Trochę obsesyjne dzieci starają się przezwyciężyć fiksacje, które mogą być tak złe, że dzieci doświadczają lęk separacyjny jeśli między nimi są umieszczone bariery i, powiedzmy, Fidget spinner. To może oznaczać płacz lub atak szału chyba że tata czyta tę samą książkę po raz 300. To nieprzyjemne zjawisko. Na szczęście rodzice mają narzędzia, których mogą użyć, aby pomóc dziecku radzić sobie z przytłaczającymi pragnieniami.
Kiedy dzieci są zaabsorbowane czymś, co je fascynuje, może być trudno skłonić je do zmiany skupienia, ale zdrowe zaabsorbowanie czymś, co kochają, może być dla nich naprawdę satysfakcjonujące. „W normalnym toku rozwoju dzieci mogą mieć style osobowości, w których bardzo zagłębiają się w swój temat interesujące” – mówi dr Tamar Chansky, założycielka Centrum Dzieci i Dorosłych dla OCD i Lęku oraz autorka książki Uwolnienie dziecka od niepokoju. „Jest to odzwierciedlenie zainteresowania, fascynacji i temperamentu dziecka i jeśli nie jest to w żaden sposób szkodliwe, możesz cieszyć się tym razem z nimi”.
Fascynacje z dzieciństwa — Chansky chce rozróżnić między zdrowym zaabsorbowaniem a obsesyjnym zachowaniem — mogą być wywołane przez prawie wszystko. Bycie świadkiem niesamowitego gola może doprowadzić do fiksacji na punkcie piłkarzy, a niesamowita książka o dinozaurach może doprowadzić do miesięcy ostrożnego i precyzyjnego przestawiania tych samych zabawek z dinozaurami.
Czasami akt uczenia się może być motywatorem. „Mogą mieć bardzo silną pamięć”, mówi Chansky, więc uwielbiają proces zapamiętywania wszystkiego na dany temat. Rodzice powinni zachęcać do takiego zachowania, ponieważ dzieci, które tak intensywnie koncentrują się na jednej rzeczy, nie tylko uczą się dużo o treści, ale także uczą się procesu uczenia się.
ZWIĄZANE Z: Filmy z YouTube nie przynoszą korzyści mózgowi Twojego dziecka
Fascynacja czymś może być pozytywna dla dzieci, zwłaszcza jeśli czerpią z tego dużo przyjemności. Ale kiedy dziecko jest tak skupione na swoich zainteresowaniach, że zaczyna przeszkadzać w nawiązywaniu właściwych przyjaźni, nadszedł czas, aby poszerzyć swoje horyzonty.
„Jak w przypadku wszystkiego, częścią tego, co robimy jako rodzice, jest pielęgnowanie zainteresowań i podsycanie fascynacji, ale także uczenie naszych dzieci elastyczności” – mówi Chansky. Chociaż mogą znaleźć przyjaciela, który podziela dokładnie te same zainteresowania co oni – pozwalając im mieć to, co najlepsze w życiu — prawdopodobnie mają innych przyjaciół, którzy zaczynają tracić zainteresowanie po wielokrotnym słyszeniu o ich pasja.
Cztery sposoby na pomoc w radzeniu sobie z fiksacjami w dzieciństwie
- Lepiej zarządzaj przejściami. Kiedy nadejdzie czas zmiany czynności, daj dużo ostrzeżeń i przypomnień, aby złagodzić stres i ułatwić przejście.
- Odgrywanie ról społecznych. Jeśli fiksacja staje się szkodliwa dla relacji z innymi dziećmi, pokaż dziecku, jak może rozpoznać, kiedy musi zmniejszyć swój entuzjazm wśród przyjaciół.
- Rozpoznaj obsesyjne zachowanie. Jeśli Twoje dziecko wydaje się być stale zestresowane podczas angażowania się w fiksację, może to być oznaką zaburzenia klinicznego, takiego jak OCD lub lęk.
- Zachęcaj ich zainteresowania. Bez względu na ich fascynację pochłaniają i zatrzymują wiele informacji. To pomaga im doskonalić metody uczenia się, które mogą im pomóc w przyszłości.
Rodzice mogą pomóc dzieciom nawigować w tych interakcjach społecznych, dając im ogólne zasady. Czy przyjaciel przestaje nawiązywać kontakt wzrokowy, kiedy mówisz o swojej sprawie? Czy czują się niewygodnie na swoim miejscu, kiedy wchodzisz w szczegóły? Oznacza to, że może nadszedł czas, aby przestać mówić o Johnie Cenie lub pociągach lub kangurach, zmienić biegi i zmienić rozmowę.
TAKŻE: Nauka udowadnia, że małe dzieci są trochę rasistowskie, nawet gdy ich rodzice nie są
„Trudno jest myśleć poza swoją bańką”, mówi Chansky, „ponieważ dlaczego nie wszyscy chcieliby o tym słyszeć co cię najbardziej pasjonuje? Chansky mówi, że odgrywanie ról może być skuteczne w zilustrowaniu tego dla dzieci. Mówi, że poprosi rodzica, który wyjaśni dogłębnie coś, co go interesuje, ale to w ogóle nie interesuje ich dziecka. Może to pomóc dzieciom rozpoznawać sygnały mowy ciała, obserwując ich własne reakcje na nudę.
Fascynacje mogą czasami wpływać na to, jak dziecko reaguje na przechodzenie między czynnościami. Kiedy nadejdzie czas, aby przygotować się do wyjścia do szkoły lub pomocy w obowiązkach domowych, bańka musi pęknąć. To może być niepokojące dla niektórych dzieci, mówi Chansky, zwłaszcza jeśli nie mają ostrzeżenia. Rodzice mogą uczyć swoje dzieci, aby lepiej radziły sobie z tymi zmianami, powiadamiając je o zmianie. „Ważne jest ustalenie rozsądnych limitów, aby przypominać, kiedy ta aktywność musi się skończyć” – mówi Chansky. Zapewnienie im limitu czasowego i kilku przypomnień o nadchodzącym przejściu może pomóc zmniejszyć pewne tarcia.
Dzieci, które skupiają się na jednym zainteresowaniu, mogą wydawać się odcięte od wszystkiego innego, ale kiedy zaczyna żyć własnym życiem i budzić niepokój, mówi Chansky, to już inna historia. Psychologowie poszukują wymiaru, czy dziecko jest szczęśliwe i czy czuje się odpowiedzialne za swoją fiksację.
JESZCZE: Jak pomóc nieskoordynowanym przedszkolakom sfrustrowanym swoimi umiejętnościami
„To, co naprawdę ma znaczenie, to poziom cierpienia, który powstaje, gdy nie wolno im kontynuować ani aktywność” – mówi dr Bridget Walker, specjalistka terapii poznawczo-behawioralnej i autorka książki Anxiety Relief dla dzieci.
Walker mówi, że ważne jest wystawianie dzieci na różne doświadczenia. „Jeśli nigdy nie dasz dziecku możliwości przełączania się między zainteresowaniami, nigdy nie dasz mu szansy na przekonanie się, że będzie w porządku”.
Walker mówi, że problemy z lękiem w Stanach Zjednoczonych są naprawdę powszechne, dotykają one około 30 procent populacji, w tym dzieci. Zrozumienie podstawowej przyczyny zachowania jest ważne dla rozpoznania, czy zainteresowanie jest spowodowane lękiem, mówi. „Musisz spojrzeć na cały obraz całego dziecka, aby ustalić, czy naprawdę jest to coś, co naprawdę mu się podoba i czy jest zdenerwowany, gdy nie może tego zrobić”.
