Jeszcze przed smartfonami, randka wieczorna była około 2 osobami spędzającymi razem czas w samotności. Teraz, dzięki niekończącemu się strumieniowi wiadomości i aktualizacji w mediach społecznościowych dostępnych na wyciągnięcie ręki, nawet najbardziej intymną kolację może przerwać dosłownie każda osoba, którą kiedykolwiek spotkałeś. I nowe badania opublikowane w czasopiśmie naukowym Bez gówna, Sherlocku pokazuje, że to zjawisko może nadwerężyć twój związek.
Jest to znane jako „phubbing” – połączenie „telefonu” i „snubbingu”, z dodatkowym „P” dodanym, gdy jest skierowany do twojego partnera. Według 2 oddzielnych badań 453 dorosłych przeprowadzonych przez naukowców z Baylor University, ignorowanie partnera na korzyść telefonu zrujnuje Twój związek, a w konsekwencji Twoje życie. „Odkryliśmy, że kiedy ktoś zauważył, że jego partner Pphub go pokonał, tworzyło to konflikt i prowadziło do niższych poziomów zgłaszanej satysfakcji ze związku” powiedział profesor James A. dr Roberts. „Te niższe poziomy zadowolenia z relacji z kolei doprowadziły do niższego poziomu zadowolenia z życia, a ostatecznie do wyższego poziomu depresji”. Co ciekawe, badanie wykazało również że „stwierdzono, że styl przywiązania moderuje Pphubbing”, co oznacza, że osobom, które były mniej bezpieczne w swoich związkach, bardziej przeszkadzał telefon partnera rozrywki.
Zespół Baylor twierdzi, że ich badanie jest „pierwszym, które bada często występujące zachowanie Pphubbing i jego wpływ na satysfakcję z relacji i osobiste samopoczucie”, ale więcej badań z pewnością podąży za nawykiem rozprzestrzenia się. Aby uzyskać więcej informacji na temat negatywnych konsekwencji wpatrywania się w smartfon, bądź na bieżąco ze swoim smartfonem.
