Admita – envelhecer não é tão ruim quanto você pensava que seria. Você não se sente tão desgastado quanto imaginava, não passa horas a fio balançando em uma cadeira de balanço (embora, se o fizer, isso é incrível) e certamente não parece tão antigo quanto esperava. Muito disso se resume à adoção de hábitos mais saudáveis no início da vida, como se exercitar ou comer bem, que ajudam a mitigar o desgaste do corpo. Isso é especialmente verdadeiro para nossos rostos, já que mais caras do que nunca estão começando seu jogo de cuidados com a pele no início da vida e evitando das linhas finas, flacidez e rugas que nos fizeram pensar que ficaríamos parecidos com nossos avós quando chegássemos 50.
No entanto, as coisas de cuidados com a pele que você usa aos 20 anos podem não estar fazendo o suficiente quando você chegar aos 30 anos. Isso significa que é hora de mudar seu foco para produtos antienvelhecimento projetados para ajudar a manter sua aparência jovem. A boa notícia é que aumentar a aposta em sua rotina de cuidados com a pele é fácil e não vai quebrar o banco. Para nos ajudar a navegar no mundo dos cuidados com a pele antienvelhecimento para homens, contamos com a ajuda da dermatologista certificada pelo conselho, Dra. Julie Russak, da NYC's
Por que fazer a troca?
Sabemos o que você está pensando: os produtos antienvelhecimento são para os velhos. Errado. De acordo com o Dr. Russak, “Cuidados com a pele antienvelhecimento não são tanto reverter o envelhecimento, mas manter uma pele mais saudável. por mais tempo.” Pense em cuidados com a pele antienvelhecimento como a melhor maneira de obter um ROI sólido de todo o esforço que você faz já. Na verdade, uma rotina básica de lavagem e hidratação quando você é mais jovem é, na verdade, uma forma de cuidado da pele antienvelhecimento porque mantém sua pele saudável, mas à medida que envelhecemos nossa pele precisa de certos produtos com um pouco mais de força para manter sua saúde e vigor aparência.
O que torna os produtos antienvelhecimento tão especiais?
Além do marketing inteligente, o que torna um produto “anti-envelhecimento” é a inclusão de vários ingredientes que demonstram ter um impacto real na aparência da nossa pele. Ingredientes para procurar incluem retinol, que pode ajudar a melhorar a firmeza da pele, a clareza e a aparência de linhas finas e rugas, alfa-hidroxiácidos (AHAs) como o ácido glicólico, que aceleram o processo de renovação da pele, vitamina C, que é um potente antioxidante conhecido por ajudar a aumentar a firmeza e o brilho da pele, peptídeos, que são aminoácidos que podem ajudar a estimular a produção de colágeno, e ácido hialurônico, um composto que retém até 1.000 vezes o seu peso em água e ajuda a hidratar profundamente a pele para uma aparência mais volumosa e suave.
O básico
Uma rotina básica de cuidados com a pele antienvelhecimento para homens não precisa ser elaborada, dolorosa ou cara. Dr. Russak nos guiou por uma rotina simples que qualquer cara poderia adotar.
Etapa 1: limpar
O que faz: “A limpeza é muito importante para remover qualquer sujeira do rosto, e é importante limpar tanto de manhã quanto à noite”, explicou ela. Embora seu limpador básico de espuma ainda possa fazer um ótimo trabalho, agora é um ótimo momento para fazer um balanço das necessidades da sua pele. À medida que envelhecemos, nossas glândulas sebáceas tendem a diminuir a produtividade do sebo, então você pode escolher um limpador mais suave, como Lavagem Facial Hidratante Simples para a Pele ($5.89). Por outro lado, se a sua pele for normal a oleosa, opte por um limpador que ofereça um pouco de esfoliação para ajudar a impulsionar o processo de renovação celular da pele, como Jack Black Deep Dive Glycolic Facial Cleanser ($23).
Quando usar: Duas vezes por dia, de manhã e à noite.
Passo 2: Soro
O que faz: Os soros são produtos leves que são sobrecarregados com ingredientes ativos que podem causar um efeito profundo na pele quando usados diariamente. Pense nos soros como as ferramentas poderosas da sua rotina de cuidados com a pele. Um ótimo lugar para começar é com um soro peptídico básico como O Bufê Comum ($ 14,80), que, como o próprio nome sugere, contém um verdadeiro buffet de ingredientes, incluindo vários peptídeos para manter a pele lisa e hidratada. Se você estiver pronto para avançar imediatamente, use um soro à base de retinol como O Retinol Ordinário 1% em Esqualano (US $ 6,70), que pode ajudar a combater linhas finas e rugas, ou um soro de vitamina C como Concentrado de redução de linha de força poderosa da Kiehl's (US $ 92) para dar à pele um aumento geral em brilho, suavidade e clareza, enquanto aumenta a hidratação graças à inclusão de ácido hialurônico.
Quando usar: Após a limpeza e antes da hidratação, geralmente de manhã e à noite, mas certifique-se de seguir as instruções do produto para evitar o uso excessivo.
Passo 3: Creme para os olhos
O que faz: “A pele sob os olhos é incrivelmente fina e delicada, e enruga facilmente com a idade”, disse o Dr. Russak explicou, então faça um favor a si mesmo e adquira o hábito de usar um tratamento oftalmológico desde o início vida. Considerando sua importância, o creme para os olhos é definitivamente uma área onde, se você puder, pode gastar um pouco. Dr. Russak recomendado Gel de olhos multitarefa Erno Laszlo ($ 72) que é empilhado com ingredientes calmantes e hidratantes, como extrato de algas e peptídeos que ajudam a reduzir o inchaço, linhas e rugas ao redor dos olhos. Se a área dos olhos estiver muito seca, opte por Paula's Choice Creme de Olhos Anti-idade (US $ 35) que hidrata e suaviza imediatamente a área dos olhos, enquanto os peptídeos trabalham para combater linhas finas e rugas.
Quando usar: Duas vezes por dia, de manhã e à noite.
Passo 4: Hidrate
O que faz: “Um hidratante é muito importante para o dia e a noite para manter os níveis de hidratação equilibrados”, disse o Dr. Russak. A chave para obter o seu hidratante certo é escolher um que complemente as necessidades da sua pele. Se você está no lado oleoso, vá com uma fórmula leve, como CeraVe AM Loção Hidratante Facial FPS 30 ($ 18,99) ou Kiehl's Facial Fuel Energizing Moisture Treatment for Men ($35). Se você estiver do lado mais seco, escolha um hidratante que contenha ingredientes que aumentam a barreira, como manteiga de karité e esqualano, como Hidratante anti-idade Clinique for Men ($ 41) ou Versed Dew Point Hidratante Gel-Creme (US $ 11,99) que é carregado com ácido hialurônico e extrato de aloe vera para inundar a pele com umidade sem se sentir muito pesada ou gordurosa. Para uma ação extra de combate às rugas que funciona com todos os tipos de pele, opte por um produto com retinol como Reparo noturno PC4MEN ($35).
Quando usar: Duas vezes por dia, de manhã e à noite. No entanto, se optar por um hidratante com FPS, guarde-o apenas para o uso diurno e opte por um produto sem FPS para a noite.
Passo 5: Protetor solar
O que faz: Protetor solar não é tanto um passo quanto um essencial. O sol é literalmente a pior coisa para a sua pele. A exposição aos raios UV pode fazer com que a pele se torne menos elástica, mais espessa (ou até com textura de couro). Com o tempo, muito sol pode afetar o tecido conjuntivo subjacente da pele, causando rugas e linhas. Portanto, a menos que você queira efetivamente renderizar todo o seu tempo, esforço e dinheiro gasto em discutíveis de cuidados com a pele antienvelhecimento, use SPF como o passo final em sua rotina de cuidados com a pele todos os dias. Todo dia. Mesmo que não haja sol. Opte por uma formulação com alto FPS e textura leve, como Neutrogena Hydro Boost Water Gel Loção FPS 50 ($15.99). Você também pode matar dois coelhos com uma cajadada e escolher um hidratante com FPS já incluso.
A derradeira viagem
Quando se trata de ter a melhor aparência, bastam alguns minutos por dia e os produtos e ingredientes certos para fazer uma diferença real. Lembre-se, uma abordagem antienvelhecimento aos cuidados com a pele não significa voltar no tempo, mas sim ajudar a pele a parecer e se sentir saudável, mantendo essa saúde. Como nosso maior órgão, a pele está equipada com muitas funções e mecanismos para proteger e defender nosso corpo, então quanto melhor você cuidar dela, melhor será.
