Existem muitos tropos sobre pais, mas um tende a se destacar mais: o pai distante. Ele está lá, ele está presente - tipo de — mas ele parece distante. Ele é o pai em Coisas estranhas que lê o jornal no café da manhã e não parece realmente se envolver com a família; ele é o pai que chega em casa do trabalho e imediatamente se retira para a sala. É um clichê, mas é um clichê por um motivo. Os homens tendem a se retirar.
pais se retiram emocionalmente não por falta de amor por suas famílias, mas muitas vezes por uma quantidade avassaladora combinada com a incapacidade de lidar com isso. Esse impulso é relativamente universal e não inteiramente culpa deles. Quando os meninos são criados para acreditar que muitas emoções não são aceitáveis, aprender a lidar com elas como um homem pode ser um desafio - mas aprender a lidar com elas como um novo pai é um campo minado. Tanto quanto os pais desligar pelas mesmas razões que os homens em geral, quando há crianças envolvidas, os riscos tornam-se maiores. Os pais podem se sentir menos no controle do que nunca e dobrar esse distanciamento, deixando seus cônjuges e filhos se perguntando o que diabos está errado.
“Os homens têm a mesma capacidade de experimentar e expressar emoções. No entanto, essas atividades não são apoiadas por grande parte da nossa cultura”, disse o terapeuta Rich Oswald Paternal. “O maior déficit de treinamento para os homens está centrado nos relacionamentos. Os tópicos incluem autoconsciência, comunicação e empatia.”
Apesar dos estereótipos, pesquisar mostra que os homens são tão emocionais quanto as mulheres, mas apenas escondem isso de forma mais eficaz, muitas vezes em seu detrimento. Um número crescente de psicólogos está reconhecendo que essas normas masculinas repressivas sobre as emoções são parcialmente responsáveis por muitos dos problemas de saúde mental dos homens. As crianças também são ensinadas a administrar suas emoções desde tenra idade, não por meio de aulas presenciais, mas por meio de comportamentos modelados. Enquanto as emoções de uma mãe importam, estudos mostram que a forma como os pais modelam as emoções é especialmente crucial para os meninos. Esperava-se que os pais das gerações passadas fossem provedores relativamente ausentes, e a retirada é o que muitos pais hoje foram criados.
Quando os homens não têm o treinamento para lidar com uma situação, é mais provável que se sintam inúteis e se retraiam, e é mais provável que as situações emocionais causem isso. Tornar-se pai ou mãe é uma experiência intensamente emocional, mas nem sempre da maneira que os homens esperam. Alguns homens relatam ter tido uma conexão de amor à primeira vista com seus bebês, mas outros precisam ser mais pacientes, explica o psicoterapeuta clínico Kevon Owen.
“Os homens vêm e me contam como conheceram um cara que começou a chorar quando ouviu o batimento cardíaco”, diz Owen. “Não há vergonha em não ter o mesmo nível de reação emocional desses caras. O som do batimento cardíaco nessas máquinas soa como um tambor de mão mal gravado. Dá tempo a isso." Se essas altas expectativas não forem suficientes para fazer esses pais recuarem, as inseguranças sobre a paternidade o farão. Há evidência que quando as mães agem como especialistas, os pais se retraem ainda mais porque sentem que não têm nada a oferecer.
“Já ouvi homens dizerem que se sentem como se fossem apenas o doador de esperma”, disse a psicóloga Erika Martinez Paternal. Isso é compreensível, pois as mães têm uma vantagem de nove meses no vínculo com os bebês no útero, e os bebês dependem mais das mulheres quando estão amamentando.
“O homem não tem isso. A relação dele com a criança começa no nascimento, então a mãe se torna a especialista naquele bebê por padrão.”
Vale notar que mesmo para homens com ideias mais progressistas sobre papéis de gênero, ser provedor ainda é um valor predominante para os pais, o que exige muita energia. Muitos pais podem parecer mais retraídos quando estão realmente exaustos e não se comunicam de forma eficaz.
“É difícil ir a todo vapor no trabalho para viver de acordo com isso e ainda ter algo para dar emocionalmente em casa”, explica Martinez.
O maior erro que os pais podem cometer é sentir-se culpado pelo impulso de se retirar, porque isso só o torna mais forte, concordam os especialistas. Portanto, a melhor coisa que eles podem fazer por si mesmos e por suas famílias é parar de ser tão duros consigo mesmos, porque foi assim que eles se meteram nessa confusão. E, com certeza, as mães podem encorajar os pais a participar da criação dos filhos e a exercer compaixão e compreensão quando eles cometem erros, mas cabe aos homens aparecer de novo e de novo, mesmo que nem sempre saibam o que são fazendo.
“Os homens querem resolver problemas, e sua falta de conhecimento e treinamento é um problema que pode ser resolvido obtendo informações, apoio, encorajamento e experiência”, diz Oswald. Para construir essa experiência, os pais precisam falhar participando em vez de fugir.
Este artigo foi originalmente publicado em