Uciszanie dzieci nie działa. Oto jak sprawić, by dziecko było ciche

Słychać kroki idące po schodach, potem drzwi otwierają się bez pukania. Cześć dzieci. Zwykle nie jest to zły moment, ale jesteś na rozmowie z Zoomem i absolutnie nie można Ci przeszkadzać. Wiesz to planowanie wstępne i ustawienie ich z angażującą aktywnością jest drogą do zrobienia. Dobra uwaga, ale w tej chwili dzieci muszą zrozumieć, że każda rozmowa, jakiekolwiek przerywanie, musi się zatrzymać i musi natychmiast się zatrzymać. Więc robisz to, co robi wielu rodziców: uciszasz swoje dzieci.

Uciszenie może zadziałać raz, może dwa razy, jako szybkie przypomnienie tego, co dziecko powinno zrobić, ale nie jest to zrównoważony ruch. „Przyzwyczają się do tego, a cisza nie będzie miała żadnego znaczenia” – mówi Philip Zelazo, profesor rozwoju dziecka na University of Minnesota.

Większy problem polega na tym, że dźwięk szumu daje dzieciom to, czego chcą: uwagę. Staje się nagrodą i zachętą do dalszych zakłóceń, mówi Abigail Gewirtz, profesor nauk o rodzinie i rozwoju dziecka na University of Minnesota i autorka książki

Kiedy świat wydaje się strasznym miejscem. To, czego naprawdę chcesz, to ignorowanie ich, gdy nie chcesz im przeszkadzać.

Ostatecznie potrzebujesz planu. Bez niego jesteś trochę popieprzony. „To twoje słowa przeciwko pragnieniom twojego dziecka. Możesz powiedzieć „Nie” lub „Bądź cicho”, ale nie będzie to najlepsze podejście długoterminowe” – mówi Zelazo.

Ale cisza może być twoim otwarciem. Użyj go, a następnie porozmawiaj z dzieckiem. Powiedz, że to nie twoja preferencja i wyjaśnij, że potrzebujesz ciszy, gdy jesteś zajęty. Następnie zrekrutuj swoje dziecko jako współpracownika, aby stworzyć rozwiązanie. To ostateczna wada ciszy. To gra o władzę i nie ma nic wspólnego z rozwojem ich autonomii, mówi Zelazo. Chcesz, aby byli w stanie zaangażować się w działalność. Co więcej, chcesz, żeby chcieli to zrobić.

Udawanie może być przyjacielem. Bądź bezpośredni i poinformuj dzieci, że celem jest cisza, ale stwórz trochę tajemnicy swoim planem. Powiedz, że oboje jesteście tajnymi agentami, a kiedy rozmawiasz przez telefon, muszą być cicho, aby nikt nie wiedział, gdzie jesteś. Połącz to z sygnałem – stwórz jeden; to jest twój ruch, który jest niewypowiedzianą wskazówką dla misji. Dzieci już lubią udawać, a dzięki intrydze milczenie nie jest zadaniem, ale częścią wspólnej gry z tobą, mówi Zelazo.

Jeśli tajni agenci nie rezonują, wypróbuj superbohatera. Twoje dzieci nabierają cech, w które mogą nie wierzyć, a tego rodzaju udawanie może im pomóc myśl bardziej elastycznie oraz wytrzymaj dłużej z trudnym zadaniem. Superbohater zapewnia przewodnik i ramy, dzięki którym mogą się rozwijać. „Jeśli Superman może to zrobić, a ja jestem Supermanem, mogę to zrobić” – mówi Zelazo.

Potrzebujesz również różnorodności, ponieważ to samo nie będzie ich nadal trzymać. Ponownie planuj z nimi i korzystaj z zajęć, które szczególnie im się podobają. Jeśli to Lego, powiedz im wcześniej, że jeśli masz telefon w pracy, dasz im specjalne wyzwanie. Trzymasz w ręce kartkę – kolejny niewypowiedziany sygnał – którą masz pod ręką i na której jest numer. Muszą zbudować coś z tylu kawałków. Równie dobrze może to być rysunek z określonymi kształtami lub kolorami albo zauważenie ptaków za oknem.

Wyzwaniem jest znalezienie właściwej równowagi. Jeśli coś jest zbyt łatwe, nie będą się tym przejmować ani uczyć. Jeśli będzie zbyt ciężko, będą sfrustrowani i zapadnie cisza. Ale potem jest miejsce na eksperymenty. „Ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia” – mówi Zelazo.

To, co również pomaga zwiększyć skuteczność sygnału, to praktyka, mówi Gewirtz. Powiedz swoim dzieciom, jak świetnie rozumieją, że musisz pracować. Podaj im zasady: kiedy twoje drzwi są zamknięte, nie mogą wejść. Kiedy słyszą, jak mówisz, muszą być cicho. Za każdym razem, gdy przyłożysz palec do ust, nie mogą mówić. I bądź szczery, że zignorujesz ich, jeśli spróbują. Następnie zagraj w grę z różnymi scenariuszami. Drzwi otwarte. Drzwi zamknięte. Ty mówisz. Ty nie. Zapytaj ich za każdym razem, czy może przyjść lub ci przerwać.

Niezależnie od tego, czy to w praktyce, czy kiedy ma to znaczenie, kiedy robią to dobrze, nagradzaj ich czasem gry, naklejkami lub żetonami w słoiku na coś większego — cokolwiek motywuje. Niech wiedzą, że nagroda nadejdzie, gdy tylko będą przestrzegać zasad.

„Chcesz ustawić ich na sukces”, mówi Gewirtz, ale także daj im znać, że jeśli przerwą, nie będzie nagród, więc są konsekwencje. Po prostu bądź jasny. Bądź rozsądny z tym ograniczeniem i bądź konsekwentny.

Jak ze wszystkim, na początku może się to nie udać. Ale oprócz tego, że dajesz czas na pracę, Gertwitz mówi, że dajesz swoim dzieciom coś, co… szczególnie potrzebą w tej obecnej niepewności: „bezpieczeństwo, gdy są w domu, wiedzą, co będzie zdarzyć." 

36 prostych strategii dla rodziców pracujących w domu z dziećmi

36 prostych strategii dla rodziców pracujących w domu z dziećmiPraca Z DomuPraca W DomuPracaPołączony DomPraca Zdalna

Dla rodzin późne lato to sezon nowych początków. Szkoła wraca do łask. Cofanie się ramp roboczych. Nowe procedury zaczynają się umacniać. Ten rok jest inny. Ponieważ pandemia wciąż trwa, wielu rodz...

Czytaj więcej
Praca w domu? Jak zachować koncentrację, gdy zawsze coś Ci przeszkadza?

Praca w domu? Jak zachować koncentrację, gdy zawsze coś Ci przeszkadza?Praca Z DomuPraca W DomuWydajnośćPrzerwy

Dwa miesiące w Praca z domu, spójność wciąż może wydawać się bardziej mitem. Możesz uzyskać kawał nieprzerwanego czasu, ale masz też mnóstwo przerwy od dzieci. Czasami są ważne. Przez większość cza...

Czytaj więcej
Czego najbardziej teraz potrzebują pracujący rodzice

Czego najbardziej teraz potrzebują pracujący rodzicePraca W DomuPłatny UrlopOpieka Nad DzieckiemZdrowie PsychiczneCovidPolitykaPracujący Rodzice

Łatwo zauważyć problemy, z jakimi borykają się pracujący rodzice podczas pandemii. Od miesięcy rodzice zmagają się z opieka nad dzieckiem braki i dokuczliwy niepokój, podczas gdy trzeba robić dwa r...

Czytaj więcej