Desde o momento em que o peru é esculpido no Dia de Ação de Graças até quando a bola cai na véspera de Ano Novo, há uma sucessão interminável de concursos, apresentações, serviços e jantares à mesa. Navegar nos feriados como casal é difícil, mas navegá-los como divorciados Criar filhos às vezes pode ser mais do que qualquer um pode suportar.
“As férias trazem à tona o que há de pior nas pessoas”, diz Lisa Helfend Meyer, especialista certificada em direito da família e sócia fundadora da empresa com sede em Los Angeles. Meyer, Olson, Lowy e Meyers. “Todo mundo tem expectativas tão altas que geralmente não são realistas e geralmente não são satisfeitas”.
Embora possa soar como algum tipo de manipulação de filme Hallmark-ian, a chave para passar pelo feriados é deixar de lado disputas mesquinhas e fazer gestos simples que abraçam o espírito generoso do temporada.
As tensões provavelmente estão altas em um divórcio situação, observa Meyer, e as necessidades familiares e de agendamento podem aumentar ainda mais. Como tal, ambas as pessoas são como nervos expostos e bastará um comentário sarcástico para explodir tudo. Portanto, a primeira coisa que os pais divorciados precisam ter em mente, diz Meyer, é não morder a isca e se permitir uma discussão com o ex-parceiro.
“Tente usar o humor para difundir a situação”, diz ela. “Ou apenas peça desculpas. Digamos que um dos pais tenha um jantar de domingo agendado, e o outro pai se esqueceu e levou a criança para outro lugar. Em vez de se envolver em um combate sobre a situação, apenas peça desculpas e ofereça outro fim de semana ou outra coisa. ”
Na verdade, diz Meyer, mesmo na ausência de tal confusão, oferecer um dia ou fim de semana pode ajudar muito a aliviar a ansiedade durante as férias.
“Normalmente, as pessoas têm documentos legais que especificam o período de férias”, diz ela. “Mas não custa oferecer algum tempo para a outra pessoa. ‘Você gostaria da véspera de Natal?’ Ou ‘Você gostaria da primeira noite de Hanukkah?’ Seja qual for o caso. "
Agora, isso nem sempre é a coisa mais fácil de realizar, já que às vezes os casais não conseguem ver o quadro geral e estão muito focados em conseguir o que querem no momento. “Já tive gente brigando durante um ano de feriado, sem reconhecer que haveria mais quinze feriados”, diz Meyer. “A vida não será destruída porque você não tem seu filho em um feriado específico.”
Visto que os pais separados precisam perder alguns momentos de férias, Meyer sugere que encontrar maneiras de envolvê-los pode ajudar muito. Por exemplo, se você vai levar seus filhos ao shopping para conhecer o Papai Noel, envie-lhes uma foto para que saibam que você está pensando neles.
Também é importante observar que, se você estiver tendo algum tipo de reunião, pense um pouco em convidar o outro pai - para as crianças. “É uma coisa positiva para as crianças”, diz Meyer. “E, porque é um grupo de pessoas, você não fica preso a uma pessoa. Você não tem que se sentar ao lado deles na mesa de jantar. "
Gestos atenciosos também podem se estender a coisas como comprar um presente ou pedir aos filhos que façam algo para as férias. Se não por outro motivo, é importante para as crianças verem emocionalmente que os pais ainda podem se dar bem.
“Isso pode mostrar [ao outro pai] que você não tem sentimentos horríveis sobre eles”, diz Meyer. “Porque o que piora as crianças não é o divórcio dos pais, mas o fato de serem colocados no meio da batalha e do ódio entre os pais. E eu acho que isso mata crianças. ”
A outra coisa a se levar em conta quando chegam as férias é a presença de uma nova pessoa significativa na vida de um ou dos outros pais. E, quando há concursos, peças escolares, iluminações da menorá ou missas da meia-noite para assistir, as chances são de que outra pessoa significativa esteja a reboque.
“É uma realidade da vida”, diz Meyer. “E se alguém novo vai fazer parte da vida de alguém, não acho que seja apropriado excluí-lo desse tipo de evento. É enviar a mensagem errada para a criança. ”
Dito isso, Meyers observa que deve haver alguns limites no lugar. Reuniões de pais / professores e sessões de terapia podem não ser o melhor lugar para trazer um novo parceiro, por exemplo. Além disso, ela diz, um alerta para o ex é sempre apreciado.
“Você quer fazer isso de uma forma atenciosa e respeitosa e avisar com antecedência”, diz ela. “E talvez você deixe a pessoa ir ao concurso, mas não volte para a sala de aula para ponche e biscoitos depois”
Com cada situação de co-parentalidade durante as férias, sempre haverá uma medida de troca, diz Meyer. A chave é lembrar que, nas vezes que você sentir que está dando mais do que recebendo, não vai ficar sem recompensa. Para cada véspera de Natal que você tiver que sacrificar, você receberá de volta em outro feriado familiar. Meyer diz para tentar pensar nisso como se fosse um investimento. “Você está depositando boa vontade para o futuro”, diz ela.
