Bem-vindo ao "Como eu fico são, ”Uma coluna semanal onde pais de verdade falam sobre as coisas que fazem por si mesmos que os ajudam a manter os pés no chão em todas as outras áreas de sua vida - especialmente a parte dos pais. É fácil sentir-se exausto como pais, mas todos os pais que apresentamos reconhecem que, a menos que cuidem regularmente de si mesmos, o paternidade parte de sua vida ficará muito mais difícil. Os benefícios de ter aquela “coisa” são enormes.
Johnny Jones, um pai de três filhos de 46 anos, tem dois empregos e precisava de uma liberação. Então, ele decidiu tentar jardinagem. Isso foi há uma década. Atualmente, ele passa cerca de cinco horas por semana cuidando de seus vegetais. Ele diz que o silêncio e a serenidade do jardim o ajudam a se sentir preparado para o estresse de seu outro trabalho como tenente em um corpo de bombeiros em Hazel Crest, Illinois. Aqui, Jones explica por que cuidar de seu jardim o torna muito zen.
eu entrei jardinagem 10 anos atrás. Comecei plantando coisas menores - talvez um tomate aqui e outro ali. O que me atraiu nisso foi o fato de que meu
A jardinagem veio rapidamente para mim. Também era algo totalmente diferente do meu trabalho. Eu trabalhei em dois empregos durante toda a minha carreira, praticamente. Tendo a oportunidade de fugir de tudo isso, parecia que, quando eu saía para o jardim, minha cabeça estava clara. Eu não estava pensando em nada além de como fazer essas plantas crescerem. Eu sou um pouco perfeccionista com as coisas para começar, e eu fui capaz de colocar muito tempo e esforço nisso. A próxima coisa que você sabe, eu estive no jardim por horas. O tempo passa tão rápido. Mas sempre me senti calmo e relaxado.
Eu sempre fui uma pessoa ao ar livre. Eu não gosto de ficar confinado dentro de casa. E a jardinagem me dá uma sensação de paz. Não há calendário. Eu não tenho que apressar nada. Eu posso simplesmente ir lá e verificar como estão as coisas. Arranque algumas ervas daninhas. Certifique-se de que a drenagem da água é boa.
Outras vezes, fico frustrado, como se o tempo estivesse ruim. Eu tinha um coelho que me incomodou por alguns anos seguidos. Eu não conseguia descobrir como manter o coelho fora do meu jardim. Mas em comparação com onde eu trabalho, uma estação ocupada, estamos constantemente nos mudando e acordando por muitas noites sem dormir. Eu pego muitos bombeiros, então estou constantemente me movendo e em movimento. O trabalho é sempre: pressa, pressa, pressa. Eu entro no jardim e não há pressa. Eu apenas faço o que quero e levo meu tempo.
O jardim é um lugar totalmente diferente dos meus trabalhos do dia a dia. Ambos são muito rápidos e envolvem muito estresse, muitas decisões rápidas. Jardinagem, você não tem isso. Você tem tempo para pensar sobre as coisas. Você pode planejar. Você pode simplesmente ir lá e pegar leve em um ritmo bom e suave. Não há pressa: se você errar, nada estará em jogo. É apenas um tomate. Ninguém vai permitir que nada de ruim aconteça a eles se você tomar uma decisão errada. É bom simplesmente sair daqui. É totalmente diferente.
Eu estarei lá sozinho. As vezes você só precisa desse tempo sozinho. Isso faz maravilhas. Passo cerca de cinco, talvez seis horas lá por semana. Não é tanto tempo quanto eu gostaria, mas por enquanto, agora é apenas uma questão de manter as plantas. Eu apenas mantenho o mato baixo e faço alguns laços aqui e ali. Geralmente não demora muito.
No momento, estou cultivando algumas plantas de tomate: os tomates grandes e os tomates cereja. Tenho algumas plantas de abobrinha, pepinos e uma grande variedade de pimentões. Algumas amarelas, vermelhas, verdes, roxas e uma berinjela. Isso provavelmente será o suficiente, porque este ano, meus pessegueiros vão produzir.
A melhor parte de tudo isso é apenas poder ver que conquistei algo com o formato semente. Isso é muito legal. Isso é uma sensação de realização. Comecei com uma semente, joguei no chão e foi daí. Para mim, não é tanto sobre a parte da comida ou os vegetais que são produzidos. É realmente uma oportunidade para relaxar.
