Jak niepowodzenia mogą pomóc ci odnieść sukces jako rodzic (i w życiu)

Nieco ponad dziesięć lat temu, gdy w wieku 41 lat przygotowywałem się do zostania piłkarzem rodzic po raz pierwszy, Zacząłem mieć bezsenne noce.

Wiele z nich wydawało się poświęconych zagadnieniom transportu niemowląt. Przez niezliczone godziny szukałam wózków i fotelików samochodowych dla niemowląt, mając nadzieję, że znajdę środki transportu, które najbezpieczniej poprowadzą mojego podopiecznego przez wrogi świat. Tworzyłem matryce decyzyjne, oceny z odsyłaczami, analizowałem powiadomienia o wycofaniu produktów. Każdy wybór inny niż najlepszy, rozumowałem, skazałby mnie i moją jeszcze narodzoną córkę na życie pełne niebezpiecznych niedogodności. Nic dziwnego, że jako badania wykazałyrodzice po raz pierwszy są jedną z grup populacji najbardziej narażonych na wystąpienie zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (przy czym „myśli o przypadkowej krzywdzie” są przyczyną wielu prób Lęk zmniejszenie). I oczywiście nic z tego nie miało większego znaczenia. Jasne, moje ewentualne wybory spełniły swoje zadanie — promień skrętu skandynawskiego wózka pozwalał sprawnie poruszać się po wąskich alejkach Brooklynu, Fotelik samochodowy zatwierdzony przez rządową agencję ratingową owinął moje zarzuty w związku z wypadkiem, do którego na szczęście nigdy nie doszło — ale bez wątpienia inne wybory by wystarczyły wystarczyły. Częścią tego, co się działo, było to, że u zarania wieku średniego miałem zostać A

początkujący. Nie jest to coś, co przychodzi łatwo ludziom, o których zakłada się, że wiedzą już większość tego, co powinni wiedzieć. „Dorośli eksperci są pewni swoich umiejętności” – pisze informatyk Piotr J. Denninga„ale wiele osób, gdy znajdzie się w sytuacji, w której musi nauczyć się czegoś nowego, szybko czuje się niekomfortowo i traci pewność siebie”. Stajemy się, zauważa nawet Denning podczas gdy świat w dalszym ciągu narzuca nam zmiany, „zardzewiali w umiejętnościach początkujących”. Nie chcemy zadawać głupich pytań, nie chcemy popełniać błędów przy innych inni. I tak, w obliczu tej monumentalnej nowej krzywej uczenia się – a nawet jeszcze nie wiedziałem, czego nie wiedziałem – nadrobiłem to. Zamieniłam rodzicielstwo w ogromny projekt mający na celu osiągnięcie mistrzostwa, w ramach którego wszelkie potencjalne problemy zostaną z wyprzedzeniem wyeliminowane. Prawdopodobnie tak było na lepsze. W końcu wychowywałem człowieka, a nie jakiś majsterkowanie w garażu, gdzie błędy były nieistotną irytacją. Ale to była męcząca praca, to dążenie do rodzicielskiej doskonałości. Miałem już karierę, która ograniczała mnie do przestrzegania określonego zestawu standardów, zachowań i oczekiwań; teraz miałem inną („najcięższą pracę”, jak mówi nieprzydatne powiedzenie, „pokochasz kiedykolwiek”). Stres był ciągły i wszelkie pojęcie „dbanie o zdrowie: samoopieka– wydawało się, cóż, samolubne. Psycholog Dawid Palmiter użył metafory sytuacji awaryjnej w samolocie lotniczym, aby opisać rodzicielstwo: maski tlenowe opadły, „i cały tlen trafia do dzieci.” Po pewnym czasie zacząłem zdawać sobie sprawę, że lekcje, które stale udzielałem mojemu dziecku – znaczenie zabawy, nieuchronności i konieczności popełniania błędów, użyteczności próbowania nowych rzeczy dla samego próbowania – tego bardzo brakowało moje życie. Wtedy właśnie zacząłem na nowo odkrywać radość z podejmowania nowych rzeczy (nazwij je zajęciami, nazwij je hobby) po prostu po to, aby je wypróbować. Chciałem mieć jakiś ujście dla mojego mózgu i ciała, które nie było znajome, nie było naznaczone oczekiwaniami dotyczącymi występu. Chciałem subtelnie rozszerzyć moją definicję siebie poza oczywiste tagi użytkownika rodzic, mąż, pracownik wiedzy. Chciałem miejsca na zabawę i eksperymenty w życiu, w którym jest mało miejsca na błędy. Może być trudno znaleźć czas i uzasadnienie, aby odejść, choćby na krótko, od najważniejszych ról w życiu (kariera, rodzicielstwo) i, powiedzmy, spróbować nauczyć się gry na gitarze. Istnieją jednak ku temu zbawienne powody. Badania przeprowadzone przez Chen Zhanga i współpracowników wykazały na przykład, że uczenie się czegoś nowego działa jako „bufor” chroniący przed stresem w miejscu pracy (i, jak można przypuszczać, w innych obszarach naszego życia, np rodzicielstwo). Sugerują, że jednym z powodów jest to, że ucząc się jakiejś nowej umiejętności, uzyskujemy niemal natychmiastową korzyść w postaci poczucia, że ​​się poprawiamy, że mamy zdolność do rozwoju; możemy wtedy przenieść tę psychiczną siłę, tę początkową supermoc, z powrotem do naszego codziennego życia. Rozwiązanie zestawu nowatorskich problemów w jednej domenie może sprawić, że codzienne problemy będą wydawać się łatwiejsze do rozwiązania. Kiedy na przykład zacząłem uczyć się surfować, po kilku godzinach bycia uderzanymi przez fale (i prawie inni na ich tablicach), nagle poczułam, że chwilowy kryzys w pracy czy trudy trzylatka są stosunkowo niewielkie zadania. Parafrazując Nietzschego: co cię nie zabije, sprawi, że będziesz lepszym rodzicem. Podobnie nauka. Dla dzieci rodzice są najlepszymi ekspertami. Ale czy oni też mogą być początkujący? W jej książce Rozszerzony umysłAnnie Murphy Paul przywołuje koncepcję „empatii reenaktywnej” filozofa Karstena Steubera. Jak to opisuje: „Docenianie wyzwania stojące przed nowicjuszem, które powstają poprzez odtworzenie tego, jak to było, gdy samemu było się początkującym”. Nie mogę Policz, ile razy stałem na uboczu meczu piłki nożnej młodzieży i widziałem, jak rodzic krytykuje swoje dziecko za jakieś zaniedbanie wydajność. Zapomnij, że żaden z tych rodziców nie jest Jose Mourinho (talizmanem trenera piłki nożnej); prawie nie wyglądają, jakby mogli strzelić rzut karny w otwartej siatce. Co by było, gdyby jako dorośli zaczęli grać w piłkę nożną i nagle mieli większą świadomość tego, przez co ich dziecko przechodzi na boisku? Te raczkujące zajęcia uwalniają nas, przynajmniej na chwilę, od ciężaru życia zgodnego z tym, kim jesteśmy. Wchodzisz na zajęcia „Malarstwo dla początkujących” i nagle zaczyna się rok zerowy. Twoja tożsamość została odebrana. Możesz dowodzić zespołem w firmie, ale tutaj jesteś tylko chętnym nowicjuszem, który próbuje znaleźć swoją drogę jak wszyscy inni. Twoje pierwsze wysiłki mogą być okropne, mogą „obiecywać”. Ale nie oczekuj, że będą świetne. Jako pisarz angielski G.K. Chestertona ujmując to tak: „wszystko, co warto zrobić, warto zrobić źle”. Odmawiamy sobie próbowania różnych rzeczy ze strachu, że nie będziemy w tym dobrzy, że nasze wysiłki nie będą odpowiadać jakimś wyimaginowanym kryteriom. Zawsze przychodzą mi na myśl słowa wypowiedziane do niechętnego związkom bohatera powieści Stephena Sondheima Firma: „Nie bój się, że nie będzie idealnie, kolego. Tak naprawdę jedyną rzeczą, której należy się bać, jest to, że tak się nie stanie Być."Może być trudno zostawić swoje oczekiwania za drzwiami. Hobby w końcu jest historykiem Stephena Gelbera zauważył, są dziwne rzeczy: zamieniają pracę w wypoczynek, a wypoczynek w pracę. A w dobie obsesyjnej produktywności to drugie sformułowanie wydaje się szczególnie istotne. Wszystko, co robimy, musi tak być Do coś. Nawet same hobby nabierają aury czegoś przepisane, coś reifikowanego w dobry dla ciebie suplement witaminowy — stąd panika wywołana w autouzupełnianych wyszukiwaniach Google, takich jak „czy spotykanie się z przyjaciółmi to hobby?” Ale nie martw się o wybór Prawidłowy coś, nie martw się, jeśli wydaje się to dziwne. Na początku nie musi to być: a pasja — w rzeczywistości znacznie lepiej, jeśli nie traktujesz tego w ten sposób, na przykład jako badanie przeprowadzone przez psychologa Karol Dweck odkryło, że kiedy myślimy o rzeczach jak o pasjach, jesteśmy bardziej skłonni zwrócić się przeciwko nim, gdy nauka staje się trudna (co często się zdarza). I nie martw się, że zrobisz to dobrze, przynajmniej na początku. Perfekcjonizm powstrzymuje nas od próbowania nowych rzeczy i utrudnia proces uczenia się, który niemal domyślnie jest zaśmiecony błędami. Filozof, wskazując na proces ewolucyjny w przyrodzie Daniela Dennetta twierdzi, że błędy to nie tylko szansa na naukę, one „są tylko możliwość uczenia się lub zrobienia czegoś naprawdę nowego.” To się nazywa próba I błąd z jakiegoś powodu; bez błędów próby nic nie dają. Malarz Wayne’a Thiebauda, który niedawno zmarł w wieku 101 lat, mimo kilkudziesięciu lat doświadczenia lubił nazywać siebie początkującym. „Czasami w tym cała radość” – powiedział. „Gdybyś mógł to po prostu zrobić, nie ma sensu tego robić”. Przez resztę naszego życia, gdy stawka może być tak wysoka, być może nie będziemy tak skłonni do podejmowania pobłażliwych, ryzykownych zakładów. Ale pogoń przy niskich oczekiwaniach jest jak piaskownica dla psychiki. Kilka lat temu, kiedy moja córka po raz pierwszy zetknęła się z Minecraftem i Robloxem, nie od razu zrozumiałem atrakcyjność platform gier, z ich stosunkowo niezgrabną grafiką, w erze graficznego hiperrealizmu. Ale jak zauważył legendarny twórca gier John Carmack, o to właśnie chodziło: „Cała estetyka tego doświadczenia była tak wyraźnie prymitywna, że innowacyjne koncepcje rozgrywki stały się wartością nadrzędną.” Zamiast spędzać ogromne ilości czasu i wysiłku na tworzeniu wizji wizualnej doskonałość — która i tak może nie zapewnić naprawdę przyjemnego doświadczenia — programiści mogli niemal natychmiast przekształcić „mod” w niezwykle grywalne gry. Moim zdaniem tak powinieneś traktować swoją raczkującą pogoń: po prostu zanurkuj i zacznij się bawić. Skup się na rzeczy samej, a nie na rezultacie. Daj sobie pozwolenie na bycie po prostu w porządku.

Tom Vanderbilt jest autorem i dziennikarzem, który jest współredaktorem czasopism, i. Jest autorem kilku książek, w tym bestsellera Ruch drogowy: dlaczego jeździmy w taki sposób, w jaki jeździmy (i co to o nas mówi)Jego najnowszy, Początkujący: radość i transformacyjna moc uczenia się przez całe życie został zainspirowany przez jego córkę i jest już dostępny.