Odłóżcie pochodnie, Jim Horne nienawidzi, ponieważ w mieście są nowi eksperci od snu, którzy w końcu mają wasze plecy. Horne, jak pamiętasz, to facet, który wykorzystał naukę, aby to udowodnić kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni. Ale Tara Haelle i Emily Willingham wspierają was, panowie. W swojej nowej książce Poinformowany rodzic: naukowe źródło informacji na pierwsze cztery lata Twojego dzieckaHaelle i Willingham rzucają bombę, że ojcowie są bardziej pozbawieni snu niż mamy. I tak, to kobiety, więc twoja żona nie może ich nawet zbyt mocno nienawidzić.
Głównym problemem związanym ze śledzeniem, ile śpią mężczyźni, jest to, że nikogo to nie obchodzi, ale już o tym wiedziałeś. Poświęcono niezliczone badania do przyjrzenia się, jak bezsenność wpływa na młode mamy, podczas gdy naukowcy w większości ignorowali problem ojców (być może są zbyt zmęczeni wychowaniem własnych dzieci). Ale dla nielicznych, którzy się tym zajęli, badania w przeważającej mierze wskazują, że mamy otrzymują więcej spać niż tatusiowie — jest po prostu bardziej rozdrobniony, ponieważ twoje męskie piersi nie są wymagane wielokrotnie na noc.
Giphy
Najwcześniejsze badanie cytowane przez Haelle i Willinghama pochodziło z 2004 r. i dotyczyło 72 par w pierwszym miesiącu poporodowym i wykazało, że ojcowie spali obiektywnie mniej niż ich małżonkowie. Podobne badanie z 2013 r. przeprowadzone na 21 parach matka-ojciec potwierdziło te odkrycia, a osobna ankieta 241 nowi ojcowie w 2012 roku pokazali, że większość z was pracuje długie godziny, śpiąc mniej niż 6 godzin a noc. Zasługujesz na medal za swoją służbę, ale jedyne, czego chcesz, to 2 dodatkowe godziny przymykania oczu.
Najbardziej oczywistym powodem tej dysproporcji snu jest to, że większość matek miała możliwość nadrobić zaległości w ciągu dnia, podczas gdy większość ojców nie. Jest to świetny argument za pojawieniem się zreformowanej polityki urlopu ojcowskiego w miejsca takie jak Nowy Jork, ponieważ mężczyźni potrzebują czasu, aby związać się ze swoimi dziećmi również na temat drzemki.
[H/T] NPR
