Jeśli chodzi o wychowywanie dzieci, dyscyplina jest aktem hojności udającym akt złośliwości. Robić to dobrze, to robić to w sposób przemyślany, zaplanowany i ostatecznie zdyscyplinowany sposób. Oznacza to, że dorośli muszą mocno trzymać konie i zachować spokój, jednocześnie upominając swoje dzieci. Działania karne są ostatecznie bezcelowe i nieżyczliwe. Chodzi o to, aby używać narzędzi takich jak przerwy, wykłady i potrącenia uczyć dzieci lekcji właściwego zachowania. Celem nie może być wzbudzanie strachu, ponieważ korekta behawioralna naprawdę działa w perspektywie długoterminowej tylko wtedy, gdy zmieniają się motywacje. Uczenie dziecka prawidłowego zachowania, mimo że chce zachowywać się źle (lub kłamać), jest ostatecznie znacznie mniej skuteczne – i znacznie bardziej destabilizujące dla dziecka – niż uczenie dziecka, dlaczego powinno chcieć przestrzegać zasad, a nie łamać im.
Oto, co zalecają badacze, naukowcy i eksperci, aby upewnić się, że kije dyscypliny.
Zasada dyscypliny nr 1: Zachowaj spokój
- Pomyśl o dyscyplinie jak o mandatie parkingowym — odczuwasz dyskomfort, niedogodności i poczucie winy, ale nie cierpieć.
- Bądź chłodny, spokojny i konsekwentny. Pokazuje opanowanie nauczy Twoje dziecko, jak właściwie radzić sobie z emocjami od złości do stanu spokoju, podobnie jak uściski i pocałunki po udzieleniu dyscypliny.
- Skoncentruj się na prowadzeniu spokojnego dialogu. Krzyki wyłączają wszelkie formy komunikacji między tobą a dzieckiem i często uniemożliwiają wyciąganie wniosków poprzez dyscyplinę.
- Naucz swojej lekcji, a następnie całuj, przytulaj i pogoń się po wymierzeniu kary, aby utrzymać silny związek.
- Zachowaj spokój, gdy Twoje dziecko ma publiczny napad złości. Nie psują się celowo. Twoje dziecko nie ma pojęcia o tym, co publiczne i prywatne, ani nie rozumie upokorzenia.
- Nie zwalczaj napadu złości gniewem. Zamiast tego odstawiaj się z humorem, zachowaj empatię i negocjuj, kiedy to konieczne, aby zbagatelizować krach.
- Nie używaj złośliwości z frustracji z powodu zachowania dziecka. Zamiast tego przygotuj plan dyscypliny i używaj go konsekwentnie i beznamiętnie.
- Najlepszym lekarstwem na podniecone dziecko jest użycie przekierowania, odwracając jego uwagę od buntu głupią miną lub łaskotaniem.
Zasada dyscypliny nr 2: Ucz lekcji
- Zabierać się do dzieła limity czasu kiedy twoje dzieci są na tyle duże, aby trenować nocnik.
- Kiedy rodzeństwo walczy, przywróć połączenie rodzeństwa po odbyciu kary; ponowne zjednoczenie dzieci pomaga naprawić zerwaną więź.
- Unikać sarkazm który używa abstrakcyjnych pojęć. Kiedy rodzic drażni dziecko sarkastycznym komentarzem, prosi dziecko, aby nie tylko zrozumiało świat, ale także rozumiało perspektywy innych ludzi i alternatywne rzeczywistości.
- Działaj jako mediator w walkach, a nie władza. Dzieci, które nie mają rozwiązania podczas konflikty rodzeństwa zamieni ich w dorosłych, którzy nie są w stanie rozwiązywać sporów z innymi ludźmi.
- Porozmawiaj najpierw, zmielony po. Rozmowa sprawi, że dziecko zastanowi się nad swoimi działaniami, co jest lepszym doświadczeniem w nauce, w przeciwieństwie do uziemienia dziecka, które po prostu będzie dusiło się w złości w swoim pokoju.
- Wyjaśnij dziecku, że są natychmiastowe konsekwencje za ich niewłaściwe działania.
- Nigdy nie sugeruj rozczarowania, gdy grozisz dziecku. Badania mówią, że przymusowe rodzicielstwo wiąże się z depresją, lękiem, niską samooceną i słabymi relacjami z rówieśnikami.
- Nie używaj otwartych gróźb, takich jak „Nie zmuszaj mnie…” i „…Albo inaczej!” Oba są nieskuteczne i nie pozostawiają żadnych konsekwencji, które Twoje dziecko musi przemyśleć.
- Unikać manipulować lub lekceważenie perspektywy swojego dziecka, ponieważ nie ma ono jeszcze silnego ujęcia rzeczywistości. Zamiast tego pielęgnuj ich świat.
- Nie próbuj zmuszać dziecka do myślenia w określony sposób. Może to prowadzić do wzorców błędnej interpretacji i nieprawdziwości.
Zasada dyscypliny nr 3: Ustal oczekiwania
- Przywołaj możliwość dyscypliny i spróbuj wyartykułować, że konkretne zasady nie są elastyczne. To nie musi być konfrontacja. To może być zupełnie rzeczowe.
- Zgadzam się, aby dzieci przestrzegały zasad obowiązujących w domu, w którym się znajdują.
-
Wyjaśnij i egzekwuj zasady domu odwiedzającym je dzieciom, ale unikaj dyscyplinowania dzieci innych osób. Pozwolić ich rodzice dyscyplinować ich. Dyscyplina i tak jest raczej sprawą rodzinną.
- Porozmawiaj z innymi rodzicami po wizycie na temat złamania zasad, które mogło mieć miejsce. Odprawa umożliwia przyjaciołom rodziców rozwiązywanie problemów i wyjaśnianie zasad na przyszłość.
Zasada dyscypliny nr 4: nie toleruj przemocy
- Nie dawaj im klapsów ani nie próbuj kierować ich gniewu za pomocą worków treningowych i gier wideo. Jedyny sposób, aby leczyć złość jest zajęcie się tym bezpośrednio.
- Nie używaj przemoc. Modelowanie prawidłowego zachowania jest bardziej praktyczne niż mówienie dziecku, jak powinno się zachowywać.
- Szukaj możliwych wyzwalaczy w ich diecie medialnej i angażuj się w ćwiczenia polegające na odgrywaniu ról, aby pomóc im określić, co zrobić, gdy coś ich zdenerwuje.
- Nie traktuj złego zachowania dziecka jako oznaki emocjonalnego uwolnienia lub głęboko zakorzenionego gniewu. Badania wykazały, że złe zachowanie dziecka może być powiązane z karami cielesnymi lub brutalnymi mediami.
- Natychmiast zabierz dziecko do pediatry, jeśli otrzymasz powtarzające się skargi z ich szkoły dotyczące agresywnego zachowania. Kiedy złe zachowanie zakłóca codzienne życie, jest to znak ostrzegawczy, że Twoje dziecko potrzebuje pomocy.
