Seu filho pode ser feito de açúcar, especiarias e tudo de bom - isto é, até você tirar aqueles doces. Então tudo o que você tem é a pimenta caiena equivalente a um cabrito, vermelha de raiva indizível. Em cima de preocupando-se com a ingestão regular de açúcar, pesquisas mostram que você também deve se preocupar com adoçantes artificiais (também conhecidos como açúcar falso). Porque a única coisa na dieta deles que você não consegue pronunciar deve ser quinoa.
o estude, publicado no Jornal da Academia de Nutrição e Dietética, analisou 16.942 homens, mulheres e crianças de 2 anos ou mais. O uso adulto de adoçantes artificiais como aspartame, sucralose e sacarina não foi bom (44 por cento disseram que os consumiam várias vezes ao dia). Em 1999, menos de 9% das crianças consumiam adoçantes de baixa caloria. Mas em 2012, esse aumento atingiu 25%. Isso é um aumento de quase 200 por cento em humanos minúsculos, que é um monte de produtos químicos não tão amargos de engolir.
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Seu filho nasceu sem desejar nem iogurte light nem Coca Diet, então restringir a ingestão dele é meio que culpa sua. Desde a mostra de pesquisa que, ironicamente, esses substitutos de baixa caloria podem levar à obesidade, lá se vai seu propósito. A autora do estudo, Allison Sylvetsky, sugere mudar para água e iogurte natural com frutas, para começar. Isso é tão fácil, até uma criança pode fazer isso. Além disso, mais estudos mostram que a coisa real (com moderação) não os transformará em um hiper-hipo. Mas, para ser justo, isso é melhor do que um projeto de ciências.
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