Rozwód i opieka: jak najlepiej wykorzystać weekendy z moimi dziećmi

click fraud protection

Co drugi weekend moje ośmio- i pięcioletnie dzieci rozbijają się u mnie. Pieszczotliwie nazywam to awarią, ponieważ w niedzielne popołudnie dom wygląda jak przyczepa traktora objechała moje mieszkanie, rozrzucając wszystko od Legos, plastikowe kubki, kredkii odzież.

Mimo że weekendy wydaje się i brzmi jak bardzo dużo czasu, kiedy siadam i analizuję liczby i odejmuję czas spędzony na jedzeniu, spaniu i kłócić się w związku z tym, że para nie je lub nie śpi wystarczająco dużo, pozostaje 31 godzin — tylko 31 godzin — na bycie razem, zanim nadejdzie czas, aby odwieźć ich do domu.

Do nowo samotni ojcowie tak jak ja, ważne jest, aby planować z wyprzedzeniem i utrzymywać luźny harmonogram zajęć, aby wypełnić weekend. Niestety, wielu samotnych ojców, takich jak ja, jest okropnych w planowaniu z wyprzedzeniem. Ale w tym okresie nauczyłem się kilku rzeczy, które moim zdaniem są pomocne dla innych ojców na moim stanowisku. Oto kilka wskazówek i sztuczek, które zdobyłem w ciągu ostatnich kilku miesięcy, dzięki którym czas w sobotę i niedzielę spędza się na zabawie, a nie na bezcelowej jeździe w poszukiwaniu rzeczy do zrobienia.

Wykonywać obowiązki przed przybyciem dzieci

Nie czekaj, aż będziesz miał dzieci do sklepu spożywczego, posprzątania domu i dokończenia projektów. Nie blokuj kawałka czasu na wypełnienie raportu do pracy. To trudne, rozumiem. Ale wykonuj pracę, gdy oglądają film lub śpią. Nauczyłem się tego. Dzieci nie powinny walczyć o Twoją uwagę o rzeczy, które najlepiej wykonać, gdy nie ma ich w pobliżu.

Zaplanuj działania z wyprzedzeniem

Kluczem do maksymalnego wykorzystania każdego weekendu jest planowanie dużej ilości czasu. Jeśli nie jesteś typem taty, który lubi planować, zostań tatą, który lubi planować. Musisz mieć kilka pomysłów, dokąd zabrać dzieci, a przynajmniej ogólny pomysł, jak spędzić większość weekendu.

Szczerze mówiąc, łatwo jest znaleźć fajne rzeczy do zrobienia. Na początek sekcja Wydarzenia na Facebooku. Prawdopodobnie zostałeś zaproszony na setki lokalnych targów, festiwali i funkcji przez znajomych i rodzinę, o których nie wiesz, ponieważ ignorujesz tę sekcję swojego konta w mediach społecznościowych. Sprawdź to w czwartek, aby poznać pomysły na weekend. Dostępna jest zakładka Odkryj, która pokaże Ci wydarzenia w Twojej okolicy, pozwoli Ci wybrać kategorie, takie jak sztuka, rękodzieło i gry, a nawet pokaże innych znajomych biorących udział w tych wydarzeniach.

Jeśli zobaczysz znajomego z dziećmi uczestniczącego w wydarzeniu, które Twoim zdaniem również pokochałyby Twoje dzieci, skontaktuj się z nami i zaproponuj spotkanie, tak dzieci będą miały przyjaciół do zabawy, a ty będziesz miał innych rodziców do BS, podczas gdy dzieci będą malować twarz.

Wreszcie, najlepszym źródłem informacji o lokalnych wydarzeniach przyjaznych dzieciom są inni rodzice, w szczególności mamy. Mamy, bardziej niż wielu ojców, znają wszystko, co dzieje się w okolicy. Nie wiem, jak do diabła to robią. Wspomnij każdej mamie, że masz dzieci na weekend, ale nie masz nic do roboty, a są szanse, że wygadują o jedenastu… tysiącach pomysłów.

Nie zapomnij o planowaniu posiłków

Ponieważ nie mieszkasz z dziećmi, ważne jest, aby nadal uwzględniać ideę rodzinnego obiadu w nowym miejscu. Planuję przynajmniej 1-2 posiłki w domu i proszę o pomoc w przygotowaniu posiłków. To przechodzi długą drogę w kultywowaniu rutyny i pomagając ci być lepszą rodziną.

Aha, i tylko po to, żeby wiedzieć: jedzenie poza domem przez cały weekend sprawi, że będziesz spłukany. W 2015 i 2016 roku po raz pierwszy w historii Ameryki przeciętna osoba wydała więcej pieniędzy jedząc w restauracjach? niż kupowanie artykułów spożywczych. Przeciętny amerykański widelec się skończył około 232 USD miesięcznie jedzenie w miejscach innych niż własna kuchnia. To daje około 12,75 USD na osobę.

Miej pod ręką przedmioty awaryjne…

Nie mówię o bandażach i Benadrylu, ale nieotwartych planszówkach i pomysłach na rękodzieło. Nowe markery, nieotwarte zabawki ze świąt Bożego Narodzenia lub urodzin lub cokolwiek, co widzisz w Internecie i myślisz, że „dzieci by uwielbiam to robić”. Przerwij to w przypadku napadów nudy lub gdy upadnie jedna z twoich wcześniej zaplanowanych czynności Poprzez.

…Ale upewnij się, że dzieci nie mają czasu na nic

Struktura jest ważna, ale nieustrukturyzowany czas też. Dlatego ważne jest, aby zapewnić dzieciom co najmniej godzinę lub dwie na robienie tego, co chcą w domu. Zachęcam moje dzieci, aby wyciągały każdą zabawkę ze swojego pokoju, poczytały książkę lub zamieniły moją jadalnię w (nadzorowane) studio artystyczne. To zabawne. Jest to również konieczne: odpoczynek po pracowitym dniu ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania mózgu, nawet dla dzieci. Badania pokazują że dzieci potrzebują czasu na relaks i dekompresję.

Zapisz, co zrobiłeś

Zgadza się. Ta działalność służy dwóm celom. Po pierwsze, jest to przypomnienie czasu spędzonego razem, aby dzieci mogły spojrzeć wstecz za 5-15 lat i powiedzieć „o tak, pamiętaj, kiedy my Zrobił to???" Po drugie, to przypomnienie dla Ciebie za 5-15 miesięcy, kiedy zabraknie Ci oryginalnych pomysłów na jednodniowe wycieczki i czas zabójcy.

Wytnij sobie trochę luzu

Przejście do separacji jest trudne dla rodziców i dzieci. Dlatego ważne jest, aby nie wywierać na siebie dużej presji, aby wszystko było niezapomniane i zabawne. Ponieważ dzieci nie mieszkają z tobą, istnieje duża szansa, że ​​tęsknią za robieniem rzeczy, które robiłeś, gdy mieszkałeś w domu. Brak mieszkania z moimi dziećmi oznacza, że ​​tęsknię za drobiazgami, takimi jak czytanie im przed snem i wspólne gotowanie posiłków. To rzeczy, które są ważne dla mnie i dla nich. Znajdź to, co Ci odpowiada, a wszystko będzie dobrze.

9 wskazówek dla ojców w bitwach o opiekę nad dziećmi według doświadczonych ojców

9 wskazówek dla ojców w bitwach o opiekę nad dziećmi według doświadczonych ojcówWskazówki Dotyczące Bitwy O OpiekęOpiekaRozwódBitwy O OpiekęPorady RozwodoweSąd Rodzinny

Nie da się tego obejść: Bitwy o opiekę nad dziećmi to intensywne, naładowane emocjami sprawy, w których obie strony są nieustannie badane przez adwokatów, prawników i sam system. Jest to kosztowny ...

Czytaj więcej
5 błędów w walce o opiekę nad dzieckiem, których ojcowie muszą unikać w sądzie

5 błędów w walce o opiekę nad dzieckiem, których ojcowie muszą unikać w sądzieMałżeństwoRozwódBitwy O OpiekęSąd Rozwodowy

W trakcie opieka przesłuchań, każdy ruch, jaki wykonują oboje małżonkowie, jest intensywnie analizowany, zarówno przez sądy, jak i prawników drugiej strony. W rezultacie ojcowie muszą szczególnie u...

Czytaj więcej
Jak 5 rozwiedzionych ojców poradziło sobie z negocjowaniem wspólnej opieki nad dzieckiem?

Jak 5 rozwiedzionych ojców poradziło sobie z negocjowaniem wspólnej opieki nad dzieckiem?SeparacjaRozwódWspólna Opieka

Rozwód dzieje się. W rzeczywistości zdarzają się tak często, że w USA pojawia się jeden co 36 sekund. Bez względu na kształt twojego związku lub jak bardzo możesz być szczęśliwy, że nie jesteś w ma...

Czytaj więcej