Drogi Ojcze,
Chcę, żebyś wiedział, że moje dzieci są niesamowicie niesamowite. mam dwulatek, czterolatka i sześciolatka i nie moglibyśmy być szczęśliwsi. Mamy opracowany system, cała nasza piątka, który działa jak w zegarku. Dzieci tańczą i śpiewać i bawić się i dbać o siebie. Moja żona i ja gotujemy, czytamy, sprzątamy, uczymy, bawimy się i zapewniamy jak mistrzowie. Te dzieciaki dostają wszystko, czego potrzebują. Moja żona cały czas mówi, że ma wszystko, czego kiedykolwiek pragnęła. Ale to sprawia, że czuję się jak gówno, bo chyba już jej nie kocham. Nie jestem pewien, czy mnie kocha. Możemy nadal się kochać, ale byś tego nie wiedział.
Faktem jest, że odkładamy naszą miłość dla dzieci. W dzieciaki wkłada się każdą odrobinę pasji, emocji i wysiłku i nic nam nie zostaje. Kiedy spędzamy czas, jedno z nas zawsze przygotowuje coś dla dzieci. Kiedy rozmawiamy o czymkolwiek w świecie zewnętrznym, na przykład o tym, że moja mama jest ostatnio bardzo chora, jest to całkowicie logistyczna dyskusja. Rozmawialiśmy o tym, jak zdobyć opiekunkę, aby upewnić się, że mam czas na spotkanie z mamą i jej pomoc. Zrobiliśmy czas.
Moja żona się starała, ale nie zapytała mnie, jak się czuję. Nie powiedziała „przepraszam”, nie przytuliła mnie ani nie zrobiła żadnej z tych rzeczy, które powinien ktoś, kto cię kocha. Boję się o tym wspomnieć, ponieważ prawdopodobnie zniszczy to idealną rodzinę, jaką mamy. Czy zniosę to, zakopuję i czekam, aż dzieciaki będą trochę mniej logistyczną garstką?
Loveless w Luizjanie?
Po pierwsze, dobra robota w wychowywaniu dzieci jako zespołu. To super fajne i nie jest to coś, co wiele rodzin jest w stanie osiągnąć. Powinieneś być dumny.
Oczywiście ta duma prawdopodobnie nie zrobi wiele, aby złagodzić stres, który twoja ciężka praca przyczynia się do twojego życia i małżeństwo. Więc nad tym musimy popracować. I zasugeruję, abyś pracował nad tym, skupiając się na komunikowaniu się więcej i być może robiąc trochę mniej dla swoich dzieci.
Czekać. Czy właśnie powiedziałem, rób mniej dla swoich dzieci? Zrobiłem. Nie interpretuj tego jako to, że mówię „porzuć swoje dzieci wilkom”. Z pewnością nie to sugeruję. Po prostu mówię, że może nadszedł czas, aby być trochę mniej praktycznym. Ponieważ chociaż ważne jest, aby włożyć wysiłek w swoje dzieci, rodzicom sprzedano historię, że muszą włożyć cały wysiłek w swoje dzieci. To nieprawda. Faktem jest, że prawdopodobnie możesz zrobić mniej dla swoich dzieci i cieszyć się lepszymi wynikami dla wszystkich.
Oto, co przez to rozumiem: Twoje dzieci postrzegają związek z żoną jako model zdrowej interakcji emocjonalnej. Jeśli wszystko, co widzą, to stoicka współpraca zespołowa między wami dwojgiem, to czego się uczą? Ważne jest, aby mieć zdrowe modele miłości i uczucia, a teraz ty i twoja żona nie brzmicie, jakbyś to zapewniał.
Rozwiązaniem nie jest udawanie miłości i uczucia. Dzieciaki są wspaniałymi wykrywaczami bzdur i zawsze patrzą i słuchają. W końcu odkryją fałsz. Lepszą opcją jest pielęgnowanie prawdziwej miłości i uczucia. W tej chwili brzmi to tak, jakbyś ty i twoja żona byli zbyt wyczerpani i przepracowani, by pozwolić rozkwitnąć miłości. Dlatego musisz otworzyć miejsce w swoim życiu, aby pracować nad swoim związkiem.
Słuchaj, nic dobrego nigdy nie wyszło z zaciskania zębów i cierpienia przez ból. To głupie. Ból i zranione uczucia są ważnymi sygnałami, że coś jest nie tak. Kiedy nie słuchasz tych sygnałów, pozwalasz, aby problem się pogorszył. Ludzie mogą dosłownie umrzeć z powodu ignorowania bólu fizycznego. Twoje małżeństwo może umrzeć z powodu zignorowania emocjonalnego bólu. To nie pomoże twoim dzieciom, a na pewno nie pomoże tobie.
Mówisz, że boisz się rozwiązać ten problem, ponieważ „wysadzi to w powietrze idealną rodzinę”. Kilka rzeczy: jesteś częścią swojej rodziny. Jeśli czujesz się jak gówno, twoja rodzina nie jest „idealna”. Szczerze mówiąc, całkiem możliwe, że twoja idealna rodzina, a przynajmniej twoje postrzeganie jej, zostanie wysadzone w powietrze. Nikt nie ma idealnej rodziny. Im szybciej to zaakceptujesz, tym lepszy będziesz. Ponieważ kiedy uwalniasz się od tyranii doskonałości, pozwalasz, by dobro kwitło. I szczerze mówiąc, dobro jest o wiele zdrowsze niż doskonałe. Więc zapalmy ten lont.
Musisz poświęcić trochę czasu i porozmawiać z żoną, stary. Ale trzeba też mieć na to czas i przestrzeń. Więc proszę, spójrz na swoje codzienne życie rodzicielskie i zastanów się krytycznie nad tym, z czego możesz odpuścić. Czy jest czas w tygodniu, w którym dzieci mogą pobawić się trochę same? Czy możesz odpuścić sobie weekend bez planowania tego gówna? Czy możesz pominąć trening sportowy lub lekcję? Czy jest jakiś obowiązek lub dwa, którym możesz się poślizgnąć? Czy jest taka noc, kiedy można zamówić zamiast gotować? Chodzi o to, aby uwolnić trochę czasu i uwolnić część ciągłego stresu. Twoje dzieci będą w porządku. Obiecuję. Nawet jeśli pozwolisz im oglądać telewizję przez kilka godzin w sobotę rano, podczas gdy ty i twoja żona rozmawiacie przy filiżance kawy.
Te czaty są kluczowe. Jednym z powodów, dla których nie rozmawiasz o niczym innym niż o swoich dzieciach, jest to, że brzmi to tak, jakbyś był zawsze z Twoje dzieci i prawdopodobnie masz wrażenie, że istnieją administracyjne zadania rodzinne, o których nie możesz rozmawiać przed im. Mówię, niech te dyskusje staną przed dziećmi. Dobrze, żeby twoje dzieci zrozumiały, że prowadzenie domu wymaga pewnego zarządzania. A im więcej rozmawiasz o zarządzaniu w ich obecności, tym mniej musisz o tym dyskutować, gdy jesteś sam z żoną.
Chodzi o to, że wszystko to pozwoli ci odbyć naprawdę ważną rozmowę o tym, jak się czujesz. I musisz przedyskutować, jak się czujesz. To nie fair w stosunku do twojej żony, jeśli ukrywasz te emocje, ponieważ nie dajesz jej możliwości zmiany, jeśli rzeczywiście zmiana musi nastąpić.
Kiedy jednak przekazujesz jej swoje uczucia, ważne jest to, że nie ponosisz winy. Podejdź do rozmowy, wypowiadając słowa „Czuję…”. Skoncentruj dyskusję na własnym doświadczeniu, a nie na tym, co się z nią dzieje. Upewnij się, że zadajesz pytania, aby naprawdę zrozumieć, skąd ona pochodzi.
Czy to możliwe, że przez lata rozstaliście się jako rodzice? Absolutnie. Rodzicielstwo to bardzo ciężka sprawa. Ale jest mało prawdopodobne, że oddaliliście się tak daleko, że nie możecie znaleźć drogi powrotnej do siebie. To zajmie tylko trochę dobrej rozmowy i trochę czasu. A jeśli wszystko inne zawiedzie, znajdź profesjonalnego doradcę, który pomoże ci zdecydować, dokąd się udać.
Jasne jest, że możecie działać jako zespół, jeśli chodzi o wasze dzieci. To naprawdę rzadkie i niesamowite. Ale jest to również dowód na to, że prawdopodobnie możesz działać jako zespół, jeśli chodzi o pielęgnowanie swojego związku. Masz to.
