Było tuż po 15:00. w piątkowe popołudnie, kiedy zdałem sobie sprawę, że odszedłem na zewnątrz a kara. Kilka minut wcześniej mój dom był pełen uderzeń i wrzasków. Moi chłopcy, 8 i 10 lat, brali udział w zabawie, w której radośnie rzucali się nawzajem o ściany, wykrzykując epitety: TUM! WRZASK! Twoja twarz pachnie pierdami i robisz kupę bielizny!
To zachowanie oczywiście nie sprzyjało mojej zdolności do zdobywania Praca Gotowe. Więc wyszedłem na korytarz, gdzie zmagali się w swoich skivvie, i użyłem mojego głosu taty: „W porządku, chłopaki. Miałem dość. Musisz wyjść na zewnątrz.
Ich protesty były natychmiastowe. Błagali i targowali się. Ale nie byłem poruszony.
"Mówiłem Ci. Załóż spodnie i wyjdź na zewnątrz!”
Wpadli do swojego pokoju, narzekając i jęcząc, ubierając się nędznie, wkładając buty bez skarpetek w zimowe buty i człapiąc na zewnątrz, trzaskając za sobą drzwiami. Przez chwilę mrugali w jasnym świetle dnia, po prostu stojąc na werandzie. To tylko kwestia czasu, kiedy poproszą o powrót.
Oficjalnie wyssałem całą radość z wyjścia na zewnątrz. Przekształciłem to, co dzieje się na zewnątrz, w konsekwencję, coś do zniesienia. Wygnaniec z podwórka. Gułag przymusowego wypoczynku. Moją jedyną pociechą, jeśli można to tak nazwać, jest to, że zaangażowałem się w taktykę podzielaną przez miliony moich rówieśników. „Olsza rutyna, zdmuchnij, smród, od ciebie”.
Problemem jest. Chcę, żeby moje dzieci chciały wyjść na zewnątrz. Chcę, żeby po szkole rzucili torby w korytarzu, przebrali się w szorty i pobiegli po wzgórzach. Chcę, żeby w weekendowe poranki starły sen z anielskich oczu i skupiły swoją pierwszą świadomą myśl na przygodzie na świeżym powietrzu i związanym z nią psotom.
Chcę tego, ponieważ korzyści płynące z wyjścia na zewnątrz są liczne. Istnieje zdumiewająca ilość badań, które wiążą kontakt ze światem przyrody z lepszymi wynikami dla dzieci. A te skutki mogą wystąpić jeszcze przed urodzeniem.
A Badanie 2014 przyjrzeli się około 214 940 urodzeniu i odkryli, że dostęp do zielonej przestrzeni zwiększał wagę urodzeniową, szczególnie u najmniej wykształconych uczestników. A Studia szwedzkie od 2013 r. okazało się, że przedszkolaki z dostępem do pagórkowatych, otwartych, zielonych placów zabaw spały dłużej i miały wyższe oceny zdrowia u rodziców. I Badanie 2016 z Wielkiej Brytanii odkryli, że kontakt z naturą ma szczególnie pozytywny wpływ na testy pamięci roboczej i koncentracji.
Ale to nie wszystko, kontakt z naturą wiąże się również z lepszym zdrowiem serca, mniejszą częstością występowania otyłości oraz lepszą równowagą i koordynacją. Dzieci, które są podekscytowane wyjściem na zewnątrz, również rozwiną swoją wyobraźnię i zdobędą praktyczną wiedzę, budując forty i spadając z kłód.
Zmuszanie dziecka do wyjścia na zewnątrz, szczególnie za karę, jest jak trzymanie go przy stole, dopóki nie zje warzyw. Czy dziecko otrzymuje jakieś korzyści, gdy jest zmuszane do jedzenia warzyw? Jasne, ale to także przygotowanie do życia, w którym warzywa są nieprzyjemnym obowiązkiem. Postanowiłem więc przestać stwarzać zagrożenie na zewnątrz. Moim nowym celem jest pomóc moim dzieciom rozwinąć miłość do natury, która przyniesie korzyści zdrowotne przez resztę ich życia.
Jak? Sprowadza się to do kultywowania doskonałej mieszanki nudy w pomieszczeniach i wybryków na świeżym powietrzu. I jak dotąd strategia okazała się owocna.
Nuda jest najważniejsza. Wprowadziliśmy teraz w domu okresy ciszy bez technologii. Konsola do gier i tablety mają trudne ograniczenia czasowe. Po wyjściu chłopcy mogą robić, co im się podoba. Czytanie jest w porządku. Budowanie fortów jest świetne. Zabawa z gliną lub budowanie Lego jest w porządku. Ale zawody siły i zwinności muszą odbywać się na zewnątrz i nie ma żadnych zakazów. Oznacza to, że jasno określiliśmy, że zabawa na świeżym powietrzu jest wolna od zasad dla dorosłych.
To jest ważne. Bo tak jak wyjście na zewnątrz nie powinno być karą, tak zewnętrzne psoty powinny być wybaczalne. Musi być miejsce na chaos i bałagan, który oferuje na zewnątrz. Zabłocony, brudny, posiniaczony i zakrwawiony dzieciak to dzieciak, który w pełni żyje na świeżym powietrzu. Nie ma lepszego sposobu na powstrzymanie zabawy na świeżym powietrzu niż skarcenie dziecka za to, że jest brudne lub nie jest wystarczająco ostrożne podczas wspinania się na drzewo.
Tak, istnieją granice: krzywdzenie zwierząt ze względu na okrucieństwo, bezmyślny wandalizm i przemoc wobec innych są zabronione. Należy również nosić kaski.
Odkryłem, że z braku mediów moi chłopcy zaczęli szukać wolności na świeżym powietrzu. Po pierwsze, odkryli, że zapasy z przyjaciółmi z sąsiedztwa na trampolinie są przyjemniejsze niż potyczki w hali. Dowiedzieli się, że śmiałe sprinty rowerowe po okolicznych wzgórzach dają radość. I rozwinęli poczucie autonomii, budując sekretny fort w lesie z kilkoma kumplami.
Ale nuda jest z mojej strony środkiem biernym. W tym również biorę aktywną rolę w promowaniu rodzinnej przygody na świeżym powietrzu. Może to oznaczać coś tak prostego, jak wędrówka po lokalnej dzielnicy parkowej. Może to oznaczać wyprawę na kemping. Ale może to również oznaczać wspólne kopanie nowego kwietnika. Oznacza to, że nie jest to Przygoda przez duże A, ale raczej rodzinne interakcje na świeżym powietrzu.
Na szczęście moi chłopcy są na tyle młodzi, że nadal czują się nieswojo bez dorosłego w domu. Zdecydują się pójść za nami, jeśli wyjdziemy frontowymi drzwiami. To oznacza, że ja też częściej wychodzę frontowymi drzwiami.
Wraz z nudą i przygodą dostosowałem dyscyplinę. Teraz oferuję trampolinę, gdy wybucha burza. To nie groźba, to sugestia. To nie kara, ale przypomnienie. A w tych momentach, w których potrzebuję przestrzeni, sam ją odnajduję. Dobry zestaw słuchawek redukujących hałas i zamknięte drzwi mogą zdziałać cuda.
Jasne, niektórzy rodzice mogą poczuć, że stracili narzędzie dyscypliny, gdy przestają grozić dzieciom przebywaniem na świeżym powietrzu. Ale rodzice, którzy dają konsekwencje, powinni poszerzać swoje horyzonty. Jest wiele rzeczy, które irytujące dzieci mogą zrobić, aby zrekompensować swoje złe zachowanie, które nie obejmują wygnania.
Faktem jest, że naturalne konsekwencje są dobre. Ale jeśli chcemy zdrowych dzieci na świeżym powietrzu, nigdy nie powinny dotyczyć natury.
