Você deve conhecer Landon Donovan como o artilheiro de todos os tempos da Major League Soccer, da Seleção dos Estados Unidos melhor de todos jogador, ou a lenda do esporte com indiscutivelmente o pior apelido na história dos apelidos ruins. "Landycakes" refere-se a uma relutância percebida por parte de Landon em abraçar os holofotes que seus talentos lhe renderam. Mas muitas das ocasiões que lhe valeram o apelido - ser infeliz jogando em times europeus de elite, tirando mais de um ano de folga no auge - foram, pelo menos parcialmente, o resultado de uma luta ao longo da vida com depressão.
Muitas pessoas não entendem a depressão, e isso incluía o próprio pai de Landon. Mas quando Tim Donovan percebeu que seu filho estava sofrendo, ele descobriu como poderia ajudar, o que foi apenas uma das inúmeras vezes em que ele deu o exemplo como pai. Agora aposentado e pai, Landon reflete sobre o que aprendeu com seu velho, incluindo como manter a perspectiva e como ser como Wayne Gretzky, mesmo quando você não está nem perto do gelo.
Sobre aprender a lidar com deslizes da maneira mais difícil
“Aos 15 anos recebi um telefonema para fazer um teste para a seleção juvenil nacional. Naquela época da minha vida eu me sentia invencível, especialmente depois de receber aquela ligação. Meu pai sempre me dizia: ‘Você não é invencível, coisas podem acontecer. Você tem que ser inteligente '. Eu disse:' Eu sou inteligente no que faço, não vou me machucar '. Um dia antes de minha viagem para o teste, eu estava jogando com o time do meu clube. Corri atrás da bola e fiz um slide tackle - foi a primeira vez que deslizei contra alguém. Meu pé ficou preso e quebrei a perna. Mais tarde, eu estava no hospital engessado, chorando porque pensei ter perdido a chance na seleção. Eu olhei para meu pai. Ele sorriu e disse: ‘Você vai ficar bem, mas aprenda com isso’. Aquele momento da minha vida foi um grande motivo pelo qual nunca tive uma lesão grave em minha carreira. Ele me ensinou a ser inteligente sobre isso. ”
Sobre como participar de um sábado de futebol
“Quando eu estava exausto e queria uma folga do futebol, meu pai queria ter certeza de que eu estava certo sobre isso. Há momentos em sua vida em que você se cansa ou fica emocionado e pode tomar decisões irracionais. Ele continuamente me perguntava: ‘Você tem certeza de que isso é a coisa certa a fazer?’ Eu estava muito esgotado, mas era importante ver o quadro geral. Em vez de tomar a decisão rapidamente, parei e pensei bem, e percebi quais seriam as consequências para mim, meus companheiros de equipe e minha família. Ele sempre me ajudou a parar e pensar antes de reagir emocionalmente. ”
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Sobre descobrir o que seu filho realmente precisa
“É difícil para as pessoas que não passaram por isso entender. Meu pai cresceu muito pobre. Ele não tinha muito, então olhando para mim e meu sucesso, sua primeira reação foi provavelmente, ‘Você tem uma vida ótima, por que ficar deprimido?’ Demorou para explicar como é; não apenas para meu pai, mas para muitas pessoas. Em um ponto, depois de sentir como, ‘Puxa, ele não entendeu’, disse ele, ‘Ei, tenho feito toneladas de pesquisas. Eu não tinha ideia do que se tratava. Mesmo que eu não tenha passado por isso, eu entendo agora e estou aqui para ajudá-lo. 'Tudo que ele tinha a fazer era se oferecer para falar sobre isso ou fazer uma visita. Só de ouvir isso foi útil. Mais do que tudo, as pessoas que lutam com doenças mentais ou depressão querem que as pessoas entendam, porque pode parecer isolado e solitário. Isso foi tão reconfortante. ”
“Mais do que qualquer coisa, as pessoas que lutam com doenças mentais ou depressão querem que as pessoas entendam, porque pode parecer isolado e solitário.”
Sobre estar equilibrado quando você está chateado
“Houve tantas derrotas difíceis e momentos decepcionantes ao longo do caminho. E eu sou um cara sensível - talvez mais emocional do que a maioria dos homens - então tendo a reagir emocionalmente. Meu pai e eu sempre assistíamos ao hóquei enquanto crescia, e ele pregou para mim sobre como amava a maneira como Wayne Gretzky se portava fora do gelo. Às vezes, quando eu poderia ter explodido ou ficado puto, eu tinha isso em mente. Gretzky era tão humilde e gracioso. Sempre que os repórteres perguntavam sobre um gol que ele marcou, sua resposta era: ‘Esse cara fez um ótimo passe’, ou ‘Os defensores prepararam meu jogo tão bem’, ou ‘Eles facilitaram para mim’. Ele sempre facilitou o seu jogo companheiros de equipe. Meu pai apontava isso sobre Gretzky, e então eu via em suas respostas. Isso foi útil tantas vezes. ”
