Bom pai,
Minha esposa acabou de aparecer. Sabe aquele momento em que o estômago começa a aparecer e tudo fica real? Nós estamos lá e tudo me atingiu. Aconteceu muito rápido e eu percebi que serei pai. Minha vida nunca mais será a mesma. Não estou mais animado - essa parte passou porque tenho quase certeza de que minha vida acabou.
Eu não acho que estou sendo dramático aqui. Tenho uma vida que gosto muito. Eu tenho um monte de amigos que são solteiros ou namoram, alguns casados, nenhum com filhos, e nós saímos muito. Temos um time de futebol de bandeira. Jogamos às quartas e aos sábados e sempre vamos ao bar depois. Aos sábados, ficamos horas conversando, jogando Buck Hunter e nos divertindo muito. Eu vivo para isso.
Eu nem havia considerado até agora que poderia ter que desistir disso pela criança. Quer dizer, talvez eu pudesse ir para o jogo, mas então eu serei aquele cara - aparecendo para a parte menos divertida e pulando para a noite de atualização e folia. Estou enfrentando essa realidade e é uma merda. Também é uma pena que eu não tenha ninguém que vai entender. A piada dos meus amigos que vou ter que aposentar meus números e que eles vão transmitir a diversão ao vivo do bar. Minha esposa, bem, de jeito nenhum ela vai ter simpatia. Ela gosta da criança e meio que insinua que não gostava muito do time de futebol americano. Meus pais... bem, eles estão tão animados com a criança que estou evitando suas ligações.
O que diabos eu faço?
Fim do jogo na Geórgia
Parabéns pelo próximo nascimento de seu filho e pela inevitável morte de seu egoísta e reprimido solteiro. Não sei se vou fazer você comemorar os dois, mas com certeza vou tentar.
Primeiro, você precisa entender que seus medos são válidos. Uma vida à qual você estava acostumado vai acabar. Bom para você. Há um nome para as mudanças que você está experimentando. Isso se chama crescimento pessoal e, você está certo, é muito difícil. Mas também é basicamente o que nos impede de nos tornarmos idiotas chatos.
Mudar é sempre estressante. Ter um bebê é uma das mudanças de vida mais estressantes que uma pessoa pode passar. Você precisa absolutamente cuidar de si mesmo para não perder a cabeça. Mas, o mais importante, terá que ser diferente da maneira como você está cuidando de si mesmo agora.
Posso ver que o futebol de bandeira faz parte da maneira como você cuida de si mesmo. Você tem um bom exercício e uma grande camaradagem. Passar um tempo com os amigos e aumentar a frequência cardíaca são ótimas maneiras de combater o estresse e a depressão. Então, eu detesto sugerir que você abandone a atividade completamente. Mas a forma como está estruturado, cara... Vamos apenas dizer que será incompatível com o seu novo modo de vida.
Claro, você poderia tentar salvar seus tempos divertidos de futebol de bandeira, mas certamente haveria algo mais que você teria que sacrificar. Portanto, você precisará encontrar uma maneira de preservar os benefícios sem cair no caminho do ressentimento. Porque nascer de um pai ressentido tem algumas implicações sérias de Dickens. Seu filho merece coisa melhor do que um pai maluco porque suas quartas e sábados foram "arruinados".
A pior armadilha em que você poderia cair é acreditar que seu parceiro é de alguma forma cúmplice e responsável pelo fato de você não ter mais um regime de autocuidado. Então, antes que as coisas cheguem a um ponto crítico - a.k.a. seu bebê coroando - você precisa conversar com ela sobre o que está acontecendo.
Eu não iria começar com a coisa toda de "não me sentir animado". Como você sabe (espero que saiba), ela está lidando com muitas flutuações hormonais agora. Isso significa que você precisa entrar na conversa com o máximo de positividade possível. Sorriso. Seja gentil. Diga a ela que você quer fazer isso direito, mas você tem medo de ser um pai estressado e está preocupado em perder seus amigos e tempo de exercício. É importante que ela saiba que este é um problema que você deseja resolver com a ajuda dela.
Minha suposição aqui é que você realmente gosta de sua parceira e, com sorte, também a ama. É provavelmente por isso que você decidiu ter um bebê em primeiro lugar. Essa criança é um símbolo do amor que você compartilha, da confiança que você deposita um no outro e do seu desejo de colaborar em projetos de longo prazo. Se não for esse o caso, você tem problemas maiores para resolver, o que provavelmente exigirá as habilidades de um terapeuta profissional.
A solução que você e sua esposa encontrarão será única para suas circunstâncias. E, francamente, eles serão exclusivos para a maneira como você planeja criar seu filho e sua divisão de trabalho planejada. Há uma boa chance de que as ideias que você tem sobre como manter o exercício social com seus amigos mudem drasticamente depois que seu bebê chegar. O importante é que todos estejam na mesma página e orientados para as preocupações antes que a criança apareça.
Olha, há uma chance significativa de que, depois de ter seu filho nos braços, o flag football pareça a menor de suas preocupações. Você pode estar tão exausto nos primeiros meses que não faz sentido ir brincar no parque com seus amigos. Em outras palavras, o problema pode se resolver sozinho. Mas pode não ser. Nesse caso, você precisa do seu parceiro a bordo e trabalhar em equipe. Será mais fácil para ela fazer isso se não estiver surpresa.
Apesar de parecer ser um cara que gosta de sua rotina, provavelmente você terá que encontrar um pouco de flexibilidade e aproveitar as oportunidades para se exercitar e sair com os amigos onde possa encontrá-los. Se você tem bons amigos, eles entenderão. Se seus amigos são babacas nisso, então você pode precisar encontrar alguns amigos que entendam suas circunstâncias. Existem muitos novos grupos de pais aos quais você pode ingressar com sua esposa. Pode ajudar sair com pessoas que estão passando por circunstâncias semelhantes. Você pode até encontrar outro pai que está sentindo falta dos amigos.
Sim, a vida que você conheceu vai acabar. Mas isso não significa que sua vida acabou. Significa apenas que mudou. Mudou para seus pais e mudou para os pais deles. Vá em frente e ligue para eles. Tenho certeza que eles vão te dizer o mesmo.
