Rodzicielstwo umożliwia kontakt z wieloma osobami. Nauczyciele. Trenerzy. Rodzice. Przyjaciele Twojego dziecka. Rodzice znajomych Twojego dziecka. Niezależnie od tego, czy uważasz się za osobę towarzyską, czy nie, ważne jest, aby nauczyć się ich imion najlepiej jak potrafisz. Wiele z tych osób będzie krążyć wokół Twojego dziecka przez większą część swojego życia, a poznanie ich jest częścią tego zadania. Poza tym poznanie czyjegoś imienia pomaga w kształtowaniu się połączenie i sprawia, że jesteś także kimś, kogo warto pamiętać. To sięga daleko.
„Kiedy w trakcie pamiętamy imiona innych osób rozmowyzarówno w sytuacjach swobodnych, jak i bardziej formalnych, komunikujemy się z intencją, wkładając dodatkowy wysiłek, aby naprawdę kogoś poznać” – mówi Devona Climera, korporacyjny trener mowy, licencjonowany logopeda i założyciel My Communicoach.
W istocie, Komunikacja chodzi o budowanie połączeń i relacji, a personalizacja interakcji przyczynia się do budowania zaufania. „Kiedy nie personalizujemy naszych interakcji, istnieje większe prawdopodobieństwo, że relacja nie będzie wykraczać poza powierzchowność” – mówi Climer.
Oczywiście problem polega na tym, że zapamiętywanie imion może być trudne. Naprawdę trudny. Prawdopodobnie nie tylko będziesz mieć wiele różnych nazw do skatalogowania w swoim mózgu, ale także prawdopodobnie usłyszysz je, próbując aby mieć oko na swoje dziecko w parku, myśleć o spotkaniu o 22:00 lub po prostu odpoczywać, bo „hej, co to jest sen” W każdym razie? Ale niewiele rzeczy tak zaczerwienia twarz, jak zapomnienie imienia osoby, którą spotkałeś wiele razy lub konieczność powiedzenia „Hej… sport” jednemu z przyjaciół Twojego dziecka.
To zły wygląd. Jak więc lepiej zapamiętywać imiona? Cóż, koncentracja pomaga. (Zwracanie uwagi nie jest opcjonalne.) Ale chodzi także o to, by pomóc swojemu mózgowi, opierając się na kilku technikach poprawiających pamięć. Oto, o czym należy pamiętać.
1. Powtarzanie jest Twoim przyjacielem
Powtarzanie czyjegoś imienia podczas spotkania z tą osobą nie tylko nadaje pozytywny ton interakcji, ale także pomaga Twojemu mózgowi wrzucić biegi. „Kiedy powtarzam czyjeś imię po tym, jak się przedstawił, przechodzę od słuchania pasywnego do aktywnego słuchanie, co może nam bardzo pomóc w utrzymaniu uwagi” – mówi Haydn Bratt, trener wydajności i założyciel z Przywództwo oparte na sposobie myślenia.
Pomocne będzie wypowiedzenie imienia danej osoby kilka razy w trakcie rozmowy. My, ludzie, lubimy słuchać brzmienia naszych imion w pozytywnych kontekstach, więc to również może pomóc w pozostawieniu dobrego wrażenia.
„Kiedy powtarzasz imię, musisz udać się do pamięci, aby je przywołać, tworząc skojarzenie lub wzór, który podoba się mózgowi. Tworzy także silniejszą więź z drugą osobą” – wyjaśnia Bratt.
Oczywiście działa to tylko wtedy, gdy nie jest tak powtarzalne, że technika staje się oczywista. (Pomyśl: „Wspaniale to słyszeć, Carl. Co masz zaplanowane na weekend, Carl?)
2. Połącz nazwy z możliwymi do zidentyfikowania cechami charakterystycznymi
Oprócz odzyskiwania informacji z pamięci podczas rozmowy, wzmacnianie imienia osoby przydatnymi fragmentami dodatkowych informacji pomaga mózgowi lepiej je uchwycić.
Na przykład Bratt woli łączyć nazwy z obiektem lub miejscem. „Na przykład, jeśli spotkam Dave’a na imprezie w klubie golfowym, mogę go zapamiętać jako Golf Club Dave” – mówi. „Nasze mózgi uwielbiają wzorce, więc pomocne może być utworzenie takiego wzoru poprzez połączenie informacji (nazwy) z czymś wizualnym”.
Rysy twarzy sprawdzają się dobrze, ponieważ pierwsza możliwa do zidentyfikowania cecha, którą zauważysz u danej osoby, będzie najłatwiejsza do zapamiętania. Zapamiętaj, że Julie ma wysokie kości policzkowe, kiedy spotykasz ją w kolejce po odbiór, lub ten Jeff dokładnie goli głowę, gdy odwiedzasz go podczas treningów piłkarskich, co sprawia, że lepiej zapamiętujesz jego nazwisko prawdopodobnie. Jeśli włosy Jeffa szybko odrastają, cóż, hej, próbowałeś.
3. Wyobraź sobie kilka scen
Logo firm jest tak skuteczne, ponieważ nasze mózgi uwielbiają wskazówki wizualne. Są potężną formą urządzenie mnemonicznelub jakąkolwiek technikę zapamiętywania, która systematycznie pomaga nam zapamiętywać rzeczy, które w innym przypadku byłyby trudne lub nawet niemożliwe do przypomnienia. W ten sposób wszyscy używamy chwytliwej piosenki, aby śledzić losowy zestaw 27 liter.
Ruchome obrazy są niezwykle skutecznym narzędziem mnemonicznym służącym do zatrzymywania pamięci, dzięki temu, co naukowcy nazywają dynamiczny efekt przewagi. W przypadku poznania kogoś nowego kluczem jest stworzenie dynamicznego obrazu, który Twój umysł będzie mógł powiązać z jego imieniem. Idź o krok dalej, dodając drugie narzędzie mnemoniczne, takie jak aliteracja.
Na przykład, gdy spotykasz przyjaciela swojego dziecka Sama na basenie, możesz pomyśleć o pływaniu Sammym, wyobrażając sobie go wskakującego do basenu. Celem jest powiązanie nazwy z żywym obrazem, dzięki czemu zwykła informacja stanie się czymś niezapomnianym.
4. Być ciekawym
To proste: im więcej o kimś wiesz, tym większe prawdopodobieństwo, że zapamiętasz jego imię. Nie, nie chcesz zawsze naciskać. Ale jeśli przeczytasz pokój i klimat będzie odpowiedni, zapytaj o nich więcej. Im bardziej szczegółowe pytania zadasz, im bardziej unikalna będzie odpowiedź, tym większe prawdopodobieństwo, że skojarzysz ich imię i nazwisko z tą bryłką informacji. Pamiętaj tylko, aby aktywnie słuchać.
„Zainteresowania i więź emocjonalna odgrywają rolę w zdolności jednostki do zapamiętywania imion” – kontynuuje Climer. „Ludzie zwykle lepiej zapamiętują imiona, jeśli naprawdę interesują się daną osobą, co jak wykazały badania, wynika częściowo z tendencji mózgu do priorytetowego traktowania danych osobowych”.
5. Użyj swojego telefonu
Wykorzystaj pamięć telefonu, aby odciążyć się. Nawet jeśli nie wymieniliście się danymi kontaktowymi, wpisanie czyjegoś nazwiska w telefonie wkrótce po spotkaniu z tą osobą wzmacnia więź. informacji i jest szczególnie przydatny dla tych, którzy nie są uczniami głównie słuchowcami i którzy lepiej przetwarzają informacje naocznie.
„Wyzwanie polega na stworzeniu połączenia między nagrywanym imieniem i osobą” – mówi Bratt. „Często możesz zapisać imię i nazwisko w telefonie, ale nie możesz przypisać go do danej osoby. Warto dodać do imienia kolejny punkt odniesienia – na przykład miejsce spotkania lub coś, co mieli na sobie – ta dodatkowa informacja pomaga mózgowi przechowywać te informacje.
Po spotkaniu z innymi rodzicami nie zapomnij o otagowaniu imienia dziecka na końcu kontaktu. W ten sposób zobaczysz, jak idą przez salę gimnastyczną w twoją stronę podczas szkolnego wydarzenia sportowego lub musisz to zrobić desperacko umów się na randkę, wpisując „Tata Billy’ego” w polu wyszukiwania, natychmiast wyświetlisz adres rodzica imię również.
6. Zapytaj jeszcze raz
Zdarzają się zakłócenia. Jeśli jakieś imię wymknie Ci się z głowy, całkowicie stosowne jest poprosić o nie ponownie – w granicach zdrowego rozsądku.
„Uważam, że najlepszą polityką jest uczciwość” – mówi Bratt. „Zazwyczaj ludzie nie mają nic przeciwko, jeśli powiesz im, że zapomniałeś ich imienia. Oczywiście, gdy już to powtórzą, powinieneś bardzo się postarać, aby to zapamiętać.
