Derek St. Hubbins, o líder dos roqueiros britânicos Spinal Tap, disse certa vez que havia uma linha tênue entre inteligente e estúpido. O mesmo poderia ser dito sobre a linha entre confiança e arrogância. E é uma linha que pode se tornar bastante borrada para muitos caras. Não há confiança suficiente e você parece fraco, mas se carrega demais e pode parecer um FDP arrogante com quem ninguém quer lidar.
“Encontrar a quantidade certa de confiança pode ser complicado para muitos homens”, diz o Dr. Gilbert E. Franco, professor de psicologia no Beacon College em Leesburg, Flórida. “Muitos querem ter confiança, mas não sabem como. Alguns homens podem não ter tido modelos masculinos confiantes; outros podem estar experimentando fatores internos, como depressão ou ansiedade. ” Entender como agir com confiança sem parecer arrogante é uma habilidade essencial, que pode ajudar no relacionamento com os colegas de trabalho, amigos, e família. Também é algo que pode ser difícil de reconhecer. Aqui estão, então, algumas dicas sobre como agir com segurança e não transmitir a vibração de um cretino arrogante. O mundo poderia usar menos desses.
Faça contato com os olhos
Claro, isso pode parecer confiança 101, mas há uma maneira certa e uma maneira errada de lidar com isso. As pessoas tendem a optar por nenhum contato visual ou demais, ambos errados quando se trata de demonstrar confiança. Ao cumprimentar alguém, olhe nos olhos, aperte as mãos e sorria. Não entre em um concurso de encarar, no entanto. Mantenha os olhos fixos, mas não fixos.
Tente não falar muito sobre si mesmo
Ninguém gosta de fanfarrão. Mas é provável que eles também não estejam particularmente entusiasmados em ouvir sobre todas as suas realizações. Pelo menos não com exclusão de tudo o mais. Deixe suas realizações falarem por si mesmas. Se você fez o suficiente, vale a pena notar, as pessoas vão querer falar sobre isso. “Uma pessoa confiante está segura a ponto de não se gabar de si mesma ou de suas realizações para os outros”, diz Franco. “Em vez disso, eles se comportam de uma maneira em que outras pessoas falam sobre você e se gabam de você.”
Interesse-se por outras pessoas
Quando você estiver conversando com outra pessoa, faça perguntas sobre ela e ouço, realmente escute seus interesses e se envolva com eles. As pessoas vão apreciar o seu interesse e, mesmo inconscientemente, reconhecer que você está confiante o suficiente para não ter que falar tudo sobre você. “O homem arrogante quer passar a conversa falando sobre si mesmo para se vangloriar”, diz Patrick Kenger, consultor de imagem masculina da Pivot Image Consulting.
Relaxe seu corpo
Assim como uma postura inadequada pode transmitir fraqueza ou desconforto, ter um tipo de corpo rígido e inflexível pode transmitir a mensagem errada e fazer você parecer não apenas arrogante, mas também reservado. Ter os braços e as pernas cruzados pode lhe dar a ilusão de confiança, mas a maioria das pessoas pode ver através da cortina de fumaça. Apenas relaxe e tome conta do seu espaço pessoal. “O homem confiante parece relaxado”, diz Kenger. “O homem arrogante parece estar sendo‘ durão ’.”
Tenha o seu guarda-roupa
Vestir-se bem, sim, mas não sinta que precisa ser um escravo de qualquer tendência que o mundo da moda esteja seguindo no momento. Se você se sentir confortável e relaxado com o que está vestindo, então isso afetará muito mais a sala do que o cara que está obviamente tentando parecer moderno. “O homem confiante sabe se vestir bem, mas ele veste o que gosta e realmente pensa no seu gosto, em vez de apenas seguir o rebanho”, diz Kenger. “Eu encorajaria fortemente os homens a desenvolverem mais de seu próprio estilo pessoal como meio de comunicação, um senso de individualidade confiante.”
Conduza-se de acordo
Pessoas arrogantes tendem a tentar controlar uma sala sendo a pessoa mais barulhenta lá. Eles chamam a atenção para si mesmos e rebaixam os outros em um esforço para se edificarem. Aqueles com confiança natural, entretanto, ganham uma boa reputação por não sentirem a necessidade de se gabar ou se gabar. “O maior fator, acredito, é a linguagem corporal”, diz Ryan Ewalt, um personal trainer que trabalhou com jogadores da NFL. “Eles entram em uma sala e sabem que pertencem, não há insegurança. Eles competem consigo mesmos. Indivíduos arrogantes parecem medir seu valor com base em como se comparam aos outros. ”
Esteja seguro de seus talentos
Muitas pessoas que parecem excessivamente confiantes são, na verdade, profundamente inseguras. Sua arrogância decorre da preocupação de que eles não sabem tanto quanto deveriam e têm medo de serem descobertos, uma aflição psicológica conhecida como Síndrome do Impostor. Você tem talentos, então use-os. Invista em suas habilidades e traga-as à tona para que, quando você se encontrar em uma situação social, possa ter certeza do que está trazendo para a mesa. Diz Anne Brackett, CEO da Strengths University. "Ter confiança é entender quem você é e quem você não é. Então pare de se preocupar em ser perfeito e comece a ser você. ”
