7 frases tóxicas que os pais precisam parar de dizer aos filhos

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Os pais dizem muitas palavras aos filhos. Afinal, esse é o trabalho - dizer-lhes coisas, ensiná-los aulas, para prepará-los, protegê-los e transformá-los nas pessoas que queremos que sejam. Mas às vezes na narrativa estão frases comuns ou idéias clichês que são baseadas em suposições desatualizadas ou equivocadas e são inerentemente tóxicas. Principalmente quando se fala com meninos. Ainda temos uma tendência a criar nossos meninos com a velhice estereótipos masculinos no lugar. Em um esforço para criar meninos fortes, os pais podem criar inadvertidamente homens danificados.

“Crenças rígidas sobre o que é um menino podem ser muito prejudiciais para uma criança, pois os meninos vêm em todas as formas e tamanhos e uma ampla gama de personalidades, preferências e inclinações naturais ”, diz Anahid Lisa Derbabian, uma profissional licenciada conselheiro. “Quando um modelo muito específico é apresentado a um menino sobre como um menino ou homem deve se parecer, soar como, agir como, desfrutar fazendo, etc., então, naturalmente, o menino pode muitas vezes inconscientemente tentar emular isso, ignorando assim suas próprias tendências naturais ", ela diz. “Alternativamente, às vezes as crianças podem começar a resistir ao que é forçado sobre elas, e nessa mesma rebelião elas podem realmente se rebelar contra o que é naturalmente parte de si mesmas.”

Em um esforço para aumentar a conscientização sobre que tipo de linguagem é especialmente tóxica para os rapazes, aqui estão sete frases comuns que devem ser evitadas.

1. "Você é muito sensível."

Pode-se fazer com que os meninos sintam muita vergonha por expressar suas emoções, quase ao ponto de não serem autorizados a ter sentimentos, muito menos expressá-los em voz alta. Até as mães podem cair na armadilha de dizer aos filhos para "se levantarem" e manterem suas emoções sob controle.

“Quando dizemos a nossos filhos que eles são muito sensíveis”, diz Matt Smith, um terapeuta de ansiedade baseado em Charlotte, não apenas invalidamos seus sentimentos; nós os ensinamos a suprimir e negligenciar suas necessidades emocionais por completo, o que pode ter um efeito prejudicial nos homens ao longo de suas vidas. ”

Rachel D. Miller, um terapeuta matrimonial e familiar, concorda, dizendo que as consequências de forçar os meninos a reprimir suas emoções podem ser terríveis. “Quando as emoções não são sentidas e processadas”, diz ela, “elas aparecem ou são enfrentadas com formas prejudiciais à saúde, como violência, uso de álcool ou drogas, doenças físicas e problemas de saúde mental”.

2. "Meninos não choram."

Semelhante a não demonstrar nenhuma emoção, os meninos costumam ser ensinados que chorar ou mostrar qualquer sinal de fraqueza ou vulnerabilidade deve ser evitado. Esse tipo de pensamento leva os meninos a pensar que essas emoções ditas “mais suaves” pertencem às meninas e que, para elas, apenas certas emoções são permitidas ou aceitáveis.

“Parte da razão pela qual tantos homens lutam com relacionamentos e controlando sua raiva é porque nós, como pais e uma sociedade, disseram a eles que expressar emoções diferentes da raiva mostra fraqueza e ser fraco não é aceitável ”, disse Miller. “A raiva é mais fácil de agarrar do que a dor, tristeza ou medo. E quando tudo o que você recebe é um martelo, tudo parece um prego. ”

3. “Aqueles X são para meninas”

Tornou-se socialmente aceitável que as meninas se vistam como meninos, cortem o cabelo curto e brinquem com os brinquedos dos meninos. No entanto, se um menino se veste como uma menina, brinca de boneca ou até deixa o cabelo crescer, pode ser tratado como se houvesse algo de errado com ele.

“Isso proíbe os meninos de explorar seus instintos naturais de serem cuidadores também, e à medida que amadurecem para os adultos os deixam com pontos cegos em sua paternidade ”, diz Kate Balestrieri, uma psicóloga licenciada em Los Angeles. “Isso cria uma distância emocional entre eles e sua família, o que deixa a próxima geração faminta por conexão emocional e igualmente impactada.”

“Se as meninas podem ser totalmente expressivas, o mesmo deve ser dado aos meninos”, acrescenta Miller. “A visão binária de gênero é prejudicial e restritiva para todos.”

4. "Por que você não pode ser mais como ???"

Nada é mais prejudicial para a autoestima de uma criança do que ser comparada a outra criança, especialmente a um irmão. Isso pode colocá-lo no caminho de tentar constantemente se igualar à outra criança ou, pior ainda, tentar ser perfeito em um esforço para agradar aos pais.

“Isso pode deixá-lo exausto, deprimido e se sentindo um fracasso”, diz a Dra. Fran Walfish, psicoterapeuta de relacionamento e família de Beverly Hills e autora de O pai autoconsciente que também é um convidado regular no Os doutores. “Alternativamente, os pais precisam observar, reconhecer, validar e aceitar seus filhos - com falhas e tudo. Este é o ponto de partida a partir do qual começa a educação infantil saudável. ”

5. "Você joga como uma menina."

Essa frase envia aos meninos a mensagem de que as meninas são de alguma forma inferiores e, em essência, lhes dá permissão para ver as meninas como indignas. Isso pode ser especialmente confuso, pois os meninos geralmente têm modelos femininos positivos em suas vidas na forma de mães, avós, irmãs e tias. E, no entanto, essa frase infunde neles a ideia de que todas essas pessoas são de alguma forma inferiores.

“Ouvir constantemente que as mulheres são inferiores, ou não, pessoas para serem admiradas ou imitadas, pode levar a direitos internalizados e a uma crença de que até o mais repreensível dos homens é de alguma forma inatamente melhor do que a mulher mais inteligente, criativa, compassiva, talentosa e poderosa ”, diz Moleiro.

6. “Você deve vencer!”

Incutir uma mentalidade de "vencer a todo custo" pode parecer que você está preparando um jovem motivado e motivado. No entanto, na realidade, você está estreitando o foco deles para que tudo o que eles vejam seja o prêmio, ao invés da experiência. Eles se concentram apenas em vencer o jogo, e não na alegria de jogar. Eles se preocupam em fazer a primeira cadeira da banda ao invés de aproveitar o processo de aprendizado de um instrumento.

“Isso pode ser muito prejudicial também, pois esses meninos vão levar essa energia para suas vidas adultas e podem perder os momentos alegres da vida, já que seu foco é principalmente ganhar o prêmio”, diz Derbabian. “Mais tarde na vida, eles podem perceber que o prêmio muitas vezes pode não valer o que eles desistiram ao longo do caminho.”

7. "Rapazes serão rapazes."

Esta é uma frase abrangente que costuma ser usada para descartar o mau comportamento dos meninos, brigando ou agindo de alguma forma, e talvez seja a mais prejudicial.

“Isso ensina aos meninos que eles não são responsáveis ​​por suas próprias ações e não serão responsabilizados por seus comportamentos”, diz Miller. “Além disso, rouba sua autoeficácia. Diz que homens e meninos não podem evitar. ” Isso é particularmente problemático, acrescenta Miller, porque alimenta os mitos em torno de coisas como violência doméstica e assédio e agressão sexual. Evite a todo custo.

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