Você é um pai responsável, então não é como se você saísse furioso todas as noites, mas digamos que a noite de pôquer (ou o frasco que você trouxe para a festa de aniversário daquela criança ontem) deixou você um pouco... como se diz... pendurado sobre. Seu instinto provavelmente é pegar uma xícara de café porque isso limpa sua cabeça. Bem, um novo estudo na revista Farmacologia Alimentar e Terapêutica (você não assina?) tem uma ótima notícia: aquele copo de café faz muito mais do que isso.
Uma revisão de 9 estudos de longo prazo sobre doenças hepáticas crônicas que incluíram mais de meio milhão de pessoas descobriu que o café é surpreendentemente bom em protegendo contra doenças do fígado. Duas xícaras por dia reduzem o risco de danos ao fígado a longo prazo quase pela metade e parece que a cafeína pode inibir diretamente o crescimento de células que causam câncer de fígado. Isso além de outros benefícios do café, como protelar diabetes e Parkinson. Comparado a alguns de seus remédios comuns, o café é uma droga milagrosa; tome a terapia com estatinas como um ponto de comparação - ela apenas reduz o risco de ataque cardíaco em 25%. E o café tem o que os médicos chamam de "excelente perfil de segurança", o que significa que não tem efeitos colaterais negativos. A menos que você considere ficar mais acordado no trabalho um efeito colateral negativo.
Warner Bros / Everett
Então aí está: pegar um café depois de uma grande noite (ou o que quer que seja uma grande noite hoje em dia) é uma ótima ideia por uma série de razões. Vá em frente e beba muito mais disso.
[H / T] Pergunte aos Homens
