Por que parei de gritar com meus filhos para fazê-los ouvir

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O seguinte foi distribuído de Quora para The Fatherly Forum, uma comunidade de pais e influenciadores com ideias sobre trabalho, família e vida. Se você gostaria de participar do fórum, escreva para nós em [email protected].

Você pode efetivamente criar uma criança sem gritar?

Como pai de 4 filhos, provavelmente poderia competir nas Olimpíadas se gritar fosse um esporte. Gritar é para a paternidade o que a pipoca está para o cinema no cinema! Parece muito natural para mim, ao voltar de um longo dia de trabalho para uma casa de caos total, começar a gritar com a criança pequena mais próxima. “Por favor, arrume seu quarto” rapidamente se torna “POR FAVOR, arrume seu quarto!” e termina com um “ARRUME SEU QUARTO AGORA !!”

paizão adam sandler gritando

Mas, assim como devorar a pipoca extragrande no cinema, deixa você se sentindo nauseado com o tempo do filme começa a se desenvolver, na minha casa acabamos com crianças chorando, portas batidas e gritos comigo melhor metade. Geralmente fico me perguntando por que me incomodei em voltar para casa!

Gritar não funciona. Acredite em mim, porque sou bom nisso e vi as consequências com meus próprios filhos. Em alguns aspectos, é a porta de entrada para um comportamento muito pior dos pais. Hoje em dia tento limitar meus gritos a quando um dos meus filhos está prestes a atravessar a rua correndo sem olhar ou está prestes a colocar nosso hamster macho na gaiola com nossas 3 fêmeas - isso quase aconteceu mais do que uma vez.

hamster brincando na gaiola

flickr / Srta. Shari

Como pai, agora tento reconhecer com antecedência as situações em que eu ou minha cara-metade tendemos a gritar com as crianças e desenvolvo uma estratégia cuidadosa de como evitar gritar. O melhor exemplo em nossa casa é o ritual da hora de dormir: ambos os pais estão cansados, eles querem um pouco de "tempo para mim" e as crianças só querem que a festa continue... A pior coisa sobre o ritual da hora de dormir é que acontece todos os dias, então gritar se torna parte do ritual - as crianças pensam que eu não levo muito a sério as luzes apagadas e as camas até a gritaria acontece. É um ciclo negativo e auto-realizador de miséria entre pais e filhos.

Gritar não funciona, acredite em mim porque sou bom nisso.

Agora divido a hora de dormir em pequenos elementos:

  1. Suba as escadas.
  2. Vista o pijama.
  3. Escovar os dentes.
  4.  Escolha um livro para sua história de ninar.

Trabalhamos muito para deixar claro que as crianças não receberão a história de ninar até que concluam essas 4 etapas. Registrar essas ações positivas é muito reafirmante para as crianças e, em seguida, recompensá-las por uma série de ações positivas faz com que elas gostem do processo.

irmãos lendo história para dormir

flickr / Eric Hamiter

Este é apenas um exemplo de paternidade eficaz sem gritar. Ele se origina de uma análise honesta do que provoca gritos e detecção de qualquer padrão. Em seguida, venha com uma solução criativa para atenuar o gatilho, neste caso, é tornar a rotina da hora de dormir um processo gratificante para o filho e fazer com que eles aceitem a solução - geralmente recompensando uma série de ações que você planejou para obter o desejado resultado.

Você pode efetivamente criar uma criança sem gritar? Honestamente, é muito difícil e com a procriação de hamster em risco, às vezes inevitável. Mas criar um filho de forma eficaz exige o reconhecimento dos padrões de comportamento que produzem gritos, e em seguida, descobrir soluções inteligentes para mudar o comportamento de você e de seus filhos para produzir melhor resultados.

Peter McGarry é escritor e pai de quatro filhos. Leia mais do Quora abaixo:

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