Dzieci są często bardziej przeciwne dostawać strzały niż nawet najbardziej ekstremalny antyszczepionkowcy — nie dlatego, że są naturalnie pociągani do śmieciowej nauki, ale dlatego, że nie radzą sobie dobrze z lękiem związanym z nadchodzącym bólem. Dzieci niewiele wiedzą, ale… wiem, że igły bolą. W rzeczywistości fobia igieł jest bardzo, bardzo powszechna wśród małych dzieci. Na szczęście są proste rzeczy, które rodzice mogą zrobić, aby ułatwić wykonywanie zdjęć swoim dzieciom i ich pediatrom. Podobnie jest wiele rzeczy, które mamy i tatusiowie mogą przestać robić, a które prawdopodobnie pogarszają sytuację.
„Wiele dzieci ma fobię igłową i samo myślenie o strzale sprawia, że są tak niespokojne, że niezwykle trudno jest im się zrelaksować. egzamin”, Don Shifrin, profesor kliniczny pediatrii na Uniwersytecie Waszyngtońskim i członek Amerykańskiej Akademii Pediatrii, mówi Ojcowski. W swojej 39-letniej praktyce klinicznej Shifrin widział, jak wiele dzieci wybiega z pokoju.
Zarówno dzieci, jak i dorośli są nękani lękami przed igłami, które w ostatnich latach wzrosły ponad trzykrotnie,
Rodzice często przypadkowo nasilają strach dzieci przed igłami, pogarszając sytuację, przygotowując dzieci w sposób, który sprawia, że są bardziej niespokojne – lub w ogóle ich nie przygotowując. Shifrin mówi, że w wielu przypadkach dzieci miały traumatyczne doświadczenia ze strzałami i w rzeczywistości nie zachowują się nielogicznie. Kiedy rodzice próbują poradzić sobie ze zrozumiałymi obawami, nie mówiąc dzieciom o zastrzykach, dzieci w ostatniej chwili wpadają w panikę. Kiedy dają im zbyt dużo ostrzeżenia lub dodają groźby do niepokoju związanego z igłą, również zaostrzają problem. Nawet odrzucenie strachu dziecka może pogorszyć sytuację, ponieważ daje mu zarówno powód do przesadnej reakcji, jak i powód, by nie ufać rodzicom w przyszłości, jeśli w rzeczywistości boli.
Innymi słowy, przygotowanie dzieci do zastrzyków jest niezwykle trudne i rodzice nie powinni czuć się źle z tego powodu, że prawdopodobnie robią to w sposób mniej niż idealny. Jednak mogą dobrze zastanowić się nad nowym taktem.
Zamiast tego Shifrin i to, co zaleca rodzicom, to empatyczna i bezpośrednia reakcja na dziecięcą fobię igłową. Zapytaj dzieci, czy pamiętają swój ostatni strzał i czy bardzo bolało. Niech wiedzą, że strzelanie jest bolesne również dla dorosłych. Następnie wzmocnij ich, wyjaśniając, że istnieją sposoby na zmniejszenie bólu, takie jak branie głębokich oddechów, ściskanie ręki mamy lub taty albo śpiewanie piosenki. Ponieważ rozproszenie uwagi może naprawdę złagodzić ból dzieci, ma to rzadką zaletę prawdy.
Może również pomóc wyjaśnić, jak działają szczepionki, aby całe nieprzyjemne wydarzenie było znacznie mniej przypadkowe i sadystyczne. Mama i tata nie lubią patrzeć, jak dzieci utknęły, robią to, ponieważ chcą mieć pewność, że wszyscy są bezpieczni. Warto dodać, że ludzie dostają szczepionki nie tylko po to, by się chronić, ale żeby mieć pewność, że ich przyjaciele i bliscy nie zachorują. To wysiłek społeczności.
„Lubię im przypominać, że strzały sprawiają, że ich ciała działają jak superbohaterowie w walce ze złymi robakami, które mogą sprawiają, że chorują, tęsknią za szkołą i zajęciami, a także ich rodzeństwo w domu – mówi Shifrin.
Gdy łzy wyschną, a bandaże i pocałunki zostaną nałożone, odrobina pozytywnego wzmocnienia może zajść daleko. Nawet jeśli dziecko wpadło w panikę, ważne jest, aby przekazać pozytywne opinie, ponieważ staje się to częścią jego zrozumienia doświadczenia. Pomagają lody.
