Nikt nie chce narazić dziecko na rozwód z drugiej ręki, ale czasami rodzice muszą zrobić dokładnie to, aby upewnić się, że nikt w rodzinie nie zostanie uwięziony w emocjonalnej miazmie negatywności. Niestety, rozwód jest traumatycznym przeżyciem dla wielu dzieci, ale wynik ten nie jest nieunikniony, jeśli rodzice są proaktywni i komunikatywni (ale nie nadmiernie komunikatywni) na temat tego, co i dlaczego. Zachowanie rodzica na początku procesu separacji może złagodzić lub wzmocnić ból. Aby zrobić to pierwsze, ważne jest, aby zacząć szczera rozmowa wczesny.
CZYTAJ WIĘCEJ: Ojcowski przewodnik po rozwodzie i dzieciach
„Nawet po osiągnięciu punktu, w którym wiesz, że się rozwodzisz, nadal musisz razem być rodzicami” — wyjaśnia psycholog dziecięcy dr Scott Carroll, autor książki Nie rozstrzygaj: jak poślubić mężczyznę, dla którego byłeś przeznaczony. „Musisz pracować razem jako rodzice, nawet jeśli nie jesteście razem jako para, a to może być bardzo trudne”.
Prawie połowa wszystkich małżeństw w Stanach Zjednoczonych zakończy się rozwodem. Przyczyny mogą być różne, jednak eksperci najczęściej wskazują na odmowę szukania pomocy w kwestiach uzależnień i depresji, niewierności i problemów finansowych, ponieważ
Celem współpracy rodziców powinno być stworzenie spokojnego środowiska dla dziecka lub dzieci. W tym celu rodzice powinni zgodzić się nie walczyć przy swoim dziecku. Jeśli trzeba coś powiedzieć, można to powiedzieć cicho (jeśli gorąco) w innym pokoju. To bardzo niewygodne, że dzieci są destabilizowane przez agresywny konflikt rodziców, ale tak właśnie jest. I nie myśl, że gniewne szeptanie przez ciasne uśmiechy pomaga. Dzieci nie są głupie.
„Jeśli ojciec krzyczy ze złości, czy to na matkę, czy na dziecko, ryzykujesz traumatyczne przeżycia” – mówi Carroll. „Zajmuje to tylko jeden raz. Jeśli jest zbyt intensywny lub zbyt głośny, a masz dwu- lub trzylatka, możesz go zranić”.
Dzięki podstawowym zasadom i cichemu, wygodnemu i stabilnemu środowisku domowemu rodzice mogą zająć się zbliżającym się rozwodem ze swoim dzieckiem. W najlepszym ze wszystkich możliwych scenariuszy ta rozmowa powinna odbyć się z obojgiem rodziców w tym samym czasie. A przekaz powinien być tak prosty, jak przewidywalny: będziemy mieszkać w osobnych miejscach, ale nadal jesteśmy rodziną i nadal Cię kochamy.
„Dzieci często nielogicznie myślą, że w jakiś sposób są przyczyną” – mówi Carroll. „Są bardzo egocentryczni, więc myślą, że chodzi o nich, trochę naturalnie. Ważne jest, aby zapewnić ich, że to nie oni są przyczyną i że nie zrobili nic złego”.
Jeśli po prostu nie ma możliwości, aby oboje rodzice byli obecni podczas rozmowy, bardzo ważne jest, aby rodzice nigdy nie wykorzystywali swojego dziecka jako posłańca lub pośrednika. I że powtarzają się nawzajem i to podstawowe przesłanie — odosobnienie, rodzina, miłość — niemal kompulsywnie. Ważne jest również, aby kiedy rodzice wyjaśniali decyzję w scenariuszu jeden na jednego, pominęli krwawe szczegóły. Dziecko nie musi wiedzieć, czy ktoś oszukiwał, czy był nieuczciwy lub miał katastrofalne skutki z pieniędzmi.
„Chodzi o to, że chociaż możesz być zdenerwowany i nienawidzić swojego wkrótce byłego małżonka, ta osoba nadal jest ich rodzicem” – wyjaśnia Carroll. „Dzieci kochają swoich rodziców, więc próba grania w ulubione nie jest sprawiedliwa ani dobra dla dziecka”.
Carroll wyjaśnia, że rodzic nie mówiący o swoim byłym małżonku nie działa na korzyść byłego, ale dziecka. Dziecko zawsze powinno być czynnikiem motywującym.
„Jeśli rodzic ma poważny problem, dziecko to zrozumie” – mówi. „Ty powiedzenie im często może zaszkodzić twoim relacjom z nimi”.
