Ta historia jest częścią Od początku: przewodnik dla rodziców dotyczący mówienia o uprzedzeniach rasowych, seria stworzona we współpracy z Johnson’s®, Aveeno® Dziecko i Desitin®. Jesteśmy tutaj, aby pomóc rodzicom poradzić sobie z trudnym zadaniem, jakim jest rozmowa z dziećmi o rasie. Przy tak obszernym temacie może być trudno nawet wiedzieć, od czego zacząć — dlatego połączyliśmy siły z ekspertami, którzy mają prawdziwe odpowiedzi na pytania rodziców.
Empatia buduje sojuszników. Empatia sprzyja zrozumieniu; zrozumienie zarówno dobrych, jak i złych aspektów poruszania się po świecie. Mając empatię w naszych sercach, łatwiej nam rozpoznać i wywołać dyskryminację i nierówność. Łatwiej nam też pojąć, że różnorodność kultur i niezliczone, różnorodne historie czynią świat bogatszym miejscem. Innym sposobem ujmowania tego, który dzieci mogą łatwo zrozumieć, jest to, że im bardziej czujesz to, co czują twoi przyjaciele, tym więcej będziesz mieć przyjaciół. Innym słowem na określenie tego rodzaju świadomej przyjaźni jest sojusz — i jest to potężna cecha, którą można przekazać naszym dzieciom. Ale jak to zrobić? Zaczyna się od odrobiny czasu w lustrze.
1. Przeprowadź samo-przesłuchanie
Dzieci poznają świat, obserwując swoich rodziców. Emocje, postawy i zachowania rodzica mają wpływ na to, jak dziecko się uczy i rozwija.
„Dzięki modelom i wskazówkom rodziców oraz reakcjom na działania dzieci dzieci uczą się poruszać po świecie” — mówi Rashelle Chase, architekt treści KinderCare”zespół edukacyjny oraz członek organizacji ds. różnorodności, równości i integracji.
Aby wykonać pracę, rodzice muszą zadać sobie pytania: Jakie mam tendencje lub uprzedzenia, które moje dzieci mogą wychwytywać? Czy mój krąg społeczny jest wystarczająco zróżnicowany? Czy rozmawiamy o innych kulturach tak często, jak powinniśmy? Czy prowadzimy właściwe rozmowy? Czy unikam tematów, ponieważ sprawiają, że czuję się „nieswojo”? Czy modeluję życzliwość i empatię? Patrząc do wewnątrz, zadając te pytania i podejmując świadomy wysiłek, rodzice mogą zacząć tworzyć właściwe lekcje dla dzieci.
„Ukryte uprzedzenia są czymś, co wszyscy nosimy i nie czyni nas złymi ludźmi”, dodaje Chase, „To znaczy, jednak musimy świadomie rozpoznawać nasze uprzedzenia i sprawdzać siebie przed podjęciem działań im."
Na szczęście jest dowód że, podobnie jak wiele szkodliwych przekonań, stronniczość jest podatna na zmiany. Oznacza to, że możesz myśleć i zachowywać się inaczej oraz uczyć swoje dzieci tego samego. Kluczem jest zrozumienie, jakie ukryte uprzedzenia możesz mieć, uznając te uprzedzenia i tworząc różne zachowania, aby wyrzucić stare z mózgu.
„Jako rodzic lub opiekun ważne jest, aby pamiętać, że nasze postawy, emocje i zachowania wpływają na to, jak dziecko będzie się uczyć i rozwijać” – mówi psycholog dziecięcy Donna Housman, założycielka Instytut Housmana. „Słyszą nasze słowa i ton, obserwują nasze działania i odbierają nasze uczucia”.
2. Rozmawiaj wcześnie i często
„Dzieci rozumieją rasę nawet w młodym wieku” — mówi pediatra Dr Jacquline Dougé, współautor książki Oświadczenie Amerykańskiej Akademii Pediatrii na temat wpływu rasizmu na dzieci. „Wiemy, że dzieci już w wieku 6 miesięcy zaczynają zauważać różnice w kolorze. Z biegiem czasu zaczynają rozumieć, że ich rodzice wyglądają inaczej i że nieznajomy może wyglądać inaczej”.
Dr Dougé dodaje, że w wieku od 2 do 4 lat większość dzieci zaczyna przyswajać uprzedzenia rasowe. Niektórzy już w wieku 5 lat, zwłaszcza kolorowych, zaczynają rozumieć negatywne stereotypy przypisywane ich własnej tożsamości rasowej.
To wszystko znaczy, że tworzenie zdrowego zrozumienia i szacunku dla różnorodności powinno zacząć się wcześnie. W przeciwnym razie dzieciom pozostawia się wyrobienie sobie własnych opinii. Dla rodziców małych dzieci, podkreślanie, że ludzie mają różne kolory, kształty i rozmiary, a także znalezienie momentów na podkreślenie i uczczenie tych różnic ma kluczowe znaczenie. Rodzice muszą zachęcać do empatii i współczucia. Nigdy nie powinni uciszać dziecka ani unikać pytań o rasę, ponieważ czują się niezręcznie lub nieswojo. Wczesne pokazywanie i mówienie dzieciom, że cenisz różnorodność rasową, to ważna podstawa, która umożliwi dziecku akceptację i celebrację innych.
3. Szukaj książek, jedzenia, sztuki i zabawek
„Korzystanie z taktyk, takich jak media, książki, zabawki i jedzenie, to świetny punkt wyjścia do nauczania naszych dzieci o różnorodności” – mówi Dr Jennifer Harvey, Autor Wychowywanie białych dzieci: wychowywanie dzieci w rasowo niesprawiedliwej Ameryce. „Ponieważ angażujemy się w różne przestrzenie, ponieważ angażujemy się w różne książki, zaczynamy rozmawiać z naszymi dziećmi i wskazujemy różnice, żeby to nazwać dla nich, więc zaczynają zdawać sobie sprawę, że mówienie o różnicach to coś, co robimy jako rodzina, że różnorodność jest czymś ważnym w naszej rodzina."
Czytanie książek, które podkreślają bogate portrety różnych postaci, świętowanie, delektowanie się i omawianie potraw z różnych kultur, granie z lalkami i figurami, które mają różne odcienie skóry lub tekstury włosów, są to doskonałe sposoby na rozpoczęcie tych rozmów i normalizację inkluzywność.
„Rozwija się wraz z nimi ten język, który daje nam rusztowanie do wczesnego rozpoczęcia rozmowy z naszymi dziećmi przez całe życie” – dodaje Harvey. „Nasze dziecko rozumie i zaczyna doceniać, że różnica i różnorodność są dobre i że jest to coś, co możemy przyjąć i nauczyć się”.
4. Zidentyfikuj — i popraw — uprzedzenia dziecka
Gdy rodzice wprowadzają pojęcie różnorodności do małego dziecka, rodzice mogą zauważyć, że ich dzieci już mają pewne uprzedzenia lub stereotypy. Wykorzystaj te chwile jako okazje do nauczania. Pozwól swoim dzieciom podzielić się swoimi myślami, a następnie skorygować ich uprzedzenia, wyjaśniając znaczenie akceptacji i tolerancji. „Kiedy dziecko zrozumie, czym jest różnorodność”, mówi Housman, „rodzicą jest pomóc mu zaakceptować wszelką różnorodność”.
„Kiedy celowo rozmawiamy o uprzedzeniach i różnicach”, dodaje Chase, „możemy pomóc naszym dzieciom zrozumieć, w jaki sposób te uprzedzenia są niesprawiedliwe i wpływają na ludzi”.
5. Zawsze zachęcaj do empatii
Twoje dziecko jest naturalnie empatyczne, jednak nadal jest to cecha, którą należy pielęgnować. Powód jest prosty: dzieci, które są empatyczne, mogą rozumieć uczucia innych i dzielić podobne uczucia we własnych; są w stanie dostrzec problemy z obu stron i mają tendencję do budowania zdrowych relacji i szacunku dla ludzi o różnych tożsamościach i pochodzeniu.
Aby rozwinąć empatię u dzieci, rodzice powinni wyrobić w sobie nawyk zachęcania ich do otwartego mówienia o swoich uczuciach i nazywania — tych uczuć. Rodzice, odwrotnie, muszą ćwiczyć cierpliwość, gdy dziecko doświadcza silnych emocji, takich jak napad złości, w ten sposób modelując swojemu dziecku, czym może być empatyczna obecność. Modelowanie empatii i współczucia powinno być codzienną praktyką. Rodzice powinni regularnie proponować różne scenariusze i pytać: „Jak byś się czuł, gdyby ci się to przydarzyło?” lub zaoferuj im rzeczywiste sytuacje niesprawiedliwości i powiedz: „To niesprawiedliwe. Nie uważasz, że to niesprawiedliwe? Ważne jest również, aby zauważać – i potwierdzać – momenty, w których dziecko działa z życzliwością i współczuciem.
6. Sprzymierz się z modelem
Ważne jest, aby podejmować sprawy, które w żaden sposób nie służą sobie samemu, aby zbadać i zobaczyć trudną sytuację innych dorosłych — przyjaciół i nieznajomych — którzy doświadczają niesprawiedliwości. Kiedy masz dzieci, ważne jest, aby robić to na głos. Aby wyjaśnić, co widzisz, w co chcesz się zagłębić i co z tym robisz. Czy przekazujesz darowizny na rzecz organizacji non-profit, poświęcasz swój czas na wolontariat, idziesz na protest lub piszesz listy do ludzi u władzy? Świetny! Teraz powiedz swoim dzieciom, że to robisz i dlaczego to robisz. Nie musisz ich angażować, zwłaszcza w miejscach, w których protesty mogą być niebezpieczne lub listy przelatują im nad głową. Zobaczą, co robisz, i pewnego dnia pójdą w twoje ślady. Na tym właśnie polega rodzicielstwo.
Więcej historii, filmów i informacji o rozmowach z naszymi dziećmi na temat rasy znajdziesz tutaj Od początku.
