A melhor estratégia parental para ensinar saúde emocional ao seu filho

O seguinte foi distribuído de Quora para The Fatherly Forum, uma comunidade de pais e influenciadores com ideias sobre trabalho, família e vida. Se você gostaria de participar do fórum, escreva para nós em [email protected].

Qual é a sua estratégia parental?

Ensinei paternidade na universidade por anos e até agora sou terapeuta para milhares de famílias. Tenho algumas ideias sobre o que pode ajudar. Tende a depender da idade, da capacidade, da ordem de nascimento e de outros recursos, mas sabemos algumas coisas básicas que ajudam as crianças a prosperar.

Vamos começar com o que os pais saudáveis ​​vêem seu propósito. Isso é para fazer a criança saber quem eles são. Ao fazer isso, ele cria na criança o que eu chamo de a benção. É o que cada um de nós precisa quando criança. Estou segura, sou única e especial, pertenço a este lugar e tenho um propósito, não estou sozinha, sou desejada e, acima de tudo, sou amada.

Estratégias de Paternidade Mais EficazesFlickr / Rick Flores

Para fazer isso, é preciso acreditar no que as crianças são. Ou seja, eles são basicamente bons e querem agradar. Esses pais vêem os filhos como inocentes, em desenvolvimento e como indivíduos que só precisam de ensino e amor para se tornarem quem deveriam ser. Esse tipo de pai usará certos métodos que ajudam aquele filho a se tornar exatamente isso, começando por trabalhar arduamente para separar o comportamento de quem o filho é.

  • Eles são gentis e gentis por serem brincalhões e divertidos.
  • Eles respeitam a criança, mas são firmes e consistentes.
  • Eles fornecem proteção e segurança para a criança, sendo confiáveis ​​e confiáveis.
  • Eles ensinam limites saudáveis ​​e usam processos apropriados à idade para o que compartilham.
  • Eles contam histórias ou lêem para a criança para que ela possa usar sua imaginação, bem como ouvi-la e questioná-la sobre seu dia.

Essas crianças, então, aprendem “O amor é incondicional”.

Para a disciplina, todos os pais usam feedback positivo e negativo para a criança. O feedback positivo tem a ver com precisão e reconhecimento. Eles dizem coisas como:

  • Isso mesmo, correto ou bom.
  • É assim que fazemos.
  • Isso é extraordinário.
  • Você está trabalhando muito.
  • Uau, você aguentou.
  • É bom ver você se revezar.
  • Deixe-me mostrar a você desta vez.

Mas todos os pais precisam usar limites e ensinar "Não" à criança usando feedback negativo. No entanto, esse tipo de pais vê isso como um processo normal de aprendizagem de desenvolvimento, em vez de uma punição. Eles o usam para assustar a criança ou chamar sua atenção. Em seguida, eles tranquilizam a criança codificando isso como apenas um erro, não quem eles são.

  • Estava errado ou incorreto daquela vez.
  • Você fez uma escolha ruim dessa vez.
  • Você acabou de se perder ou ficar confuso.
  • Oh, você só deve ter perdido.
  • Agora espere sua vez.
  • Tente um pouco mais forte da próxima vez.
  • Bem, acidentes acontecem, você é apenas humano.
  • Eles estão apenas sendo "inserir idade".

Então, essas crianças aprendem que é somente um erro, não é quem eles são, e arriscar é Boa. Eles sabem como ter paciência e ser educados. Eles podem lidar eficazmente com a frustração e a decepção. Essas crianças perdem graciosamente e são um bom esporte ao lidar com falhas. Você pode ver sua confiança e resiliência porque eles assumem a responsabilidade. Eles são honestos como entendem, é apenas situacional. Não é quem eles são.

Estratégias de Paternidade Mais EficazesFlickr / Chris Hunkeler

Assim, a criança aprende a explorar e a descoberta são boas. O risco é normal. Eles acreditam em si mesmos. Ele define sua moral, valores e ética. Eles descobrem como ter boas maneiras e o que se espera deles. Eles são capazes de ser gentis, justos, automotivados e solucionadores de problemas. Eles podem diferenciar entre culpa (comportamento) e vergonha (quem eu sou). Eles são especialmente capazes de imaginar alternativas, mas acima de tudo, ser felizes e amar.

Isso lhes permite adquirir as 5 liberdades que Virginia Satir falou, das quais todas as crianças precisam para crescer: “As crianças têm o direito de ser imperfeitas, cometer erros e correr riscos. Para encontrar seu próprio destino e acreditar em si mesmo. ”

1. Para ver o que realmente está acontecendo
2. Para dizer o que estou sentindo e pensando
3. Para sentir o que estou realmente experimentando
4. Para pedir o que eu realmente quero
5. Para assumir os riscos que eu quero correr

Mike Leary é um psicólogo que lida principalmente com relacionamentos e criação de filhos. Você pode ler mais sobre o Quora aqui:

  • O que é melhor para a família; um filho, dois filhos ou mais?
  • Como é ser criado por pais que não valorizam a educação?
  • O pêndulo passará da paternidade de helicóptero para a paternidade independente em breve?
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