Como causar uma ótima primeira impressão: 7 dicas de especialistas

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Pode parecer que as primeiras impressões se tornaram como aparelhos de fax e listas telefônicas: Úteis no passado, mas agora desatualizadas. Porque realmente, a ideia de que os primeiros segundos podem fazer ou quebrar um relacionamento soa um pouco hiperbólica, certo?

Bem, na verdade não. Quer prova? Pense em quando você causa uma má primeira impressão. Talvez você tenha pronunciado mal o nome de alguém ou dado um aperto de mão com a palma da mão úmida. As possibilidades são, você se lembra vividamente.

“Você faz um grande esforço para corrigi-lo”, diz Heidi Kevoe-Feldman, professor associado de estudos de comunicação na Northeastern University. "Importa. É a nossa apresentação pública de nós mesmos.”

Uma boa primeira impressão, em sua essência, também é deixar todos saberem como acessível você é. Isso pode ser complicado. Nossos músculos de interação pessoal ficaram moles. A pandemia ajudou na atrofia. A mídia social, onde podemos criar nossa aparência e som, também. E há o fato de que, quando você é pai ou mãe, seu mundo geralmente se torna um pouco mais isolado e não é incomum falar em seu próprio idioma. Tudo isso pode dificultar as primeiras impressões.

“Quando confrontado com um ser humano real, você tem que agir normalmente”, diz Kevoe-Feldman.

E nem sempre fazemos isso. Gaguejamos, divagamos ou parecemos desinteressados. Claro, pode ser porque você é um tipo ansioso ou mais introvertido ou... faça a sua escolha. Mas eis o seguinte: uma boa primeira impressão não requer perfeição. Na verdade, algumas marcas de arranhões tornam uma pessoa mais cativante.

“Mostrando vulnerabilidade torna as pessoas relacionáveis”, diz Jéssica Borelli, psicólogo licenciado e professor de ciências psicológicas na Universidade da Califórnia em Irvine.

Mas você também não pode simplesmente improvisar. Conhecer alguém pela primeira vez exige que você faça algo com intenção. E vale a pena aprimorar esse algo porque as primeiras impressões ainda são importantes para entrevistas de emprego, reuniões com clientes e apresentações de vendas. Mais ainda, como pai, você não vai apenas conhecer pessoas o tempo todo - professores, outros pais, médicos, treinadores, vizinhos - e esses relacionamentos são importantes para sua família. Além disso, modelar boas habilidades sociais faz parte de ser pai.

Então, como você pode causar uma boa primeira impressão? As etapas a seguir podem ajudar.

1. Certifique-se de Sorrir

Existem alguns princípios básicos das primeiras impressões: Faça contato visual. Mantenha contato visual. Abra os braços. Estar presente. Diga o nome deles. A adesão a eles “demonstra alguma intenção e que o relacionamento importa”, diz Borelli. Justo. Mas se você fizer apenas duas coisas, elas devem ser dizer “Oi” e sorrir. “É a embalagem mais bonita”, diz Kevoe-Feldman.

De todos eles, o sorriso encabeça a lista. Sem isso, as outras coisas são prejudicadas. É como quando você está em uma loja ou restaurante e é recebido, mas com um olhar vazio. Parece nada assombroso na melhor das hipóteses, irritante na pior das hipóteses. Se você fizer qualquer coisa, certifique-se de sorrir.

2. Leia a sala

Aqui está um cenário: é noite de pais e professores. Você tem coisas a dizer sobre seu filho e sobre o que aconteceu neste trimestre. Mas você decide segurar isso porque reconhece que está no final da lista e o professor provavelmente foi bombardeado com todos os tipos de “sugestões”. Então em vez disso, basta fazer a combinação “Oi” com sorriso e acrescentar: “Estou feliz por você ser o professor do nosso filho”, para iniciar esse relacionamento contínuo com apreço pelo que eles fazem e pelo que eles fazem. vai fazer.

A mesma abordagem vale para um treinador e médico. Há tempo para se conhecerem, então não há necessidade de enterrar imediatamente nenhum deles com informações, a menos que você querem criar uma impressão bem diferente, ou seja, “aquela pessoa vai ocupar muito espaço e ser carente”, Borelli diz. Claro, se os problemas precisam ser discutidos, não os segure. O ponto, no entanto, é ler a sala e encontrar sua abertura.

3. Mostre que você está presente

Aqui está outro cenário: você está no parquinho e vê que tem alguns lanches extras. Você pergunta a outro pai: “Alguma restrição alimentar?” É uma maneira rápida de mostrar que você está atento, atencioso e que percebe que cada pai tem suas próprias preocupações ou limites. Você também não obriga o outro pai a trazer à tona o que pode ser um assunto desconfortável. Tudo isso vai para a coluna Muito apreciado, diz Kevoe-Feldman.

4. Apreciação Expressa

Talvez você esteja pegando seu filho em uma festa de aniversário ou brincadeira. Encontre os pais, apresente-se e agradeça pelo que recebeu. Afinal, como diz Kevoe-Feldman, “você tem babá de graça”. Fique por aí e converse se isso lhe agradar. Faça o que fizer, não insista com seu filho para se apressar ou discipliná-lo duramente por qualquer motivo. Fazer isso torna aquela casa uma lembrança ruim, e os pais não vão dizer: “Sim. Mais de você, por favor.

“A primeira impressão ficará com seu filho tanto quanto com você”, diz ela.

5. Mantenha a cabeça no jogo

Há coisas na vida do seu filho. Livros que eles gostam. Jogos que eles jogam. O nome do professor deles. O nome do professor deles. Você quer saber essas coisas, porque é importante para o seu filho. Mas também porque quando você está perto de outros pais, duas coisas acontecem. Você está avaliando um ao outro quanto possível amigos, e eles estão vendo se as crianças podem sair com você no comando. Se você estiver no playground, de vez em quando, faça uma pausa e diga: “Só quero ter certeza de que eles estão bem”, para transmitir que você está trabalhando e leva isso a sério. Você não precisa saber todos os detalhes, mas ser um pai casual demais tem pouco apelo. Isso mostra que você é um participante ativo na vida de seu filho e isso dá uma boa impressão.

6. Seguir

Você sabe o que é bom? Quando você recomenda algo que ama/oferece conselhos a alguém e na próxima vez que vê essa pessoa, ela diz que gostou/seguiu. É um gesto simples e agradável que permite que você saiba que eles têm acompanhamento. Aplique isso à sua própria vida. Então, você conheceu um vizinho e eles mencionaram algum local até que parece legal, ou eles podem ter perguntado sobre um bom encanador e você disse que conhecia um? Mostre que você ouviu e realmente se importou e acompanhou. Envie uma mensagem de texto com a recomendação. Conte a eles sobre o evento na próxima vez que os vir. Ah - e lembre-se do nome deles quando falar com eles. Pessoas amor ouvir seu próprio nome e, como diz Borelli, nada cimenta uma boa primeira impressão como uma segunda melhor.

7. Faça perguntas simples

Tipo "Como vai?" É simples e benigno e pede uma resposta do professor, treinador, médico, quem quer que seja. Você pode encontrar algo em comum ou algo para rir, mas geralmente essa pessoa não está sendo questionada sobre si mesmos, então é uma mudança revigorante e uma maneira de dizer que você não está querendo competir ou reivindicar território. Você está genuinamente interessado neles, diz Kevoe-Feldman.

Essa é uma boa abordagem para quem investiu na vida de seu filho. você certamente pode criticar e ser exigente, mas “não faz ninguém querer te ajudar”, diz Borelli.

A curiosidade funciona quando conhecemos alguém, e é outra coisa em que nos tornamos fracos, já que o Google pode responder a tudo. Mas as pessoas têm histórias e, mais do que aprender, é uma chance de conhecê-las. Portanto, faça perguntas e se interesse pelas respostas.

Em última análise, somos sociais e, quando vemos outras pessoas ao nosso redor com as quais nos damos bem, isso nos faz sentir mais seguros diante da incerteza. É algo que nos ajudou a prosperar como humanos desde muito tempo atrás. Como diz Kevoe-Feldman, “talvez eu consiga construir uma cabana com eles”.

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