Pocieszanie dzieci oznacza reagowanie na głębokie lęki, a także unikanie źródeł ciągłego niepokoju. Komplikuje to fakt, że dzieci często mają trudności ze zrozumieniem, co je przeraża lub przeraża. Pocieszanie dzieci, zwłaszcza małych dzieci i małych dzieci, powinno zawsze polegać na pomaganiu im w rozpoznaniu, że coś nie jest zagrożeniem, tak jak sądzili, ale ważne jest również, aby poważnie traktuj zdenerwowanie, nawet jeśli pochodzi ono z nielogicznego miejsca (i nie śmiej się z pomysłu, że wypchany niedźwiedź może zaatakować ktoś). Osiągnięcie równowagi między informacjami a uznaniem może być trudne, ale jest to najlepszy sposób, aby umożliwić dziecku przezwyciężenie negatywne uczucia. Rodzice mogą potwierdzić, gdy takie rzeczy jak pogoda wydaje się przerażająca jednocześnie uznając różnicę między stosownym a odległe niebezpieczeństwo. Bycie tam dla nich w pocieszający sposób oznacza nie tylko słuchanie ich, ale także rozmawianie z nimi o lękach, które mają.
Oto, co naukowcy, naukowcy i eksperci zalecają, aby pocieszać dzieci.
Zasada komfortu nr 1: Zła pogoda jest nieszkodliwa
- Wyłącz wiadomości. Trzymaj materiał wyłączony, dopóki dzieci nie zasną. Lub przynajmniej trzymaj go w dyskretnym sprawdzaniu telefonu, gdy w pobliżu są dzieci.
- Poinformuj ich, że istnieją sytuacje awaryjne, które pomogą im zapewnić bezpieczeństwo, takie jak zestawy ratunkowe i plany, gdzie szukać schronienia w domu.
- Daj stanowcze zapewnienie, że zapewnisz im bezpieczeństwo bez względu na wszystko.
- Podczas opisywania trzymaj się z dala od przerażających słów wydarzenia pogodowe. Abstrakcyjne słowa pozwalają im wypełnić luki w wiedzy przerażającymi myślami.
Zasada komfortu nr 2: Koszmarów można uniknąć
- Pociesz swoje dziecko, kiedy ma koszmary. Rozpieszczaj ich i zapewniaj, że wszystko jest w porządku.
- Nie zostawaj z dzieckiem, dopóki nie zaśnie, ponieważ ryzykujesz zepsucie jego wzorców snu.
- Unikaj nieodpowiednich filmów, programów, gier i wiadomości, ponieważ mogą one wywołać u dziecka koszmary.
- Utrzymuj stały harmonogram snu dla dziecka, ponieważ zaburzenia snu sprawiają, że dziecko jest podatne na koszmary.
- Stwórz sztuczny „odstraszacz potworów” – butelkę ze spryskiwaczem pełną wody – i spryskaj najbliższy i pod łóżkiem na długo przed snem, aby uspokoić ich nerwy.
Zasada komfortu nr 3: Halloweenowe potwory nie są prawdziwe
- Szanuj wiarę i daj dzieciom znać, że wszyscy są boisz się czegoś.
- Powiedz dziecku, co cię przeraża, powiedz, że się czegoś boisz, a potem od razu wyjaśnij, że to nieprawda.
- Zapytaj, skąd pochodzi pytanie, aby stworzyć dialog na temat ukrytego strachu.
- Daj swoim dzieciom wiele okazji do swobodnej i dramatycznej zabawy jako sposobu na przezwyciężenie ich lęków.
Zasada komfortu nr 4: Śmierć jest normalna
- Traktuj śmierć z powagą i szacunkiem.
- Przygotuj się na śmierć zwierzaka badając smutek i rozmawiając o możliwości ostatecznego końca (nie „pójdź spać” lub „do farmy na północy”). Ta dyskusja może pomóc znormalizować emocje Twojego dziecka, gdy zwierzę w końcu umrze.
Zasada komfortu nr 5: straszne filmy mają wpływ
- Unikaj mówienia „to fałszywe”, ponieważ dla dzieci to nic nie znaczy. Dzieci poniżej 7-8 lat nie są w stanie odróżnić fantazji od rzeczywistości.
- Uważaj na obawy swojego dziecka i media, które ogląda. Zapoznaj się z czym przeraża ichi unikaj tego.
- Obejrzyj film, zanim zrobi to twoje dziecko, lub przynajmniej obejrzyj zwiastun lub przeczytaj streszczenie IMDB, zanim twoje dziecko obejrzy media. Pamiętaj, że ocena G nie oznacza, że każdy film jest idealny dla każdego dziecka.
- Na początku powstrzymaj się od zabierania dziecka do kina. Filmy w domu można wstrzymać lub zatrzymać, jeśli stanie się to zbyt ekstremalne dla Twojego dziecka.
Zasada komfortu nr 6: Teorie spiskowe nie są odpowiednie
- Uważaj na używanie słów konspiracyjnych wokół swojego dziecka. Chociaż mogą nie rozumieć rzeczywistych słów, zaczną orientować się w twoim tonie i zachowaniu.
- Unikaj mówienia lub narażania dziecka na dziwactwa teorie spiskowe. Mózg dziecka wciąż się rozwija i uwierzą w to, co powie im rodzic.
- Naucz ich krytycznego myślenia, ponieważ ochroni ich to przed manipulatorami, którzy wykorzystują spiski, aby zaszczepić strach i gniew.
