Quando chegar a hora uma criança atinge seus pré-adolescentes, eles estão na cúspide da puberdade e muitas vezes começaram a descobrir que têm sentimentos novos e estranhos por outras pessoas. Eles alcançaram a idade de flertes estranhos e paixões impossíveis. Para os pais, esse caos do coração é frequentemente observado de uma forma envergonhada, mas quando o coração de um adolescente se parte, empatia dos pais muitas vezes os leva a intervir. Nesses momentos, saber o que dizer a uma criança chorosa pode fazer toda a diferença e ajuda a entender a fisiologia por trás da dor.
“O cérebro do seu filho está prestes a ser capaz de realmente pensar sobre o futuro”, explica o Dr. Joseph Shrand, chefe da psiquiatria infantil e adolescente da CASTLE (Clean and Sober Teens Living Empowered) e autor de Você realmente me entende? “Tudo acontece aqui e agora. Eles não têm o pensamento abstrato para pensar sobre o futuro. É por isso que essas mágoas são tão profundas para as crianças. ”
Shrand observa que, como as crianças estão enraizadas no presente, muitas vezes parece que a dor vai durar para sempre. Isso não é apenas pensamento errado, como alguns pais podem supor. É uma função do desenvolvimento atual do cérebro. É por isso que não ajuda muito os pais dizerem a uma criança que ela vai superar isso. Eles honestamente não sentem que vão.
Mais útil, então, é uma explicação de por que eles se sentem assim. “Ensinamos a eles que o que está acontecendo é normal”, diz Shrand. Ele costuma abordar o assunto conversando com as crianças sobre como o tamanho dos sapatos deles mudou. Eles não cabiam nos sapatos que usavam quando tinham 4 anos. “Isso mudou e vai mudar também”, diz ele a crianças com o coração partido.
Os pais também podem usar esses momentos de mágoa adolescente para elogiar a empatia de um filho. Na verdade, é uma coisa muito boa que eles se importem tanto com uma pessoa a ponto de ficarem tão profundamente afetados. Mas o coração partido não é o momento de se inclinar para narrativas fáceis de clichês. Não adianta dizer a uma criança para superar isso, falar mal do destruidor de corações ou falar sobre como há outros peixes no mar. A única coisa a fazer - realmente, a única coisa a fazer - é manter as linhas de comunicação abertas.
“Vamos pensar do ponto de vista de uma criança”, diz Shrand. “Uma criança que teve o coração partido está começando a pensar que tem menos valor. Talvez eles tenham vergonha e sintam que algo está errado com eles. "
O objetivo não é minimizar, mas contextualizar. Acima de tudo, diz Shrand, os pais precisam abordar a conversa sobre desgosto com franqueza e honestidade. Isso é o que será crucial para evitar que uma criança recue e mergulhe em seu próprio mundinho de dúvidas.
Como ajudar um Tween com coração partido
- Não minimize os sentimentos de uma criança e reconheça que seu cérebro a faz sentir que a dor vai durar para sempre.
- Fale sobre o fato de que o cérebro deles está mudando e que não é culpa deles. As coisas vão melhorar.
- Elogie a criança por sua empatia e por ser capaz de ter sentimentos tão fortes.
- Lembre-os de que às vezes as coisas desmoronam porque não se encaixam, não porque são ruins.
- Aborde a conversa com franqueza e honestidade.
“As crianças sabem quando as pessoas estão sendo honestas com elas”, explica Shrand, “Eles têm ótimos detectores de falsidade. Portanto, não seja falso com seu filho. Respeita-os. Respeito leva a valor e valor leva à confiança. ”
Essa franqueza e honestidade costumam ser exatamente o oposto do que os pais desejam fazer: mimar, proteger e acalmar.
“Queremos proteger nossos filhos, mas proteger uma criança não significa imunizá-los de serem feridos”, diz Shrand. “Você tem que ajudá-los a se sentir magoados e perceber que isso não é uma coisa ruim e eles vão aprender com isso.”
