Oglądanie telewizji w godzinach nadliczbowych jest szkodliwe dla mózgu

Pod wieloma względami posiadanie telewizora jest jak posiadanie kolejnego dziecka – oglądasz go, kochasz i od czasu do czasu na niego krzyczysz. I podobnie jak twoje dziecko, możesz całkowicie obwiniać rurkę piersiową za przekształcenie twojego mózgu w papkę, mówią szeroko zakrojone badania przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco. To wyjaśnia tak wiele o Homerze Simpsonie (a także, potencjalnie, o tobie).


ten masowe badanie przyjrzano się 3247 osobom w wieku od 18 do 30 lat przez 25 lat, monitorując ich nawyki telewizyjne co 5 lat i nawyki ćwiczeniowe co 2 do 5 lat. Uczestnicy, którzy twierdzili, że oglądają telewizję średnio przez ponad 3 godziny dziennie, byli uważani za mających „dużą” oglądalność telewizji (i nie zawsze z rodzaju chwastów). W połączeniu z brakiem ruchu osoby, które oglądały więcej, a mniej się poruszały, dwukrotnie częściej doświadczały pogorszenia funkcji poznawczych w wieku 40 i 50 lat. Naukowcy podejrzewają, że winowajcą jest brak aktywności fizycznej w połączeniu z rodzajem oglądanego telewizora. Trening podczas oglądania wiadomości jest lepszy dla twojego mózgu niż oglądanie pro-wrestlingu na kanapie, co nie wydaje się sprawiedliwe.

Giphy

Chociaż było to ogromne, badanie ma jedno potencjalne ograniczenie: uczestnicy nie byli wcześniej testowani, więc możliwe jest, że ludzie predysponowani do pogorszenia funkcji poznawczych w późniejszym życiu po prostu bardziej lubią telewizję. Zamiast jednak traktować tę możliwość jako pociechę, bardziej sensowne jest postrzeganie całości jako przypomnienia, że ​​nie chcesz, aby twoje własne dziecko wcześnie rozwinęło nawyk telewizyjny. W końcu jest dla ciebie oczywiście za późno.

[H/T] NPR

Różowe uderza trolle, które skrytykowały zdjęcie swojego syna bez pieluchy

Różowe uderza trolle, które skrytykowały zdjęcie swojego syna bez pieluchyRóżne

Co zaczęło się jako przeciętny dzień na basenie? Różowy a jej dzieci zamieniły się w gorąca debata internetowa po piosenkarze pop opublikował zdjęcie który pokazał nagi tyłek jej dwuletniego syna.N...

Czytaj więcej
Piosenki bożonarodzeniowe mogą cię stresować, według psychologa

Piosenki bożonarodzeniowe mogą cię stresować, według psychologaRóżne

Mariah Carey, Darlene Love i Bing Crosby wpędzają cię w depresję. Cóż, słuchając ich świąteczne piosenki Według brytyjskiej psycholog klinicznej Lindy Blair może być do znudzenia.Blair tak mówi pio...

Czytaj więcej
Najlepsza piosenka Beatlesów według nauki nie jest tym, o czym myślisz

Najlepsza piosenka Beatlesów według nauki nie jest tym, o czym myśliszRóżne

„Ob-La-Di, Ob-La-Da” nie jest idealna piosenka Beatlesów. Połowa zespołu—Jan a konkretnie George – znienawidzony utwór White Album, a jego miejsce w dorobku zespołu jest przyćmione przez dziesiątki...

Czytaj więcej