Se há apenas uma coisa que todos os pais podem concordar, é que as mudanças de horário são as piores– e parece que todos os membros do Senado concordam. Ontem, em votação unânime, os membros do Senado concordaram que as mudanças de horário precisam chegar ao fim e, a partir de novembro de 2023, viveremos em horário de verão perpétuo (o horário em que acabamos de avançar) se o projeto for aprovado na Câmara e depois chegar à mesa do presidente sem um veto dele.
Isso significa mais luz do dia à tarde e à noite nos meses mais escuros do ano, (yay!), mas também manhãs mais escuras (boo!) ao mesmo tempo. Alguns especialistas não têm certeza de que devemos fazer isso, enquanto outros dizem que pular para frente e para trás é terrível para nós – afinal, os dados mostraram que eventos cardíacos adversos e acidentes de carro e similares saltam significativamente no dia seguinte especial.
Mas, caso você tenha nascido depois de 1973, talvez não saiba que isso não é a primeira vez os EUA tentaram uma mudança permanente para o horário de verão. E da última vez, também não ficou tão quente. Então, aqui está tudo o que você precisa saber sobre o que realmente aconteceria se mudássemos permanentemente para o horário de verão.
A história do horário de verão
A mudança para o horário de verão aconteceu há mais de 100 anos. Em 1918, durante os estertores da Primeira Guerra Mundial, os legisladores queriam economizar energia e reduzir custos para que mais dinheiro poderia ser canalizado para o esforço de guerra, mas uma vez que a Grande Guerra foi vencida, o DST permaneceu como um mau hábito.
O mito de que o horário de verão foi promulgado para fornecer aos agricultores mais luz do dia à noite é um mito –os agricultores fizeram lobby contra a mudança.
O que aconteceu quando mudamos para o horário de verão permanentemente em 1973?
Em 1973, o Congresso aprovou a mudança, e os americanos ficaram entusiasmados com isso no início. Mas a lei foi revogada apenas três anos depois porque na verdade não era tão boa. Acontece que as pessoas não gostavam do sol nascendo às 8h30 no inverno. Assim como a mudança grogue para o horário de verão, quando a tornamos permanente, o número de acidentes de carro matinais aumentou, assim como o número de crianças atropeladas por carros enquanto caminhavam para a escola de manhã no Sombrio.
Mas, por O Washingtoniano, acidentes também caíram à tarde. De qualquer forma, o que era esmagadoramente popular em 1973 (79% dos americanos estavam felizes com a mudança) era menos apenas alguns meses depois (42% dos americanos ficaram satisfeitos com a mudança). depois de.
Levar seus filhos para a escola e não ver o nascer do sol até que eles estejam na escola por uma hora ou uma hora e meia não será super fácil para os pais.
Quão tarde o sol nasceria, afinal?
Ainda estará escuro até bem depois do trabalho se tornarmos o horário de verão permanente e o dia letivo começou para muitos de nós, e para aqueles mais ao norte, o sol nasceria mais tarde para aqueles em, digamos, Flórida. Por exemplo, para as pessoas na Pensilvânia, a área dos três estados de Nova York, e muito deo centro-oeste, os horários do nascer do sol de inverno seriam entre 8h30 e 9h, e o pôr do sol ocorreria entre 17h30 e 18h.
Pelo menos uma cidade em Dakota do Norte não veria o sol até as 9h30 durante o meio do inverno.
Então, o horário de verão permanente é tudo o que parece ser?
Existem alguns benefícios do horário de verão permanente, com certeza. Rádio Pública de São Luís relata que mudar os relógios vai além de irritante – é realmente perigoso. Ataques cardíacos, derrames, fibrilação atrial, acidentes de trânsito, mexer com nossos relógios circadianos, tudo isso se soma.
“Quando avançamos, essa perda de uma hora de sono é realmente desafiadora… É uma hora que cumulativamente, ao longo de muitos dias, pode têm um grande impacto em nossa saúde”, disse Erik Herzog, professor de biologia e neurociência da Universidade de Washington, ao publicação.
E quanto ao horário padrão de luz do dia permanente?
Mas a recomendação de Herzog era realmente mudar para o horário padrão da luz do dia em vez de economizar tempo. “Ter luz pela manhã nos ajuda a alinhar nossa biologia com a hora local. Se estamos nos forçando a acordar antes do nascer do sol, isso acaba sendo contra nossa biologia.”
Então, embora não esteja lidando com flutuações abruptas do sono que prejudicam nossa saúde e crianças mal-humoradas quem é fora de seu horário de sono por uma semana após cada mudança de horário parece ótimo. não é tão cortado e seco. Basicamente, alguns especialistas acham que devemos nos adaptar permanentemente para o horário padrão da luz do dia.
Alguns pais podem achar difícil acordar antes do sol por quase metade do ano, e as crianças podem não conseguir sair da cama quando ainda está escuro lá fora. A escuridão da manhã também significa um risco adicional para as crianças que ainda caminham ou andam de bicicleta para a escola.
Por outro lado, muitos americanos poderão se despedir da escuridão às 16h30, o que é claramente bem-vindo para aqueles de nós que saem do escritório na escuridão da noite.
E lembre-se, mesmo que a lei seja aprovada, ainda teremos que recuar mais uma vez… ou muitas mais, se a odiarmos e voltarmos aos nossos velhos hábitos.
