Noszenie maski na twarz jest trochę niewygodne. ograniczają przepływ powietrza, zwariować dzieciaki, oraz bieganie z maską może być cholernie niewygodne. Ale czy są bezpieczne? To, że lekarze i pracownicy służby zdrowia na całym świecie noszą je regularnie, powinno być wskazówką. Jednak fakt ten nie powstrzymuje sceptycyzmu odpornego na maskę. Niektóre szczególnie głośne antymaskery krążą obecnie twierdzenia, że te osłony twarzy mogą prowadzić do hipoksemii (niski poziom tlenu we krwi) i hiperkapnii (zasadniczo zatrucie krwi dwutlenkiem węgla). Te twierdzenia są bzdurą. Noszenie maski nie zaszkodzi ci i istnieje wiele badań, które to potwierdzają.
„Naprawdę, bardzo trudno jest otruć kogoś CO2 chyba że próbujesz” – powiedział Bill Carroll, adiunkt na Wydziale Chemii Indiana State University. Dwutlenek węgla staje się toksyczny w stężeniu powyżej 4 procent, zgodnie z Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych. Dla kontekstu normalne stężenie w naszej atmosferze wynosi około 0,04 procent.
Teoretycznie wystarczająco ciasne zakrycie twarzy może spowodować gromadzenie się dwutlenku węgla do poziomu toksycznego. „Jeśli zawiążesz plastikową torbę na szyi i wdychasz wystarczającą ilość CO2, w końcu zemdlejesz – powiedział Carroll.
Na szczęście nie potrzebujesz plastikowej torby, aby chronić społeczeństwo przed koronawirusem. Osłony na twarz, których prosi się ogółu społeczeństwa, takie jak maski chirurgiczne i tkaniny, nie są wystarczająco ciasne i nie mają gęstej wystarczająco splotu, aby zablokować przepływ dwutlenku węgla i tlenu, powiedział dr Gopal Allada, pulmonolog z Oregon Health & Science Uniwersytet. „Te cząsteczki są cholernie małe” – powiedział.
W jednym małe studium opublikowanych w Respiratory Physiology and Neurobiology, dwadzieścia osób noszących maski chirurgiczne chodziło po bieżniach przez godzinę. Naukowcy zmierzyli stężenie tlenu i dwutlenku węgla we krwi, częstość oddechów i serca oraz temperaturę rdzenia. Po tej godzinie naukowcy nie stwierdzili żadnych znaczących zmian w tych pomiarach.
Z maskami N95 to nieco inna historia. Istnieją pewne dowody na to, że te maski, które mają tendencję do ciaśniejszego przylegania do twarzy użytkownika, mogą obniżać poziom tlenu i zwiększać poziom dwutlenku węgla. A małe studium dziesięciu pracowników służby zdrowia stwierdziło, że stężenia tlenu i dwutlenku węgla w maskach N95 spadły poniżej standardów w miejscu pracy określonych przez Administracja Bezpieczeństwa i Higieny Pracy. Mimo to, kiedy naukowcy porównali poziom tlenu we krwi badanych po godzinie na bieżni w masce N95 z godziną bez, nie stwierdzili różnicy. Kolejne badanie opublikowane w American Journal of Infection Control wykazały podobne wyniki u kobiet w ciąży — po godzina chodzenia w maskach N95, poziom tlenu we krwi kobiet w ciąży i kobiet niebędących w ciąży nie miał zmieniony. Maski nie miały również widocznego wpływu na płody, których tętno nie zmieniło się podczas badania.
Centra Kontroli Chorób (CDC) poleca że ogół społeczeństwa pozostawia maski N95 dla pracowników służby zdrowia i tych na pierwszej linii frontu. Te maski są bardziej skuteczne w powstrzymywaniu innych zarazków, ale nie potrzebujesz ich, aby chronić innych przed własnymi zarazkami; maska z tkaniny dobrze się do tego nadaje, powiedział Carroll.
Niektóre osoby noszące maski z tkaniny odczuwają dyskomfort lub wrażenie, że nie mają wystarczającej ilości powietrza. Nie dzieje się tak dlatego, że zmieniły się stężenia tlenu i dwutlenku węgla. Zamiast tego dyskomfort ma związek z fizycznym oporem maski podczas wdechu. Zamiast całkowicie zdejmować maskę, Carroll zaleca osobom, które mają trudności z oddychaniem przez maskę, poluzuj ją lub po prostu załóż nową.
Ten opór może zmniejszyć przepływ powietrza, ale nie w niebezpiecznym stopniu, powiedział dr Allada. W końcu lekarze i chirurdzy codziennie noszą maski na twarz przez wiele godzin bez problemów zdrowotnych. „Gdyby coś nam zaszkodziło, nałożylibyśmy smród” – powiedział dr Allada. Ale dla osób, które już mają trudności z oddychaniem, takich jak osoby z: przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), noszenie maski na twarz przez długi czas może stanowić większe ryzyko niż dla ogółu społeczeństwa. ten CDC poleca aby osoby te, a także osoby, które nie mogą usunąć maski bez pomocy, całkowicie unikały noszenia osłon twarzy. (Ale osoby z chorobami płuc powinny unikaj wychodzenia po pierwsze, CDC zaleca również — są bardziej narażeni na ciężką infekcję.)
Podsumowując: dopóki jesteś zdrowy, noszenie maski nie stanowi żadnego ryzyka. – To może być niewygodne – powiedział Carroll. – To też cię nie zabije.
