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Travis McKenzie cresceu na Costa Dourada da Austrália, vendo seu pai competir em triatlos e se apaixonando por esportes de resistência. Não foi uma surpresa para ninguém quando ele se tornou um atleta de elite (ele terminou nove triatlos Ironman) e, posteriormente, construiu um império de negócios em torno de sua paixão. McKenzie, 34, é fundador e CEO do NTSQ Sports Group, um evento inovador, marca e empresa de conteúdo baseada em esportes de resistência (NTSQ significa “Never the Status Quo”). Entre outras iniciativas, a NTSQ organiza retiros de ciclismo de luxo em toda a América do Norte e administra a InnerVoice, uma plataforma de narração de histórias voltada para atletas de resistência.
Ao longo do caminho, McKenzie superou seu quinhão de obstáculos. Em 2015, ele foi atropelado por um carro enquanto treinava para um Ironman e foi informado por médicos que ele nunca poderia andar novamente. Um ano depois, ele completou o Ironman Texas em incríveis nove horas. Aqui, McKenzie, que também é pai, compartilha seus pensamentos sobre como transformar seus sonhos de infância em realidade, vivendo o momento e não desistindo quando as coisas ficam difíceis.
1. Desenvolva hábitos diários
“Você não só precisa determinar seus objetivos e sonhos, mas também decompô-los em hábitos diários. Se você quer ser um atleta de elite, abrir um negócio ou chegar a um novo nível de condicionamento físico, não vai acontecer da noite para o dia. Trata-se de encontrar hábitos diários que o levarão mais perto de seus objetivos e usar sua capacidade de manter esses hábitos como medida de sucesso. Se você quiser correr uma maratona em 12 meses, pode escolher entre dormir até tarde ou se levantar e fazer sua corrida. O que o deixará mais perto de seu objetivo? ”
2. Concentre-se na jornada, não no destino
“As oportunidades que tive de treinar com alguns dos melhores atletas do mundo e aprender com eles e rir com eles e sofrer com eles no campo de treinamento são as melhores lembranças que tenho. É aqui que se encontram as lições - não nos bons ou maus resultados no dia da corrida. ”
3. Paixão é sua Combustível
“Encontre algo que o apaixone e use essa paixão como combustível. Mas ainda se trata de execução e acompanhamento e fazer o que você precisa para ter sucesso. Nem sempre é fácil e nem sempre é um barril de risos. É por isso que de vez em quando você tem que parar e ser grato por suas oportunidades e pelas pessoas ao seu redor que o apoiam. ”
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Controle GX
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4. Dnão competir consigo mesmo
“Depois do meu acidente em 2015, comecei a nadar, a andar de bicicleta e a correr novamente e comecei a me comparar ao nível que estava no passado. Mas isso não ia funcionar. Não se compare com os concorrentes ou como você era quando era mais jovem. Em vez disso, viva o momento. Aprendi a aguentar dia após dia, criando os hábitos diários que me permitiriam chegar mais perto do meu objetivo de correr novamente. No dia em que saí do hospital, não disse a mim mesmo: ‘Em um ano, voltarei a competir no Ironman’. Mas, com o tempo, isso se tornou possível ”.
5. Encontre o seu “porquê”
“Para ajudar a definir seus objetivos, você deve identificar o seu porque. Por que você está fazendo isso? Se você não pode responder a isso, terá dificuldade em se ater a seus objetivos e alcançar o que você estão buscando, já que provavelmente haverá outras coisas que irão distraí-lo. ”
6. Escolha seus amigos com sabedoria
“Cerque-se de pessoas que são positivas e apóiam seus objetivos, em vez de pessoas que são negativas. Às vezes, seu melhor amigo da escola não vai ser aquele que o ajudará a chegar onde você precisa. Você pode precisar considerar isso e priorizar seus relacionamentos. ”
7. Arranje tempo para si mesmo
“Às vezes existe um estigma em torno de pessoas que têm objetivos fora de serem pais. Eu escolho estar presente para minha família, estar em casa no jantar, nos finais de semana e tirar dias de folga do trabalho para ficar com minha filha. Mas também escolho fazer as coisas que são importantes para mim. Encontrar tempo para andar de bicicleta ou de trem me torna um pai melhor, um marido melhor e um homem de negócios melhor. Você pode ser um homem melhor sendo a melhor versão de si mesmo. ”
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Sucesso, o Control GX Way
Passo 1. Aumente a confiança concentrando-se em ter a melhor aparência.
Passo 2. Reúna suas ferramentas, como o shampoo inovador que torna a redução do cinza tão fácil quanto lavar o cabelo.
Etapa 3. Abrace a mudança usando o Control GX diariamente e observe os cabelos brancos desaparecerem gradualmente.
Passo 4. Aproveite o seu novo visual, saindo para o mundo e esmagando-o.
8. Saiba quando se afastar
“Não tenha medo de se afastar do que você está trabalhando se não estiver funcionando. Não se trata apenas da qualidade do seu trabalho, mas também da qualidade de sua vida. Eu quero ser capaz de fazer as coisas que amo sem me queimar até o chão. ”
9. Enfrenta os teus medos
“Se você tem grandes objetivos em fitness, negócios ou qualquer outra coisa, atingir esses objetivos provavelmente será assustador. Portanto, saiba que você pode falhar em algumas coisas e nem tudo vai dar certo. Se você realmente quer chegar a algum lugar emocionante, vai exigir muito esforço e trabalho que não seja glamoroso, mas no final do dia, é o que é preciso para construir uma base de sucesso. ”
