Jako naukowiec spędzam dużo czasu zanurzony w świat sportów młodzieżowych. Turnieje, gry, treningi, co tylko chcesz. Przez lata, które spędziłem na uboczu, zacząłem dostrzegać bardzo wyraźne wzorce, które choć niezauważalne dla większości rodziców i trenerów wokół mnie, kształtują wszystko, co się dzieje na boisku i poza nim. Ukryte słonie w pokoju, jeśli wolisz. Zajmę się pięcioma wzorcami, które uważam za najczęstsze problemy, które wydają się rzucać cień na wszystko, co robimy w sportach młodzieżowych – mimo że prawie nigdy ich nie zauważamy. Dla rodziców młodych sportowców są to realia, z którymi prawdopodobnie będziesz musiał się skonfrontować, jeśli Twoje dziecko coś wyda znaczna długość czasu w sporcie – i z którym absolutnie będziesz musiał się skonfrontować, jeśli twoje dziecko jest w połowie przyzwoite.
Kiedy zapalą się światła i twoje dziecko wejdzie na pole, twoje racjonalne ja przegra z twoim emocjonalnym ja
Musisz być gotowy na tę rzeczywistość. Możesz – i powinieneś – przyjąć instynktowną emocję, jaką może wywołać sport, ale jeśli nie możesz być samoświadomy wystarczy, aby cofnąć się i regularnie sprawdzać swoje racjonalne ja, ty i twoje dziecko czekacie na długi i wyboisty jeździć. I nawet nie mówię o normalnych sposobach, w jakie mamy tendencję do opisywania negatywnej strony emocji w sporcie, jak krzyczenie na sędziego i wysyłanie e-maili do trenerów o drugiej w nocy i sprawianie, że twoje dziecko płacze za uderzeniem na zewnątrz. To są tylko sprawy ludzkiej przyzwoitości i nie powinieneś robić takich rzeczy.
Chodzi mi o to, że wszyscy mamy dwa tory biegnące w naszych mózgach przez cały czas (nagrodzony Nagrodą Nobla ekonomista Daniel Kahneman szczegółowo opisuje ten proces w swojej książce: Myślenie szybko i wolno), a ścieżka, która jest powiązana z naszymi natychmiastowymi reakcjami najbardziej napędzanymi emocjami, jest znacznie lepsza w skradaniu uwagi z naszego bardziej racjonalnego, deliberatywnego toru. A sport to idealna burza, by zatracić się w emocjonalnej reakcji. Dla większości rodziców to pierwszy raz, kiedy widzisz swoje dziecko rywalizujące w otoczeniu społecznym ze swoimi rówieśnikami.
Gdyby to nie było wystarczająco emocjonalne, wszyscy rodzice innych dzieci też tam są, a twoje dziecko ma wyraźne społeczne i psychiczne nagrody, które przewyższają inne dzieci. To nie jest recepta na racjonalne zachowanie. Ale musimy oprzeć się pokusie nagradzania naszych bardziej pierwotnych jaźni, w przeciwnym razie będziemy podejmować decyzje dotyczące przyszłości naszego dziecka, kierując się emocjami chwili, a nie rozumem.
Twój mózg jest zaprogramowany, aby opierać się mojej radzie z poprzedniego podpunktu
Ojej, dzięki, prawda? Ale, znowu, sukces w tej dziedzinie nie jest mierzony stuprocentową kontrolą przez cały czas; sukces bierze się ze świadomości, w jaki sposób te czynniki mogą wpływać na podejmowanie decyzji. Sport to niezwykle potężny kontekst, w którym nie tylko widzimy normalne uprzedzenia poznawcze, które przesłaniają nasze myślenie, ale widzimy, że efekt tych uprzedzeń jest spotęgowany, ponieważ sport ma tak duże znaczenie w naszym społeczeństwo. Jako ludzie, nasze mózgi zmagają się z niektórymi rzeczami, które były wbudowane od zarania dziejów, ale które nie przystosowały się do bardziej współczesnych kontekstów.
Na przykład bardzo boimy się strat, więc będziemy odczuwać jeszcze większą presję, aby zapisać nasze dziecko do zespołu podróżniczego, gdy zobaczymy, jak robi to pozostała trójka dzieciaków w bloku. Nie chcemy przegapić okazji i zobaczyć, jak nasze dziecko zostaje w tyle. Zmagamy się również z utopionymi kosztami, dlatego możesz czuć się zmuszony do ciągłego wylewania tysięcy dolarów na córkę prywatny trening koszykówki, nawet po tym, jak zacząłeś zdawać sobie sprawę, że może nie mieć możliwości lub zainteresowania, aby przejść do następnego poziom.
Podobnie, chronimy ego, a nasze mózgi robią wszystko, co w ich mocy, aby uzasadnić, dlaczego wybory, których dokonaliśmy, są właściwe. Jednak pewna samoświadomość może znacznie pomóc w zapobieganiu długotrwałym uszkodzeniom relacji z dzieckiem. Nie będziesz idealna, tak jak ja nie jestem idealna, ale musisz być świadomy swojej niedoskonałości, aby zminimalizować szkody.
Dążenie do zwycięstwa (w dużym stopniu) rujnuje rozwój młodych sportowców w Stanach Zjednoczonych
Słuchaj, jestem tak samo Amerykaninem jak następny facet, ale nasza obsesja na punkcie wygrywania w Stanach Zjednoczonych miała naprawdę negatywny wpływ na wczesny rozwój naszych młodych sportowców. W rzeczywistości udawanie zwycięstwa (zarówno w meczach, jak i sezonach) podważa proces rozwoju praktycznie na każdym kroku. Nie wierzę w drastyczne środki, takie jak nieutrzymywanie wyniku, ale jest różnica między próbą wygrania a staramy się wypracować długoterminowe nawyki, które prowadzą do wygranej – często poświęcamy to drugie dla tego dawny.
Z mojego doświadczenia wynika, że trenerzy i kluby, które starają się skupić na długofalowym rozwoju swoich młodych sportowców, często muszą więc kosztem podkreślania rzeczy, które mogą sztucznie wyprodukować wygrane na niższych poziomach uczestnictwa w sporcie. Obserwując, jak Twoje dziecko uprawia sport, staraj się nie dawać romansu z fantazyjnymi taktykami w grze i wąskim planowaniem gry w zależności od pozycji zespołu lub trenera; na dłuższą metę o wiele korzystniej jest kłaść nacisk na stopniowe wprowadzanie tych rzeczy w odpowiednich dla rozwoju czasach.
Paragraf 22 polega na tym, że rodzice często mylą program, który ma niedopasowane priorytety ukierunkowane na: produkcja wygrywa zamiast rozwoju jako nadrzędnego programu ze względu na wyniki na tablica wyników. Musisz dokładniej przyjrzeć się temu, co napędza sukcesy i niepowodzenia na boisku, i zobaczyć szerszy kontekst. I pamiętaj: rozwój dobrych sportowców i rozwój dobrych dzieciaków nie muszą się wzajemnie wykluczać.
Sporty młodzieżowe są obecnie zaprojektowane tak, aby służyć interesom dorosłych
W połączeniu z poprzednim punktem moje doświadczenie jako badacza i konsultanta sugeruje, że musimy: cofnij się i zadaj kilka trudnych pytań o to, co robimy ze sportami młodzieżowymi – i dlaczego to robimy to. Może nie jest to popularna opinia, ale twierdzę, że młodzieżowy kompleks sportowo-przemysłowy, która generuje około 15 miliardów dolarów rocznie, jest naprawdę dostosowany do potrzeb i zainteresowań dorosłych, którzy go prowadzą. Niezależnie od tego, czy trenerzy przeciwstawiają się nauce i najlepszym praktykom, aby wymagać od dzieci, aby specjalizowały się w sporcie przez cały rok, jeśli chcą mieć miejsce w składzie lub zespołach podróżniczych i turnieje wymagające tysięcy dolarów na podróże i zobowiązania czasowe od coraz młodszych graczy, aby stworzyć ogromne widowisko wydarzenia, aby uzasadnić te bardzo kosztują, widzimy system, w którym wiele osób załamuje przysłowiowe ręce nad profesjonalizacją sportu młodzieżowego, będąc jednocześnie współwinnymi systemu samo. I nie winię cię!
System jest większy od nas wszystkich i jest skonfigurowany w taki sposób, że musimy dokonywać trudnych wyborów i poświęceń, których nie powinniśmy podejmować. Granica między sportowym sukcesem a porażką nie powinna wymagać od nas kompromisu między naszym zdrowym rozsądkiem a najlepiej pojętym interesem naszych dzieci. A jednak, ponieważ często staramy się leczyć objawy, a nie przyczyny – i widzimy bodźce i nagrody, które są zbyt wysokie, aby pozwolić na wiele zmian – pozostaje nam niewiele wyborów, ale musimy podążać za tłum. Polecam, abyś Ty i Twoja rodzina (w tym dzieci) poświęcili trochę czasu na zdefiniowanie tego, kim jesteś i nie czujesz się komfortowo, angażując się w ten proces. Nie zawsze istnieje wiele dróg do sukcesu w danym sporcie, ale często jest więcej opcji, niż jesteśmy w stanie zobaczyć.
Twój związek z doświadczeniami sportowymi z dzieciństwa często wstrzymuje postępy, jakie możemy poczynić w rozwoju naszych dzieci
Jesteśmy skrępowani własnymi doświadczeniami w sporcie, ze względu na to, że takie znaczące i instynktowne doświadczenie jest trudne do zdobycia odłączyć się od, zwłaszcza gdy to doświadczenie było częścią okresu formacyjnego w naszym życiu i było powiązane z naszą tożsamością rozwój. A kto mógłby nas winić? Problem ten jest jednak spotęgowany faktem, że tak wiele naszych najmłodszych zespołów jest trenowanych przez naszych najmniej wykwalifikowanych trenerów: rodziców. Kiedy mamy zespoły trenerskie rodziców, które mają dobre intencje, brak doświadczenia prowadzi do dwóch głównych negatywnych skutków: nadmiernego polegania na własnym dzieciństwie trenera doświadczenie tego, co jego/jej trenerzy robili kilkadziesiąt lat temu i/lub rekompensujące skupienie się na modelowaniu tego, co robią zawodowi sportowcy, aby przyspieszyć postęp rozwój.
Pomyśl o tym: czy robiłeś dokładnie to samo, co twoi rodzice, wychowując swoje dzieci? Pewnie uważasz, że niektóre z tego, co robili, są przestarzałe, a my robimy to z treningiem sportowym przez cały czas. Jesteśmy naprawdę ograniczeni naszymi doświadczeniami, co z kolei ogranicza naszą zdolność do ponownego wyobrażenia sobie, jaki sport może/powinien być – i jak najlepiej rozwijać naszych młodych sportowców, aby osiągnąć tę wizję.
Jeśli będziesz trenować własne dzieci, bądź gotów zrobić krok wstecz i odejść od swoich osobistych doświadczeń i bądź gotów rozpoznać to, co Gregg Popovich to, co robi z San Antonio Spurs, może przynieść dzieciom pewną korzyść, ponieważ prowadzenie 9-latków przez praktykę Spurs nie przyspieszy ich podróży do NBA; jeśli już, to prawdopodobnie będzie nieodpowiednie rozwojowo i będzie miało niewielki wpływ poza myleniem ich na tym etapie.
Co możesz zrobić?
Niektóre z tych kwestii są poza naszą indywidualną kontrolą. Nawet te kwestie, nad którymi mamy kontrolę, mogą być trudne do opanowania. Ale pierwszym krokiem w kierunku postępu w każdej sytuacji jest rozpoznanie i uznanie, że może być problem. Oświetlając te wzorce, które mają wpływ na praktycznie każde środowisko sportowe dla młodzieży, które studiowałem, mój mam nadzieję, że zwiększona świadomość może prowadzić do większej troski o rozwój naszych dzieci, ponieważ: sportowcy. Niekoniecznie musimy kontrolować systemy sportów młodzieżowych, w których osadzone są nasze dzieci, ale my może podjąć środki, aby spróbować pozytywnie wpłynąć na to, w jaki sposób przyczyniamy się do nich na poziomie indywidualnym systemy.
Ten artykuł został udostępniony przez Średni.
