Odkąd zdanie „rodzic tygrys” weszło do naszego języka, wiele stylów rodzicielskich przyjęło imiona zwierząt. Nie oznacza to jednak, że każda wybrana maskotka prowadzi do natychmiastowego zrozumienia sposobu działania tych, którzy jej przestrzegają. Weźmy na przykład rodzicielstwo delfinów. Co to znaczy? Czy ci rodzice, niczym delfiny, są bardzo bystrzy, ale też rechoczącymi kretynami, którzy lubią robić psikusy? Cielęta delfinów rzeczywiście pływają za swoimi mamami i ojcami, podążając za pozostawioną po sobie parą. Czy to oznacza, że rodzice delfinów są do siebie podobni? rodzice pługów śnieżnych, usuwając przeszkody dla swoich młodych?
Absolutnie nie. Delfiny to inteligentne stworzenia znane ze swojej zabawy i dużej towarzyskości. Zatem rodzicielstwo delfinów, będące odgałęzieniem autorytatywnego rodzicielstwa, jest stylem rodzicielskim zakorzenionym w równowagę i kieruje się chęcią pomocy dzieciom w rozwoju, aby miały zdrową niezależność i emocje inteligencja. Chociaż branding może wymagać ulepszenia, filozofia rodzicielstwa delfinów ma mnóstwo sensu.
Rodzicielstwo delfinów zostało wprowadzone przez psychiatrę Shimi Kang, lekarz medycyny, w jej książce Sposób na delfina: przewodnik dla rodziców, jak wychowywać zdrowe, szczęśliwe i zmotywowane dzieci – bez zamieniania się w tygrysa. Stworzyła go jako bezpośrednią odpowiedź na rodzicielstwo tygrysów, przedstawiając plan działania dotyczący wychowywania zmotywowanych dzieci, któremu brakuje hiperintensywnego podejścia. W książce opisuje rodziców delfinów jako tych, którzy „utrzymują równowagę w życiu swoich dzieci, aby delikatnie, ale autorytatywnie prowadzić je w kierunku trwałego zdrowia, szczęścia i sukcesu”.
„Autorytatywnie” jest kluczowym słowem w deskryptorze Kanga, as autorytatywne rodzicielstwo jest powszechnie uważany za najskuteczniejszy styl rodzicielstwa. Delfin i rodzicielstwo słoni to popkulturowe podtypy autorytatywnego rodzicielstwa, którego celem jest zrównoważenie struktury z reagowaniem na potrzeby dziecka.
Kładzenie zbyt dużego nacisku na potrzeby dziecka bez nadawania im struktury jest cechą charakterystyczną permisywnego rodzicielstwa, które zwykle rodzi dzieci, które mają do tego prawo, ale brakuje im odporności. Kładzenie zbyt dużego nacisku na strukturę przy jednoczesnym niewłaściwym uwzględnieniu potrzeb dziecka prowadzi na terytorium autorytarne. Autorytatywne rodzicielstwo to zdrowa przestrzeń między nimi.
Rodzicielska gwiazda północna polega na utrzymywaniu odpowiednich granic i limitów, przy jednoczesnym zachowaniu troski i wrażliwości wobec dzieci.
Tym, co odróżnia rodzicielstwo delfinów od innych autorytatywnych podtypów, jest to, że kładzie nacisk na odkrywanie i eksplorację, podczas gdy inne skupiają się bardziej na ochronie poczucia bezpieczeństwa dzieci. Oczywiście rodzice delfinów chcą, aby ich dzieci czuły się bezpiecznie. Po prostu traktują to nieco mniej priorytetowo niż na przykład rodzice słoni.
„Rodzicielstwem Northstar jest utrzymywanie odpowiednich granic i ograniczeń, przy jednoczesnym zachowaniu troski i wrażliwości wobec dzieci” – mówi Doktor Aliza Pressman, psycholog rozwojowy, gospodarz programu Wychowywanie dobrych ludzi podcastu i autorka nadchodzącej książki Pięć zasad rodzicielstwa: Twój niezbędny przewodnik po wychowywaniu dobrych ludzi. „Te wartości będą niezmienne przez cały czas, ale warto zmienić sposób ich stosowania, ponieważ dzieci rosną i wraz z wiekiem muszą stać się bardziej niezależne”.
Oto cztery praktyki rodziców delfinów, które mogą pomóc Ci osiągnąć autorytatywny ideał rodzicielstwa.
Praktyka rodzicielska delfinów nr 1: Opowiedz o swoich emocjach
Delfiny to gadatliwa gromada. Potrafią łączyć szeroką gamę kliknięć, gwizdków i pisków naukowcy uważają, że potrafią nawet przekazywać emocje za pomocą dźwięku.
Czerpanie inspiracji ze ssaków wodnych i wyrażanie emocji przynosi korzyści zarówno rodzicom, jak i dzieciom. Niedawno odkryli naukowcy że wraz ze wzrostem poziomu inteligencji emocjonalnej rodziców rośnie także ich preferencja dla autorytatywnego stylu rodzicielskiego.
„Tak więc rodzice, którym uda się lepiej dostrzec swoje emocje, zrozumieć je, wyrazić i później je uregulować, mają tendencję do znajdowania równowagi między autorytetem a łagodnością, elastycznością okazywaną dziecku” – autorzy badania napisał.
Głośne opowiadanie o emocjach ma dodatkową zaletę polegającą na modelowaniu inteligencji emocjonalnej u dzieci. A rozmowa z nimi o tym, co czują, pomaga im stopniowo nauczyć się nazywać i przetwarzać swoje emocje samodzielnie. Pressman sugeruje rodzicom rozpoczęcie tej praktyki, gdy ich dzieci są bardzo małe. „Kiedy Twoje dziecko płacze, możesz powiedzieć: «Płaczesz, bo jesteś teraz smutny i chcesz, żeby brat dał ci tę zabawkę»” – mówi.
W miarę jak dzieci dorastają, korzystne jest również wyjaśnianie im, w jaki sposób samodzielnie radzisz sobie z negatywnymi emocjami i je przetwarzasz. Czy miałeś dzień, w którym biuro było zbyt intensywne, więc nie kontaktowałeś się ze wszystkimi? Spokojnie wyjaśnij to swojemu dziecku, a następnie powiedz mu, że poświęcisz 15 minut na ćwiczenia jogi, aby znaleźć się w lepszym miejscu.
„Nazywa się to nazywaniem swojego stanu emocjonalnego i może naprawdę pomóc w wykształceniu bardziej inteligentnych emocjonalnie dzieci” – mówi Pressman. „Wtedy nie muszą zgadywać, jak się czujesz, a także zwiększają swoją płynność emocjonalną”.
Praktyka rodzicielska delfinów nr 2: Pozwól swojemu dziecku popełniać błędy
Mamy i ojcowie, którzy przyjmują emocjonalnie dostrojony styl rodzicielski, taki jak rodzicielstwo delfinów, mogą popaść w tendencje do nadopiekuńczości. Jednak pozwalaj dzieciom na popełnianie błędów, uczenie się na podstawie tych doświadczeń i rozwijanie umiejętności przetrwanie odpowiedniego poziomu dyskomfortu może pomóc im w nauce i ćwiczeniu zdrowego radzenia sobie umiejętności.
„Myślę, że dobre pytania, które warto sobie zadać, to: czy pozwalam mojemu dziecku robić to, co już może zrobić dla siebie? A jeśli nie, to dlaczego? Czy dzieje się tak dlatego, że jest to rzeczywiście niebezpieczne lub naprawdę przytłaczające dla mojego dziecka, czy też dlatego, że Jestem jeszcze nie jest ci wygodnie?” Sugeruje Pressman.
Rodzice delfinów wczuwają się w swoje dziecko i pocieszają, gdy nieporozumienie z przyjacielem powoduje napięcie. Zachęcają swoje dzieci, gdy uderzają i przegrywają mecz Małej Ligi dla swojej drużyny. Kiedy ich dziecko otrzyma rozczarowującą ocenę na teście, zachęcą je do odwiedzenia nauczyciela zapytać o to, a nawet pomóc im napisać scenariusz rozmowy, zanim wkroczy, aby zająć się problemem bezpośrednio.
Chodzi o to, aby być w pełni obecnym, gdy dzieci stają w obliczu typowych zmagań i przyjąć wspólne podejście do rozwiązywania problemów. A kiedy ich dziecko będzie musiało nauczyć się czegoś wykraczającego poza jego obecne możliwości, rodzice delfinów będą ćwiczyć rusztowanie — proces, w którym dorosły pomaga dziecku poradzić sobie z zadaniem, z którym dziecko nie byłoby w stanie samodzielnie sobie poradzić, powoli usuwając podpory — aby ułatwić proces uczenia się.
„Pokaż dzieciom, jak robić różne rzeczy, kiedy muszą się czegoś nauczyć, a potem możesz usiąść obok nich, wesprzeć je i wspiąć się na rusztowanie, gdy będą już prawie gotowe, aby zrobić to samodzielnie” – mówi Pressman. „To samo tyczy się zadań i emocji”.
Kiedy więc dzieci mają duże przeczucia w związku z trudną sytuacją, nie próbuj naprawiać ich uczuć ani sprawiać, aby niewygodne uczucia zniknęły. Zweryfikuj ich uczucia i usiądź z nimi, kiedy je poczują, i co prawdopodobnie wyniosą z tego sytuacja to pewność, że choć życie może być trudne, ich rodzice zawsze będą przy nich wspierać ich.
Praktyka rodzicielska delfinów nr 3: Modelowe przestoje
Delfiny uwielbiają się bawić, i to nie tylko w akwariach, kiedy tańczą pionowo w wodzie lub pluskają tłum w zamian za smakołyki. Nawet na wolności delfiny podrzucają przedmioty w powietrze, uderzają nimi i próbują je złapać, zasadniczo bawiąc się w łapanie.
Oto świetne zadanie rodzicielskie: Chłod.
„Jeśli nie odpoczywasz i nie masz przynajmniej chwili wolnego czasu przed dziećmi, mówisz im, że produktywność jest sprawą najwyższej wagi” – mówi Pressman. „Jeśli nie jest to wiadomość, którą chcesz przekazać swoim dzieciom, musisz im pokazać, że od czasu do czasu możesz posiedzieć na kanapie lub przynajmniej spędzić weekend, który nie będzie całkowicie wypełniony zajęciami”.
Denise Pope, starsza wykładowczyni w Graduate School of Education na Uniwersytecie Stanforda, rozwinęła tę wiedzę trzyczęściowe ramy aby pomóc przywrócić równowagę w życiu dzieci nastawionym na wyniki. Składa się z czasu na zabawę, przestoje i czas rodzinny, które, jak wykazały jej badania, są ściśle powiązane z rozwijaniem „kluczowych umiejętności życiowych, których dzieci potrzebują, aby stać się szczęśliwymi i zdrowymi dorosłymi”.
Chociaż jest to dość prosty model, dla rodziców, którzy żyją w zawrotnym tempie, może być wiele do zrozumienia i wdrożenia na raz. Pamiętaj jednak, że w rodzicielstwie chodzi o rozwój, a nie o perfekcję, więc rozpoczęcie od około godziny celowo bezproduktywnego czasu to świetny początek modelowania obecności nad produktywnością swoich dzieci.
Praktyka rodzicielska delfinów nr 4: Poznaj swoje wartości i przestrzegaj ich
Rodzice, którzy stawiają swoim dzieciom wzniosłe cele w zakresie osiągnięć, mogą w istocie być bardziej rodzicami tygrysów niż delfinami. Oraz rodziców, którym naprawdę nie zależy na tym, czy ich dzieci będą osiągać sukcesy w zajęciach pozalekcyjnych lub czy ukończą je na szczycie ich klasa, o ile dorastają z wyższą niż typowa inteligencją emocjonalną, może działać lepiej jako słoń rodzice.
Ostatecznie rodzicielstwo delfinów może nie być zgodne z Twoimi celami i podstawowe wartości. A jeśli to prawda, próby przyjęcia nawyków, które nie służą celom Twojej rodziny, mogą wywołać frustrację u Ciebie i Twoich dzieci.
„Wszyscy wyznajemy inne wartości i definicje sukcesu” – mówi Pressman. „Mogę zdefiniować sukces jako osobę, która jest sprawna emocjonalnie i potrafi szybko dojść do siebie po niepowodzeniach. Dla kogoś innego sukcesem może być zrobienie wszystkiego, co w jego mocy, aby mieć pewność, że jego dziecko dostanie się do jak najlepszej uczelni. Niekoniecznie uważam, że któreś z nich jest bardziej słuszne od drugiego, ale Twoje dziecko musi wiedzieć, że kochasz je za to, kim jest, niezależnie od tego, kim się stanie”.
W ostatecznym rozrachunku istnieje całe spektrum sposobów rodzicielstwa w oparciu o autorytatywne kontinuum i bycie jasne określenie swoich celów i wartości pomoże sprawić, że życie rodzinne będzie przebiegać tak sprawnie, jak to możliwe oczekiwany.