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"Porque então eu me sentiria um idiota!"
Vamos voltar ...
flickr / newlivinghouston
Minha esposa e eu estávamos discutindo recentemente sobre se deveríamos ou não prender a cômoda de nossa filha na parede. Essa discussão surgiu depois que um vídeo de aviso do Facebook mostrando uma cômoda caindo sobre dois meninos foi compartilhado no feed de notícias da minha esposa. Foi um vídeo assustador o suficiente para reavaliarmos o quão segura e à prova de crianças nossa nova casa era para nossa filha de 16 meses. Tendo visto ela sobreviver a choques suficientes na cabeça e tendo provavelmente muita confiança em sua autopreservação e inteligência, eu ignorei como não sendo necessário.
“Ela é uma criança esperta, ela saberia que não deveria escalar algo tão grande ...” Eu pensei, sobre a mesma criança que aprendeu a escalar uma escada em espiral de ferro sozinha antes de completar um ano de idade.
À medida que a conversa avançava, no entanto, ficou claro que havia outras razões pelas quais eu estava evitando prosseguir na ancoragem de sua cômoda. Admiti para minha esposa que não só não achava isso tão importante, mas que na verdade não sabia como fazer. Por mais simples que parecesse de aprender, eu não estava com vontade de descobrir.
“Por que você não disse isso? Tenho certeza de que poderíamos pagar um faz-tudo para fazer isso ”, sugeriu minha esposa.
“Porque então eu me sentiria um idiota ...” é o que imediatamente saiu da minha boca.
O que eu quis dizer é que me sentiria um péssimo pai. Em qualquer um dos cenários, eu não me importo o suficiente para aprender como ancorar uma grande peça de mobília para proteger a segurança da minha filha, ou eu tenho que pagar outra pessoa mais útil para cuidar de uma tarefa aparentemente simples.
flickr / melody hansen
Essa culpa de pai mau (ou às vezes marido ruim) me impediu de começar ou terminar muitos projetos de reforma. Eu tive sucesso misturado consertando tudo, desde luminárias de torneiras com vazamento até a instalação de backsplashes e tive consideravelmente mais sucesso ao trabalhar com minha esposa em projetos como a instalação de novos andares ou a construção do temido Ikea mobiliário. Em ambos os casos, porém, minha ansiedade crescia e crescia à medida que parecia que o projeto não estava indo bem ou o problema não estava resolvido (olhando para a lâmpada piscando do seu armário).
Sinto-me confortável com as emoções, mas não com um martelo na mão.
Agora, a cada novo problema ou projeto que surge, mesmo algo tão simples como prender móveis na parede, basicamente evito para evitar que a ansiedade e a culpa se instalem.
A culpa não é uma emoção particularmente útil, especialmente quando não é confrontada de maneira produtiva. O que quero dizer é que quando você passa a vida evitando pessoas, oportunidades ou projetos porque não quer sentir o ansiedade antecipatória (antes) ou a possível culpa (depois) da referida interação com aquela pessoa, oportunidade ou projeto, você perde em muito. Ou pior, coloquei minha filha em perigo porque não quero admitir esses sentimentos desconfortáveis sobre um projeto (provavelmente simples).
Então, o que fazer com essa culpa inútil?
flickr / Walter Schärer
Culpa posso seja útil quando for confrontado de forma produtiva. No meu caso, isso pode parecer um reconhecimento de como me sinto sobre o projeto para minha esposa, para que possamos identificar de forma construtiva uma solução para o problema, em vez de evitá-la por completo. Se ainda me sentir culpado, posso pedir desculpas a ela por adiar este e tantos outros projetos anteriores e expressar minha vontade de tentar novamente no futuro.
Ou posso simplesmente aceitar que não sou um faz-tudo e pagar alguém para fazer esse tipo de tarefas para nós. Afinal, quando o projeto é feito por um especialista, isso me poupa da ansiedade de querer que fosse perfeito e do tempo que eu gastaria aprendendo o que fazer e como fazer.
Por mais simples que parecesse de aprender, eu não estava com vontade de descobrir.
Este foi um processo de aprendizado para mim. Sinto-me confortável com as emoções, mas não com um martelo na mão. Tudo bem! Quanto mais cedo eu aceitar, mais cedo poderei me concentrar nas coisas em que sou realmente bom e desfrutar, como ensinar minha filha a escalar, err, quero dizer, ler!
Ryan Engelstad é um terapeuta / pai tentando encontrar o equilíbrio entre os 2. Ele escreve sobre isso e muito mais sobre Médio. Vê-lo no Twitter.
