Em uma família com filhos, o divórcio raramente é considerado levianamente. O marido, antes um príncipe, agora é um monstro. A esposa, antes um anjo, agora é uma bruxa. Mas para os filhos do divórcio, os monarcas decretados e destronados continuam sendo mãe e pai. Porque, a menos que um dos pais tenha machucado um dos filhos, o relacionamento entre a criança e o pai permanecerá intacto e importante como sempre. O que significa que apesar da raiva, despeito e frustração, esses relacionamentos devem ser defendidos e protegidos. Mesmo quando dói.
“Seu filho é metade você e metade seu ex-cônjuge. Portanto, visualize seu filho dividido bem no meio ”, diz Ann Arbor, assistente social clínica licenciada Erin Barbossa. Isso é especialmente útil, diz Barbossa, porque as crianças já se veem dessa forma - metade um produto de você e metade um produto do seu ex. Cada vez que um pai derruba um ex-cônjuge, os filhos se sentem como se uma parte de si também fosse destruída. Sem perceber, os pais basicamente enviam todos os comentários maliciosos sobre seus ex-namorados para os filhos.
“Quanto mais compaixão você puder mostrar ao seu ex-cônjuge, melhor será a autoestima do seu filho”, acrescenta Barbossa. “Porque toda vez que você critica seu ex, você está criticando metade de quem seu filho é, e eles vão sentir isso profundamente.”
Bem, esta não é a melhor abordagem em todas as circunstâncias. Barbossa reconhece que, quando seu ex está fora de cena devido a abuso, drogas ou negligência, morder sua língua pode ser particularmente difícil. Mas, mesmo nesses casos, Barbossa sugere que as críticas sejam mínimas e só fale negativamente sobre o seu ex com compaixão - e sem culpa. “À medida que seu filho se desenvolve e amadurece, ele aprenderá por experiência própria quem é seu ex sem a sua opinião”, diz Barbossa.
Não que seja sempre necessário dizer alguma coisa. “Pergunte a si mesmo por que está compartilhando isso”, diz Kelsey Torgerson, uma assistente social clínica licenciada no Compassionate Counseling em St. Louis. “Você está explicando algo que aconteceu, ou você está reclamando do seu ex-cônjuge? Manter o objetivo em mente ajuda você a ter certeza de que está se comunicando com seu filho pelos motivos certos. ” Isso é especialmente importante quando se fala com crianças muito pequenas sobredecisões legais ou logística. “Algumas crianças na escola primária sentem que precisam tomar partido”, diz Torgerson. “Esse estresse emocional pode impedir que seu filho se concentre em outras coisas importantes, como a escola, os amigos e apenas ser uma criança”.
E, como sempre, a simplicidade é a chave. As crianças devem ser informadas sobre suas brigas legais e conjugais estritamente com base na necessidade de saberem. Porque o primeiro trabalho de uma criança é ser uma criança. Eles não precisam saber tudo e não é trabalho deles ajudá-lo a superar sua dor. “Embora saibamos que as situações podem se tornar complexas”, diz Torgerson, “mantenha suas explicações o mais simples possível”.
