Divórcio pode ser um processo longo, com muitos sentimentos complicados, mas ainda há um chance de evitar a pior aspereza da situação, especialmente quando se trata de criar um filho entre duas famílias separadas (mas, esperançosamente, iguais). Apresentar a uma criança a nova realidade de um estilo de vida de duas casas é complicado. E fazer isso com elegância requer uma base sólida de cooperação entre os pais que seguiram caminhos diferentes.
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“A co-parentalidade é difícil, especialmente se você tiver um relacionamento contencioso com seu ex-parceiro”, diz Adam Goodman, advogado e terapeuta do Conselho de Relações da Filadélfia, que viu o que o divórcio faz para famílias e crianças de vários perspectivas. “Mas quando você opta por ser co-pai / mãe amigavelmente com seu ex, você dá a seus filhos a estabilidade, segurança e relacionamentos próximos com ambos os pais de que precisam.”
Como apresentar as crianças à sua nova segunda casa
- Co-pai com intenção. O casamento pode ter acabado, mas as responsabilidades dos pais não. Pense no que a criança precisa e trabalhe em conjunto para alcançá-lo.
- Estabeleça um calendário residencial. Deixe as crianças verem de quem vão ficar e quando. Deixe que eles ajudem a decorá-lo ou escrevê-lo na programação. Isso os ajuda a se sentir no controle.
- Concorde com as regras e honre-as. As crianças precisam de consistência; se ambas as famílias têm expectativas semelhantes, torna-se mais fácil. Os privilégios revogados em uma casa devem se estender à outra.
- Sempre caia fora - não venha para "levar". Os co-pais podem ajudar a criança a fazer as malas, lembrá-la de quando ela estiver partir para a casa do outro pai, e pode encorajar e promover um bom relacionamento entre os pais e filho.
Isso não significa que os sentimentos feridos não sejam válidos ou devam ser ignorados. Mas significa que o melhor esforço deve ser feito não apenas para ser justo com um ex, mas também para se comunicar e fornecer um modelo de relacionamento saudável para uma criança. As decisões importantes precisam ser tomadas por ambos os pais, e isso precisa ficar claro para ambos no início. Um dos pais pode ser designado para se comunicar principalmente com os profissionais de saúde, mas ambos precisam se manter informados.
Considere estabelecer um calendário residencial, onde uma criança pode olhar para ver quando está em uma das casas. Ele fornece previsibilidade e segurança, o que pode diminuir a ansiedade de uma criança. Se ambos os pais cooperarem para criar o calendário (e tiverem uma cópia em casa), as crianças não sentirão que estão escolhendo um dos pais em vez do outro.
Os pais também precisam concordar com o mesmo conjunto básico de expectativas - as crianças precisam saber que as regras são praticamente as mesmas em cada casa. Isso inclui hora de dormir, dever de casa, toque de recolher e TV. A restrição de privilégios de TV ou internet precisa ser aplicada mesmo se a infração tiver ocorrido na outra casa da criança - as crianças precisam saber que as consequências não desaparecem com a mudança de local. Pode ser tentador tentar ser um pai legal, mas no longo prazo, isso não vai ajudar ninguém.
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Este mudança de localização real pode ser muito difícil para as crianças no início - afinal, dizer olá a um dos pais também significa dizer adeus ao outro. Portanto, não importa quais sejam os sentimentos pessoais entre os pais, eles precisam ter uma atitude positiva sobre as crianças que ficam na casa do ex. Use o calendário para lembrar as crianças quando estiverem fazendo a transição para a outra casa.
“O pai deve ajudar o filho a fazer as malas e levá-lo à casa do outro pai”, aconselha Goodman. “Isso dá seu 'selo de aprovação' e remove a sensação da criança de ser levada pelo outro pai.”
Se o co-parentalidade o relacionamento permite, os pais podem até ficar alguns minutos para ajudar a criança a se ajustar. Se isso não for possível, interações educadas, boas maneiras e linguagem corporal neutra podem tornar a transição menos estranha para as crianças.
Manter itens usados regularmente - pijamas, escovas de dente, escovas de cabelo - em cada casa facilita a embalagem e pode promover uma sensação de familiaridade. Lembre às crianças que elas terão sua própria cama, seu próprio espaço e ficarão com um dos pais que as ama, não importa em que casa estejam.
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E quando a criança voltar, os pais devem pegar leve. Pode haver um período de ajuste. Uma atividade tranquila, como ler juntos, pode ajudar a deixar as crianças confortáveis. Se eles precisam de espaço, tudo bem. A rotina pode ajudar a tornar a transição mais fácil - portanto, uma refeição especial ou um jogo na primeira noite de volta torna mais fácil encontrar esse nível de conforto.
Tudo isso, é claro, é mais fácil dizer do que fazer. O divórcio é pessoal e solitário. Então, quando ficar realmente difícil, ligue o tema Rocky, levante-se e siga em frente.
