Wyraz twarzy mówi wiele. Osiemdziesiąt procent komunikacji to niewerbalny; ludzie żyli przez tysiące lat bez słowa. Większość z nas wie, jak czytać wyrażenia ludzi, ale tak naprawdę nie pracujemy nad doskonaleniem umiejętności. Rozumiemy, że, powiedzmy, ktoś jest zły, gdy marszczy brwi. Czasami pokazują, czy nadal jest szacunek w związku. Ale często nie zdajemy sobie sprawy, że ktoś może potrzebować czasu dla siebie, jeśli często dotyka nosa. A to wstyd. Twarze zawierają ogromną ilość informacji i wszyscy mielibyśmy lepsze relacje z przyjaciółmi, rodziną i współpracownikami, gdybyśmy bardziej skupili się na tym, co mówią. Bylibyśmy daleko lepsze małżeństwa także.
Eric Standop rozumie to. Standop, mistrz czytania twarzy, jest ekspertem w szerokim wachlarzu praktyk czytania wyrazu i obecnie prowadzi Akademię Czytania Twarzy gdzie konsultuje się z różnymi klientami, od przedsiębiorstw po małżeństwa, w zakresie sztuki rozumienia mimiki twarzy. W swojej nowej książce Czytaj twarz: czytanie twarzy, aby odnieść sukces w karierze, związkach i zdrowiu,
Ojcowski rozmawiał ze Standopem o czytaniu twarzy, o tym, jakie wyrażenia pary małżeńskie powinny wziąć sobie do serca i co pary mogą zrobić, aby wzmocnić swój związek. (Wskazówka: w grę wchodzi dużo kontaktu wzrokowego.)
Przeciętna osoba tak naprawdę nie poświęca dużo czasu na prawdziwe zrozumienie wyrażeń. Jakie znaczenie ma czytanie twarzy?
Osiemdziesiąt procent naszej komunikacji to komunikacja niewerbalna. To nasz pierwszy język. Kiedy wyobrazisz sobie, że homo-sapiens zaczął się 300 000 lat temu, a język mniej więcej 30 000 lat temu, mamy na tej planecie bardzo długi okres 270 000 lat bez języka. Jedynym sposobem, w jaki się porozumiewaliśmy, była twarz. To wciąż jest część naszego DNA, naszych ludzkich umiejętności. Każdy jest czytelnikiem twarzy. I wszyscy używają tej umiejętności.
I to jest umiejętność. Sztuka czytania twarzy wydaje się bardzo skomplikowana.
Podoba mi się, że mówisz, że to sztuka. Była sztuką, ale coraz bardziej staje się nauką. Czytanie z twarzy to mniej więcej poznawanie kogoś za pomocą jego twarzy. Oznacza to, że znasz uczucia, emocje, myśli tej osoby.
Twój mózg jest połączony nerwami twarzowymi. Wszystko, co dzieje się w tobie, jest odbijane i ujawniane przez twarz. Naprawdę trudno to udawać. Łatwiej jest udawać mowę ciała. Ale naprawdę sfałszować twarz na dłużej niż kilka minut? To naprawdę trudne. Mogą to zrobić tylko najlepsze aktorki.
To dużo o tobie mówi. Wiele mówi o Twoim stanie emocjonalnym, ale także o Twojej osobowości.
Dużo piszesz o tym, jak czytanie twarzy może naprawdę pomóc parom. Jakie wskazówki dotyczące czytania twarzy powinni znać mężowie i żony?
Kiedy ludzie chwytają się za nos palcami, bardzo często jest to znak, że chcą więcej miejsca. Oznacza to, że chcą wziąć głęboki oddech i potrzebują więcej miejsca. Więc w związku może to nie być dobry znak.
To samo dzieje się, gdy kobiety gryzą lub mężczyźni chwytają za dolną wargę. To pokazuje, że ktoś chce się czegoś pozbyć. Kiedy więc na przykład widzisz mężczyznę stojącego samotnie na ulicy i chwytającego za dolną wargę, już wiesz, że myśli o rozwiązaniu problemu lub pozbyciu się czegoś.
Stymulowanie górnej wargi oznacza, że jestem stymulowany tą rozmową lub wyglądem drugiej osoby. Wtedy wiesz, że masz dobre karty — a ona może być tobą zainteresowana. Istnieje od 60 do 70 znaków, których możemy użyć w odniesieniu do twarzy.
Poza randkami — jeśli chodzi o zaangażowane relacje — jakie są dobre i złe znaki, gdy czytasz relacje?
Kiedy patrzę na parę, która jest razem od lat, szukam zachowania, które jest naśladowane. Kiedy zachowują się w ten sam sposób, albo ona zawsze dotyka jego ramienia, albo kiedy próbuje naśladować jego mimikę — tego właśnie szukam u kobiet. Mężczyźni zwykle patrzą na swoje żony i mają ten uroczy wyraz twarzy. To oznacza silne połączenie.
Ale pierwszą rzeczą, której szukam, jest to, czy w związku nadal istnieje szacunek. Wiele par rozstaje się, ponieważ już sobie nie ufają. Zwykle mówię im: „Cóż, ciężko jest, gdy tracisz zaufanie, ale zaufanie zawsze można ponownie nawiązać”. Ale kiedy traci się szacunek? Ponowna instalacja jest prawie niemożliwa. A mimika twarzy naprawdę szybko mówi, kiedy traci się szacunek. Kiedy ktoś przewraca oczami lub nie skupia się już na partnerze, a jego oczy mniej lub bardziej pozostają przez sekundę na twarzy partnera, a potem już odwraca wzrok? To bardzo często oznaka utraty szacunku.
Jeśli ktoś chce lepiej komunikować się ze swoją żoną lub mężem, jakie rzeczy powinien zrobić?
Nie musisz brać romantycznych wakacji na Hawajach. Wspólnie musicie wykonać podstawową pracę. Podstawowa praca polega na przykład na siedzeniu razem trzy razy w tygodniu, patrzeniu sobie w oczy przez pięć minut i nic nie mówiąc. Brak hałasu w tle. Zero muzyki. Nic. Wystarczy spojrzeć sobie w oczy przez pięć minut. Kiedy to robisz, łączysz się na głębszym poziomie, ponieważ uwalniasz endorfiny. Te endorfiny ponownie nawiązują związek. Łączą cię. To także mniej więcej wykrywacz kłamstw. Jeśli jeden partner nie może już tego zrobić, coś się wydarzyło. Ponieważ ludzie zakochani mogą to zrobić. Nawet trudno im przestać to robić.
Jeśli odczuwasz stres, jeśli masz jakiekolwiek zawirowania w swoim związku, to jest to najlepsze narzędzie do samoleczenia. Spróbowałbym tego najpierw, zanim pójdę do terapeuty. Jeśli to nie zadziała, udaj się do terapeuty. Ale najpierw spróbuj.
To ma sens.
Innym dobrym sposobem na lepsze poznanie partnera za pomocą jego twarzy jest próba zapamiętania jego mimiki. Kilka, jak unikalna funkcja, którą pokazuje tylko twój partner. A kiedy przypomnisz sobie ten wyraz twarzy, podejdź do lustra i spróbuj zrobić to sam. Robiąc to, stymulujesz swój mózg w taki sam sposób, w jaki był stymulowany twój partner. Czujesz to samo, co twój partner.
W porządku. Powiedzmy, że czyjaś żona jest na nich wkurzona. Na jakich rzeczach mogą się skupić, aby pomóc związkowi wrócić na właściwe tory?
Zaproś swojego partnera do komunikacji, nie tylko pokazując swoje emocje, ale także mówiąc o nich. Czyli nie tylko mając łzy w oczach, ale także mówiąc: „Czy widzisz łzy w moich oczach? Wiesz, dlaczego je mam?
Bardzo często nie jesteśmy na tym samym poziomie emocjonalnym co nasz partner. Niektórzy są bardziej wrażliwi — inne są bardziej oparte na logice. Tak więc nasza twarz — twarz wszystkich — jest również zaproszeniem do Twojego świata. Musisz zaoferować swojemu partnerowi ten świat.
To ma sens.
Trzy dni temu właśnie rozmawiałem z dyrektorem generalnym w Dolinie Krzemowej. Naprawdę odnosi sukcesy w biznesie, ale ma problemy w relacjach. Uważa, że to z powodu dużej ilości czasu, którą zainwestował w swoją pracę. Cóż, to logiczne podejście. Ale inną rzeczą jest to, że nie mówił żonie, dlaczego kocha swoją pracę – po prostu wykonuje pracę. I musi zgadnąć, dlaczego to robi. I myśli, No cóż, kocha pracę, bo to jedyna rzecz, którą kocha. To nieprawda. Powiedziałem mu więc, że musi nauczyć się mówić o swoich uczuciach, co jest być może największym wyzwaniem w jego życiu.
Zwykle otrzymujemy takie odpowiedzi, jak pozwolenie babci i dziadkowi zaopiekować się dziećmi i waszą dwójką podczas romantycznego weekendu na plaży. To nie jest zły pomysł, ale na co dzień nie pomaga.
Dobrze.
Wiele osób uważa, że czytanie twarzy odbywa się tylko oczami. Niektórzy ludzie są zaskoczeni, gdy mówię im, że jeden z mistrzów czytania twarzy, z którym pracowałem w Szanghaju, jest niewidomy. Słucha, wącha i dotyka. Te rzeczy wiele nam o sobie mówią.
Z punktu widzenia czytania twarzy najlepszym miejscem do poznania i wąchania kogoś jest linia włosów na czole. W dawnych czasach pocałunek w czoło wiele znaczył. To naprawdę wiele znaczyło. Tam znajduje się mózg i centrum, w którym pachniesz najbardziej jak ty. Jeśli podoba mi się twój zapach, naprawdę cię lubię. Codziennie dawaj partnerowi buziaka w czoło i powąchaj go. To uspokaja połączenie między wami.
