Jak być dobrym tatą: bądź zaangażowany, miej związek, bądź tam

click fraud protection

Kuszące jest myślenie o relacjach ojciec-dziecko w kategoriach fizycznych i czasowych. Czy tata jest kochany? Czy tata spędza czas? Te rzeczy mają znaczenie — szczególnie dla młodszych dzieci — ale dwa pytania nie mogą ująć jakości ani znaczenia relacji ojciec-dziecko. Nowe badania przedstawiają znacznie bardziej skomplikowaną wizję zaangażowanego ojcostwa i jego korzyści w całym okresie życia mężczyzn i ich dzieci.

Model, który najlepiej wyjaśnia, w jaki sposób zaangażowani ojcowie mogą odnieść korzyści z pozytywnego i konsekwentnego zaangażowania w sprawy swoich dzieci, jest znany jako „ABC ojcostwa”. Ten poparty badaniami trzypunktowy plan długoterminowych relacji i osobistego sukcesu sugeruje, że emocjonalne inwestycje ojca w ich dzieci zawsze się opłacają wyłączony.

Ta historia pierwotnie ukazała się w innym formacie na Blog dotyczący dzieci i rodziny, przekształcając badania nad rozwojem poznawczym, społecznym i emocjonalnym oraz dynamiką rodziny w politykę i praktykę.

„A” w „ABC ojcostwa” oznacza klimat „afektywny”. To jest poczucie miłości i stałości obecności ojca. Więc dziecko czuje: „Mój tata mnie wspiera. Naprawdę mu na mnie zależy. Mogłam do niego zadzwonić w każdej chwili i przyjechał. Mogę być na drugim końcu świata, a on o mnie myśli”.

Ten afektywny klimat jest najważniejszym fundamentem relacji ojciec-dziecko. Bycie bezpiecznym w ojcowskiej miłości jest podstawą pozytywnej tożsamości i odwagi do odkrywania i uczenia się nowych rzeczy. Rozwijanie tych aspektów relacji ojciec-dziecko jest nie tylko dobre dla dzieci — jest także istotną częścią rozwoju dorosłego mężczyzny.

Badania wykazały, że zaangażowane ojcostwo poprawia zdolności poznawcze, zdrowie i zdolność empatii mężczyzny. To buduje jego pewność siebie i poczucie własnej wartości, jednocześnie poprawiając regulację i ekspresję emocjonalną. Zaangażowani ojcowie często mówią, że się tego nauczyli kontrolować swój gniew lepiej lub nie wyrażać tak łatwo negatywnych emocji, takich jak strach. Często dostrzegali również potrzebę wyrażania czułych emocji, które stereotypowo mężczyźni uważają za trudne. Ponownie, ich rozwój emocjonalny jako ojców przenosi się na inne konteksty. To dobre dla ich małżeństw i przyjaźni.

„B” reprezentuje zachowanie ojca. Tata chodzi na mecze swoich dzieci, pomaga w odrabianiu lekcji, wychodzi z nimi i kopie piłkę nożną. Jest to zauważalny znak zaangażowanej relacji ojciec-dziecko. Kiedy ojciec jest pozytywnie zaangażowany w ten sposób, jego dzieci mają zwykle lepszą szkołę osiągnięcia, płynniejsze relacje z rówieśnikami, opóźniona inicjacja seksualna i mniej problemów z prawem i władze.

Korzyści płynące z tego rodzaju zaangażowania nie są długoterminowe tylko dla mężczyzn. Ojcostwo daje mężczyznom przyzwolenie na zabawę, być może po raz pierwszy od dziesięcioleci. Jeśli mężczyzna bez dzieci lubi klocki lub książeczki do kolorowania, można go uznać za niedojrzałego, ale robienie tych rzeczy z dziećmi czyni go wrażliwym opiekunem. Bliska relacja ojciec-dziecko daje ojcom możliwość ponownego przeżycia dzieciństwa, ponownej integracji wspomnień i zrozumienia relacji z własnymi rodzicami. Kiedy schodzą na ziemię z dziećmi, jest to nie tylko wspaniałe rodzicielstwo - angażują się również w głęboki rozwój psychologiczny dla siebie.

Wreszcie „C” oznacza połączenie. Chodzi o synchronizację ojca z jego dziećmi – i wrażliwość na nie – pozwalającą tacie na wykorzystanie momentów, których można się nauczyć. Ojciec, który opanował komunikację, dobrze odczytuje nastrój dziecka. Jeśli uważa, że ​​jego dziecko potrzebuje od niego więcej, da więcej. Jeśli myśli, że przytłacza dziecko, wycofa się. To właśnie Edward Tronick, amerykański psycholog rozwojowy, opisał jako „taniec rodzicielstwa”, podczas którego uczymy się, jak się zmieniać i dostrajać do innych.

Strojenie w zmianach mężczyzn. Bliska relacja ojciec-dziecko oznacza, że ​​ojciec będzie zazwyczaj bardziej empatyczny dla poglądów dzieci, umiejętność, którą może następnie zastosować gdzie indziej, na przykład w pracy, lepiej rozumiejąc różne perspektywy współpracownicy.

Bliska relacja ojciec-dziecko rozwija zdolności taty do oceniania, planowania i podejmowania decyzji – a wszystko to jest częścią funkcji wykonawczej. Tatusiowie robią to codziennie. Wchodzi to w grę, na przykład, jeśli są w domu tylko na kilka godzin przed wyjściem dzieci spać, ale planuję dobrze wykorzystać ten czas na wycieczce, pomocy w odrabianiu lekcji lub pójściu na mecz piłki nożnej gra. To wykorzystanie funkcji wykonawczych do skutecznego żonglowania zasobami przenosi się na inne części życia mężczyzny.

Zaangażowany ojciec będzie tworzył lub wdrażał relacje międzyludzkie i zasoby kontekstowe, aby wspierać swoje rodzicielstwo. Nie jest niczym niezwykłym, że ojciec, który wcześniej nie był zaangażowany w swoją społeczność, nagle dołącza do stowarzyszenia sąsiedzkiego lub zaczyna interesować się harcerstwem. Chce, aby jego dzieci były bezpieczne, a teraz realizuje swoje cele poprzez zachowania prospołeczne. Co ciekawe, te prospołeczne zachowania czasami rozciągają się na niego samego. Zaangażowani ojcowie rzucają palenie. Są na diecie. Idą do lekarza. Czasami angażują się w te zachowania pomimo bardzo słabych wyników w zakresie własnego zdrowia. Ponownie chcą, aby ich dzieci były bezpieczne i gwarantują to bezpieczeństwo, dbając o siebie.

Nic z tego nie dzieje się z dnia na dzień. Mężczyzna nie rozwija w magiczny sposób tych umiejętności ani nie otrzymuje miejsca w zarządzie mieszkania z powodu ojcostwa. Stopniowo osiąga postępy rozwojowe, skutecznie budując relacje ojciec-dziecko poprzez serie przemian w miarę rozwoju dziecka, kryzysów w rodzinie oraz własnej sytuacji ekonomicznej lub emocjonalnej zmiany. Zaangażowani ojcowie podwajają siły podczas zmian. Im bardziej tata łączy swoje ojcostwo ze zmianami w życiu, tym bardziej staje się „tatą”. Zawsze zdarzają się wydarzenia i sytuacje, które utrudniają ojcom pozostawanie w pozytywnym związku ze swoimi dziećmi; kluczową korzyścią z zaangażowanego ojcostwa jest to, że daje ono ojcom możliwość radzenia sobie z przypadkowymi sytuacjami, jednocześnie pozostając skupionym na ojcostwie. Jest to dobre nie tylko dla mężczyzn, których pewność siebie wynika z silnej tożsamości i struktury rodzinnej, ale także dla ich dzieci, które wiedzą, że tata ich wspiera.

Krótko mówiąc, relacje ojciec-dziecko nie dotyczą tylko dzieci. Ojcostwo ma do odegrania kluczową rolę w rozwoju dorosłych mężczyzn. To dlatego fizyczne uczucie i czas spędzony z dziećmi nie mogą odpowiednio opisać sukcesu relacji ojciec-dziecko w czasie. Relacje te są udane, gdy prowadzą do zmian — gdy coraz lepiej poinformowani, entuzjastyczni i wykwalifikowani ojcowie uczą się wychowywać bezpieczne i coraz bardziej niezależne młode osoby.

  • Jakość relacji ojciec-dziecko można scharakteryzować według „ABC ojcostwa”: klimatu afektywnego, zachowania i więzi.
  • Zaangażowani ojcowie zmieniają się w sposób korzystny dla dzieci, ich społeczności i dla nich samych.
  • Budowanie relacji ojciec-dziecko odbywa się stopniowo, poprzez serię przejść w miarę rozwoju dziecka.

Rob Palkovitz, profesor wydziału rozwoju człowieka i nauk o rodzinie na Uniwersytecie Delaware, bada relacje ojciec-dziecko w różnych kontekstach kulturowych, na etapach rozwoju i w życiu.

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na

Wypij dodatkową szklankę wody i zrzuć dodatkowe kalorie

Wypij dodatkową szklankę wody i zrzuć dodatkowe kalorieRóżne

Jest pierwszy tydzień marca: Ile czasu upłynęło, odkąd spadłeś z noworocznego rozwiązania dietetycznego? Teraz, gdy podjąłeś coroczne postanowienie późną zimą, by wyrzec się nieefektywnej diety, mo...

Czytaj więcej
Obejrzyj: Dwie młode dziewczyny pięknie śpiewają w „America's Got Talent”

Obejrzyj: Dwie młode dziewczyny pięknie śpiewają w „America's Got Talent”Różne

Ameryka ma talent jest zwykle wystawiany jako program dla osób, które sobie tego życzą Amerykański idol oraz głos zamienili 50% śpiewu na żonglerkę, magiczne sztuczkii Howie Madel. Celowo opiera si...

Czytaj więcej
Jak robić lokalne zakupy spożywcze dla swojej rodziny?

Jak robić lokalne zakupy spożywcze dla swojej rodziny?Różne

Jasne, patronujesz lokalnemu targowisku rolnemu, a może nawet czytałeś małe plakaty w Whole Foods które mówią ci, skąd pochodzą brokuły, ale jesz tylko w promieniu 100 mil od obiadu Tabela? To prak...

Czytaj więcej