A przekąska o północy jest wyraźną przyjemnością złe nawyki dotyczące snu. Nie ma to jak wyciągnąć z lodówki zimne udko z kurczaka i ogórek kiszony i pożreć je w cichej ciemności. To pocieszające i uziemiające, prawie tak, jak zawsze miałeś jeść jak jakaś nocna bestia rozdzierająca mięso.
Więc nie będzie dla ciebie niespodzianką, gdy twoja własna mała bestia tego chce (nie, wymagania), aby wziąć udział w nocnej akcji jedzenia. To jest w ich krwi. Aha, a ponadto dosłownie nie mogą jeść wystarczająco dużo, aby napędzać swój wzrost w godzinach pracy. Więc to też jest.
ZWIĄZANE Z: Jak karmić dziecko butelką
flickr / Guian Bolisay
Ale jak sobie radzisz ze swoim późnym obiadem? Oto kilka porad.
Nocna zmiana
Pierwszym krokiem w nauce radzenia sobie z nocnymi wymaganiami twojego wygłodniałego dziecka zombie jest przyjęcie pewnej odpowiedzialności za nocne karmienie. Oto rzecz: jeśli twój partner karmi piersią, jest mało prawdopodobne, abyś miał mnóstwo czasu na przytulanie się z dzieckiem. To dlatego, że cycki twojej żony budzą to dziecko.
Karmienie nocne to dobry czas, aby pozbyć się smrodu na całym noworodku. Mogą nie wydawać się, że dają gówno, dopóki składniki odżywcze wchodzą do ich dziurki, ale możesz być pewien, że następuje wiązanie. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli karmisz swoje dziecko topless. Dlaczego Twój partner miałby być jedyną osobą, która może czerpać wszystkie korzyści z kontaktu „skóra do skóry”? Tylko upewnij się, że dziecko nie rzuci się na twoje szczypce owłosionego mężczyzny. Chyba że jesteś plemię pigmejów i są z tym w porządku.
Chociaż możesz po prostu przyjmować wszystkie nocne karmienia, za pomocą butelki z mlekiem matki lub formuły, prawdopodobnie chcesz, aby było to nieco bardziej sprawiedliwe. Oto kilka sposobów możesz to podzielić:
- Rozłamy: Jeśli jesteś nocnym markiem, a Twój partner jest poranną… sową? Możesz iść dalej i karmić od zgaszenia światła do północy, a ona może karmić od północy do rana. Albo cokolwiek działa.
- WIECZNOŚĆ.: Niech to będzie co druga nocna sytuacja. W ten sposób oboje przesypiacie kilka pełnych nocy w ciągu tygodnia. To może nie być idealne, jeśli masz rzeczy do zrobienia, takie jak praca. Ale jeśli twój szef nie może się wyluzować i raz na jakiś czas pozwala ci zasnąć przy biurku, powiedz mu, żeby poszli do piekła. (Uwaga: nie możesz pociągać swojej ulubionej strony z mediami taty do odpowiedzialności za jakiekolwiek reperkusje.)
- Weekend: Zakładając, że zostanie przez jakiś czas w domu, możesz podzielić obowiązki tak, aby twój partner karmił w nocy w tygodniu, a ty w weekendy późnym wieczorem. Chociaż spodziewaj się, że do niedzieli o 3 nad ranem możesz nie czuć swojej twarzy.
flickr / William Andrus
Nocne karmienie
Więc kiedy Twoje dziecko potrzebuje jeść w nocy, nie chcesz tylko zdjąć koszulki, włączyć światła i podejść do niego z butelką. To wszystko zepsuje. Jezu. Dlaczego musisz być taki agresywny, bracie?
Lepiej będzie ci się skradać jak mleczna wróżka i sprawić, by te rzeczy działy się w miły, spokojny sposób. Zrób to:
- Nie włączaj świateł: Możesz zdecydować się na gogle noktowizyjne lub możesz po prostu użyć bardzo przyciemnionej lampki nocnej aktywowanej ruchem.
- Brak interakcji: Wiesz, oprócz interakcji karmienia. Jeśli starają się przekonać Cię słodko, żebyś się z nimi bawił, nie daj się nabrać na te śmieci. Trzymaj to biznes. Pielęgnowanie biznesu.
- Trzymaj się tego, co konieczne: Jeśli Twoje dziecko nie musi być zmieniane, nie zmieniaj go. Jeśli nie „proszą” o jedzenie (np. płaczą z twarzy), nie karm ich.
- Być przygotowanym: Jak każdy dobry skaut, musisz mieć swoje gówno razem. Upewnij się, że materiały są pod ręką i gotowe do użycia. W przeciwieństwie do dobrego skauta, nie potrzebujesz zawadiackiej apaszki.
- Uderz „Em”: Upewnij się, że kiedy twoje dziecko zje wszystko, czego potrzebuje, poświęcisz trochę czasu na beknięcie. Samo odłożenie ich z powrotem może prowadzić do bólów gazowych i bardziej niespokojnego przebudzenia.
flickr / Bianca Nogrady
Jeśli uda ci się tam wejść jak topless mleczny ninja, odniesiesz korzyści z nawiązania więzi z dzieckiem, a jednocześnie zmaksymalizujesz sytuację podczas snu. Potraktuj to jako ważną pracę polegającą na wpajaniu dziecku piękna cudownej przekąski o północy.
