Como construir intimidade quando se sente estressado com dinheiro

click fraud protection

O seguinte foi produzido em parceria com nossos amigos da New York Life, que têm o compromisso de ajudar as famílias a manter fortes conexões que mantenham todos felizes, saudáveis ​​e bons na vida.

O casamento moderno é um contrato romântico, não um acordo financeiro entre famílias, mas isso não significa que o matrimônio e o matrimônio não estejam intrinsecamente ligados. Estude após estudo após estudo comprovou que os parceiros que falam sobre dinheiro dentro do contexto de uma conversa mais ampla sobre objetivos de vida prosperam enquanto aqueles que procrastinam, tratam o dinheiro como tabu ou sempre priorizam questões emocionais vacilar.

Psicóloga e especialista em romance Don Cole diz que a razão para isso é que o dinheiro é uma das partes mais tangíveis de um sistema de casamento e uma fonte subjacente de conflito para muitos. Os casais encontram todos os tipos de questões financeiras comuns. Gastar ou economizar? Contas bancárias individuais ou conjuntas? Devemos pedir ajuda aos nossos pais? Doar para instituições de caridade ou investir em casa? Coletivamente, eles formam um quebra-cabeça Sudoku retórico e profundamente incomum. Tentar resolver tudo inserindo números pode funcionar, mas costuma ser estressante e demorado. Cole diz que a chave é ter uma estratégia, um final de jogo combinado.

NYL_4

Para casais que desejam falar honestamente sobre suas finanças - a maioria dos casais - a primeira coisa a entender é que as conversas sobre dinheiro raramente são sobre dinheiro. A chave para os relacionamentos, explica Cole, são os “sonhos” compartilhados. Quando os parceiros querem a mesma coisa, seja isso é amor, segurança ou férias de verão, eles tendem a remar na mesma direção, movendo-se suavemente e velozes. Quando eles não definem ou, mais provavelmente, não definem expressamente suas prioridades, os conflitos tendem a surgir. Esses conflitos podem parecer que têm a ver com dinheiro. Eles não são. Eles são sobre os valores que determinam a alocação de dinheiro. É por isso que ter um grande planejador financeiro pode começar a dar a sensação de ter um terapeuta eficaz.

Fatherly_NYL_6

Casais que são bons em ter diálogos honestos, abertos e contínuos sobre finanças estão, portanto, mais intimamente conectados e satisfeitos, o que afeta todas as áreas de suas vidas. Eles podem gerenciar suas famílias e vidas de forma mais proativa e se concentrar em desfrutar um do outro e as coisas que amam fazer, estabelecendo assim um exemplo mais positivo para seus filhos. De um modo geral, todos estão mais felizes.

Portanto, quando o estresse financeiro apaga a chama, Cole diz que os casais devem voltar ao básico. Ouça um ao outro, encontre maneiras de honrar as diferenças um do outro, crie um significado compartilhado em torno do legado que você deseja deixar juntos e sempre se incline para o seu parceiro, literal e emocionalmente.

“Casais que perduram ao longo do tempo são realmente bons em encontrar um senso de significado compartilhado em torno de questões importantes”, diz Cole. O dinheiro não significa muito por si só.

Fatherly_NYL_Intimacy

Mas compartilhado é complicado. Compartilhado é acordo. Compartilhado requer, bem, compartilhamento. E este é outro ponto em que a conversa financeira pode ser benéfica para um relacionamento como um todo. Porque as finanças são complicadas e, em algum nível, pelo menos, um exercício de lógica, eles oferecem aos parceiros o oportunidade de criar estratégias juntos e descartar a ideia de mudar as mentes uns dos outros, o que pode ser muito problemático.

“O erro que os casais cometem é argumentar que seus parceiros deveriam simplesmente ver as coisas como eles veem”, diz Cole. “Mas a ciência nos ensina que casais bem-sucedidos reconhecem suas diferenças e aprendem a dialogar sobre elas de maneiras que honram ambas as pessoas.”

É fácil dizer: "Você está sendo ridículo" no contexto de uma discussão sobre quanto sal vai no chili e muito difícil chegar a esse lugar no contexto de uma discussão sobre a vida inteira seguro. As pessoas costumam ter dúvidas sobre finanças, por isso é comum pedir ajuda externa, mas raramente são ridículas. É por isso que conversas de alto risco sobre dinheiro são um ótimo lugar para um casal estabelecer maneiras de planejar juntos, mesmo que possa seja tentador pensar que planos de aposentadoria são algo para construir depois de discutir se a geladeira está organizada ou não logicamente.

A melhor maneira de evitar o que Cole chama de “impasse”, pontos baixos de relacionamento durante os quais nenhum planejamento é feito, não é necessariamente seguir uma rota cênica em direção aos sonhos, mas definitivamente abandonar o mapa. Na realidade, a vida é longa, complicada e imprevisível. A maneira de passar a vida com alguém é conversar com essa pessoa constantemente. A maneira de melhorar a vida com alguém é ouvi-lo constantemente. E se você está tendo problemas para iniciar esse diálogo, o planejamento financeiro pode ser o caminho a percorrer.

Este artigo foi produzido em parceria com nossos amigos da New York Life, que estão empenhados em ajudar as famílias a serem felizes, bem-sucedidas e boas na vida. Saiba mais em nylife.com.

Como Encontrar o Terapeuta Certo

Como Encontrar o Terapeuta CertoTerapia E Aconselhamento

Tony Soprano e Don Draper fizeram muito para mostrar à América que homens durões também choram, mas ainda há muitos caras por aí que pensam que tirar um "dia de saúde mental" é para betas. Afinal, ...

Consulte Mais informação
Como construir intimidade quando se sente estressado com dinheiro

Como construir intimidade quando se sente estressado com dinheiroTerapia E AconselhamentoEsta é A Família

O seguinte foi produzido em parceria com nossos amigos da New York Life, que têm o compromisso de ajudar as famílias a manter fortes conexões que mantenham todos felizes, saudáveis ​​e bons na vida...

Consulte Mais informação