Os brinquedos para berços não têm nada a ver com um berço, especialmente durante os primeiros meses de vida de uma criança. Isso é porque o risco de síndrome de morte súbita infantil inesperada para bebês aumenta quando brinquedos de berço ou bichinhos de pelúcia estão presentes na área de dormir de um bebê. No entanto, por volta de 3 meses, a taxa de Mortes de SUIDS nosedives e Animais empalhados pode se juntar provisoriamente à festa do pijama. E há um bom motivo para os entupidos receberem um convite. Esses “objetos de transição” ajudam as crianças a se acalmarem de volta ao sono.
“Normalmente, nossa recomendação é algum tipo de brinquedo de pelúcia ou um cobertor”, explica o Dr. Daniel Lewin, psicólogo pediátrico e diretor associado de medicina do sono da Children’s National Health System em Washington, D.C. “Essencialmente, um brinquedo com o qual uma criança pode brincar de fingir, em vez de um brinquedo que é intrinsecamente mais emocionante, como um Hot Wheels carro."
Dito isso, o Dr. Lewin observa que às vezes as crianças preferem itens não fofos. “Às vezes, vemos crianças que são mais obcecadas por peças de LEGO ou algo não tão fofinho”, observa ele. “E ter isso na cama com eles para que eles possam manipular é bom.”
Como Usar um Objeto Transicional para Promover o Sono
- Certifique-se de que o objeto transicional é algo que lhes permite usar a imaginação.
- Ajude uma criança a escolher um objeto que a acalme, em vez de deixá-la nervosa.
- Mantenha o objeto associado ao sono, mantendo-o na cama durante o dia.
- Se um objeto não pode ser associado ao sono, faça com que levá-lo para a cama seja parte de um ritual na hora de dormir que ajuda a sinalizar para a criança que é hora de dormir.
Na verdade, os pais não devem se preocupar muito em impedir que uma criança leve bichinhos de pelúcia ou brinquedos para a cama, de acordo com Lewin, desde que promovam brincadeiras calmas e imaginativas. Ele enfatiza que não há nada de errado com a atividade pós-apagamento das luzes, desde que a peça seja para cair no sono, em vez de acabar. “A pesquisa mostrou que eles estão fazendo coisas antes de dormir e até mesmo durante a noite. Mais do que os pais esperam ”, diz Lewin.
No entanto, existem algumas regras adicionais sobre os brinquedos levados para a cama. Por exemplo, é útil para o brinquedo não fazer parte da população regular de brinquedos diurnos, independentemente do que seja. Se um brinquedo não está necessariamente associado ao sono, ele deve pelo menos ser associado a um ritual na hora de dormir. Se for permitido escolher um brinquedo para levar para a cama, essa escolha deve acontecer de forma padronizada, junto com a escovação dos dentes e a hora da história, eventualmente levando a criança para a cama e o adulto fora do sala.
“Incorporar um brinquedo no ritual pode ser um conjunto de comportamentos maravilhoso, simbólico e muito reconfortante que um pai pode repetir com o filho que é reconfortante”, diz Lewin.
