspomina Townsend. „I zaczyna z nim łapać hantlami. Nigdy nie pokazałem jej, jak to zrobić. Obserwowała mnie i zrozumiała. To mnie rozwaliło. W wieku 14 miesięcy Prisais był w stanie wskoczyć na talerz, który był prawie pół metra nad ziemią. Kiedy James to zobaczył, postanowił przetestować jej zdolności sportowe.
„Zapytałem, czy mogłaby to zrobić jeszcze raz, a ona zrobiła to od niechcenia bez wahania” – wspomina. „Od tamtej pory jestem nią zdumiona”.
Więc ma wielu innych ludzi. Prisais ma coraz większą popularność społeczną – motyw wśród super młodych sportowców – ludzi, którzy chcą ją zbadać niewiarygodne akty atletyki małego dziecka, które stały się jeszcze bardziej dzikie, ponieważ więcej pracowała z ojcem. Townsend okazał się bardzo skutecznym trenerem dla swojej córki, mimo że konsekwentnie ustala pasek zbyt niski, aby upewnić się, że nie narzuca swojemu maleństwu nierealistycznych oczekiwań lub celów dziewczyna.
„Bardzo dobrze poradziła sobie z moim coachingiem, co dla kogoś w jej wieku jest prawie niemożliwe” – mówi z dumą Townsend. „Jeśli poprosisz niemowlę lub małe dziecko o wykonanie przysiadu, po prostu nie mogą lub nie zrobią tego. Ale wiedziała, jak rozłożyć stopy, rozsunąć je na długość ramion i wydawało się, że instynktownie rozumie technikę i formę”.
Gdy Townsend szkolił swoją córkę, zauważył, że Prisais stale się poprawia, zdobywając nowe umiejętności w niezwykłym tempie. Wtedy postanowił pochwalić się swoimi umiejętnościami na swojej osobistej stronie na Instagramie. Stopniowo filmy z nią zaczęły przyciągać coraz więcej uwagi, więc w końcu… założyłem konto tylko dla niej. Wtedy naprawdę zaczęła być zauważana.
„W sierpniu zeszłego roku nagrano nagranie, w którym robiła pięć podciągnięć i wtedy wszystko naprawdę się zaczęło” – powiedział Townsend. „Widząc, jak czterolatka prawidłowo podciąga się, rozsadza ludziom umysły”.
Ponieważ konto Prisais zyskało na popularności – obecnie ma 13 000 obserwujących – pojawili się oczywiście niektórzy krytycy. Niektórzy zastanawiali się, czy ten ekstremalny reżim treningowy jest bezpieczny dla czterolatka, podczas gdy inni zastanawiali się, czy James zbyt mocno naciska na córkę. Townsend rozumie obawy ludzi, ale zauważa, że podejmuje wszelkie środki ostrożności, aby bezpieczeństwo córki było na pierwszym miejscu. Dzięki swojemu doświadczeniu jako trener jest w stanie zapewnić, że Prisais ma świetny program i skupia się na technice. Jeśli chodzi o upewnienie się, że nie czuje się zmuszona, Townsend jest bardzo wrażliwy na to. Był tam.
„Marzyłem o byciu w NFL i udało mi się tam przez kilka miesięcy, ale zrezygnowałem z tego marzenia, ponieważ czułem ogromną presję ze strony mojej rodziny. Nie chcę, aby moja córka kiedykolwiek tego doświadczyła, a nawet zbliżyła się do tego. W dniu, w którym odkryje, że gimnastyka i crossfit nie są zabawne, idziemy dalej” – mówi James. „Za każdym razem, gdy przychodzi na siłownię, pozwalam jej traktować to jak plac zabaw. To musi być dla niej zabawne. Byłbym zdruzgotany, gdyby kiedykolwiek poczuła, że robi to z innego powodu niż zamiłowanie do gimnastyki. Po pierwsze jestem jej tatą, a po drugie fanem.
Aby upewnić się, że doświadczenie pozostanie zabawne dla Prisais, Townsend skupia się tylko na nadzorowaniu jej formy dla jej bezpieczeństwa; w przeciwnym razie może robić, co chce. W większości nie jest to tradycyjny crossfit.
„Moje ulubione rzeczy do zrobienia na siłowni to chwytanie trzech mat gimnastycznych i wykonywanie rutynowych ćwiczeń na drążkach do podciągania!” mówi Prisais. „Lubię gimnastykę, ponieważ robię szalone sztuczki, których nikt inny nie potrafi”.
Dopóki będzie się poprawiać w tak niesamowitym tempie, będzie mogła robić rzeczy, których nikt w jej wieku nie powinien robić przez długi czas. Na szczęście ma tatę, który nie tylko ją wspiera, ale także wie, jak pomóc jej w bezpiecznym i przyjemnym rozwoju.
